doctor_annamama

2021-05-14 11:52:53 МОЖНО/НУЖНО ЛИ ОКАЗЫВАТЬ ПЕРВУЮ ПОМОЩЬ ПОСТРАДАВШЕМУ? А ЧТО, ЕСЛИ СВОИМИ ДЕЙСТВИЯМИ ВЫ НАВРЕДИТЕ?
⠀
Пост написан совместно с юристом Викторией Шергиной.
⠀
Что такое первая помощь и кто может её оказывать?
Ст. 31 ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан» гласит: первая помощь - это помощь гражданам при несчастных случаях, травмах, отравлениях и других неотложных состояниях до прибытия медиков. Она оказывается при остановке дыхания и кровообращения, потере сознания, кровотечениях, инородных телах в верхних дыхательных путях, травмах различных областей тела, ожогах, отморожениях и отравлениях (Приказ Минздрава 477н)
⠀
ЛЮБОЙ МОЖЕТ (но не обязан) оказывать первую помощь, когда видит человека в таком состоянии.
⠀
Цель оказания первой помощи - поддержание жизненно-важных функций до прибытия медицинского работника
⠀
Кто ОБЯЗАН оказывать первую помощь:
Спасатели, пожарные, сотрудники ОВД, военнослужащие. Среди обычных очевидцев происшествия принять меры для оказания первой помощи ОБЯЗАНЫ водители, причастные к ДТП.
⠀
Какую ответственность вы несете за НЕОКАЗАНИЕ первой помощи?
Для простых очевидцев никакая ответственность за неоказание первой помощи применяться не может
⠀
Для лиц, ОБЯЗАННЫХ оказывать первую помощь в силу закона, предусмотрена ответственность вплоть до уголовной по статье 124 УК
⠀
Также предусмотрена ответственность (ст. 125 УК) за НЕОКАЗАНИЕ помощи человеку, который находится в опасном для здоровья состоянии или не может сам себе помочь в силу возраста, болезни или беспомощности в двух случаях:
⠀
1. Если Вы обязаны заботиться об этом человеке (в силу возраста, болезни или беспомощности) (например, если мама оставила своего двухлетнего ребёнка дома одного, она несет за это ответственность)
⠀
2. Если Вы сами подвергли его опасности (например, при ДТП)
⠀
Что, если вы сделаете ЧТО-ТО НЕ ТАК, как надо при оказании помощи?
НИЧЕГО ВАМ НЕ БУДЕТ!
39 статья УК: "неумышленное причинение вреда жизни или здоровью человека в процессе оказания первой помощи трактуется как действие в состоянии «крайней необходимости» и не является преступлением"
⠀
Поэтому, по возможности, оказывайте помощь пострадавшему! Открыть/Комментировать

2021-05-14 11:52:48 Открыть/Комментировать

2021-05-13 14:31:42 В жизни мне приходилось оказывать первую помощь вне больницы (в клинике- не в счет).
⠀
Несколько раз незнакомцам. Два раза у девушки был приступ эпилепсии. Один раз я помогала человеку после автоаварии (до приезда скорой). Много раз - первая помощь при сильных порезах и ожогах. Несколько раз - переломы или растяжения связок у знакомых.
⠀
Но самый большой мой страх- это оказывать помощь своим близким. Я помогала бабушке при переломе, спасала маму при попадании инородного тела в дыхательные пути. С детьми было прям много: оба умудрились получить довольно сильные ожоги, на Роберта нападала собака, у Марты были носовые кровотечения. Один раз Роберт упал и получил черепно-мозговую травму, а Марта врезалась в угол стола и ей пришлось зашивать рану. Однажды Роберт получил химический ожог глаза, пока играл под одеялом с люминесцентной палочкой.
⠀
Вы написали, что у большинства из вас были моменты, когда приходилось оказывать первую помощь. Так или иначе, КАЖДОМУ из нас приходилось или придется столкнуться с необходимостью оказания первой помощи. И самые главные враги - это паника и страх.
⠀
Я запустила КУРС ПО ПЕРВОЙ ПОМОЩИ! Мы его готовили целой командой!
⠀
Что там будет:
5 ЧАСОВ НАГЛЯДНОЙ ИНФОРМАЦИИ ПРОСТЫМ ЯЗЫКОМ В ФОРМАТЕ ВИДЕОЛЕКЦИЙ
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ПО ОКАЗАНИЮ 1й ПОМОЩИ. Каждый получит простую памятку, которую можно загрузить в телефон или распечатать, взять в дорогу, на холодильник, подарить бабушке\няне.
ЗАДАНИЯ, которые помогут вам закрепить услышанное
⠀
НА КУРСЕ ВЫ:
Получите наглядные алгоритмы оказания первой помощи при ЛЮБОЙ экстренной ситуации
Узнаете, что надо делать до прибытия врача
Забудете мифы
Получите памятки и видеоматериалы
Но главное: преодолеете страх и обретете УВЕРЕННОСТЬ. И будете ДЕЙСТВОВАТЬ вместо того, чтобы стоять в оцепенении.
⠀
ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ! Прогноз здоровья напрямую зависит от грамотности оказания первой помощи.
⠀
Цена 3-недельного курса - 1999₽. Это цена за работу команды видеооператора, монтажа, сценариста, эксперта, инфографиста, научного редактора.

http://event.annamama.ru/help Открыть/Комментировать

2021-05-13 14:31:38 Открыть/Комментировать

2021-05-06 21:11:52 ЗАКОНЧИЛАСЬ НАША ЭПОПЕЯ С ВЕТРЯНКОЙ!
⠀
Краткая выжимка всего произошедшего:
⠀
У Марты в саду ветрянкой заболел ребенок.
⠀
Мои оба ребенка привиты двукратно, по истечении инкубационного периода никто из них не заболел.
⠀
Однако, неожиданно, заболел мой муж. Болел очень тяжело, я давала противовирусные, через неделю стал оживать.
⠀
Да, противовирусные на основе ацикловира доказано эффективны при ветряной оспе (тот редкий случай, когда эти противовирусные - не фуфломицины), но они большинству здоровых детей не нужны; назначается только врачом, как правило- при среднетяжелых, тяжелых и осложненных формах болезни; в тч непривитым подросткам, лицам с хроническими болезнями кожи и легких, с иммунодефицитом, взрослым и др
⠀
Да, как оказалось, свекровь перепутала, что он болел (а болела сестра мужа). Так бывает, многие мне в Директ написали, что у них также.
⠀
Нет, рутинно всем взрослым антитела к ветряной оспе сдавать не надо. Их нужно сдавать только в сомнительных случаях.
⠀
Если антител нет, рекомендована вакцинация (одновременно всем непривитым и неболевшим членам семьи).
⠀
Нет, Марта не могла быть переносчиком вируса (здоровые люди без проявлений не переносят вирус). Скорее всего, муж заразился в саду, пока ждал\отводил Марту.
⠀
Болезнь распространяется легко, в тч, по воздуху.
⠀
Она ни разу не «безобидная детская инфекция», может иметь серьезные осложнения (энцефалит, пневмония и др, в тч летальные), может доставить много проблем не только заболевшему, но и другим людям, у которых течение может быть не таким уж безобидным.
⠀
Да, пока вакцина не включена в Нац. Календарь и поэтому ее нельзя сделать бесплатно. Но некоторые поликлиники закупают вакцину (в тч, много московских) - спрашивайте! Часто лечение дороже вакцины (потерянный отпуск, трата на лекарства и тд)
⠀
Что еще неприятно: вирус навсегда остается в организме и может проявляться опоясывающим лишаем. Детям (да что уж там! Даже взрослым!) тяжело сдержать порыв почесать зудящие высыпания и «оспинки» остаются на всю жизнь.
⠀
Да, можно сделать прививку после контакта с заболевшим (есть шанс перенести болезнь легче или не заболеть совсем) Открыть/Комментировать

2021-05-06 21:11:38 Открыть/Комментировать

2021-05-03 13:48:57 Мы все конечно знаем, что для здоровья важно пить только чистую воду без вредных примесей. Но как понять, что вода чистая? Давайте разберемся.
⠀
Можно ли пить водопроводную воду?

Качество водопроводной воды регулируется на государственном уровне нормами СанПиН. Они подразумевают, что вода из-под крана должна быть безопасной, но это не гарантия чистоты.
Самым распространенным веществом для бактерицидной обработки воды на водоканале до сих пор является хлорка (гипохлорит натрия). С одной стороны, он обладает способностью разрушать вредные бактерии и вирусы, но с другой — может оказать негативное воздействие и на человека, особенно, в сочетании с органическими примесями в воде.
Изношенность городских водопроводных сетей — причина попадания в воду различных примесей, таких, например, как ржавчина и тяжелые металлы.

Может быть, воду нужно кипятить?

Долгое кипячение воды поможет вам уничтожить паразитов и микробов, но не поможет избавиться от химических примесей (ржавчины, тяжелых металлов, хлорорганики, нитратов, пестицидов и т.д.).
⠀
Как правильно выбрать фильтр для доочистки воды?

Есть несколько “уровней” очистки воды при помощи фильтра.
Механическая очистка (“предфильтрация”): удаляет крупные частицы и примеси в воде (песок, ржавчина и т.д.)
Глубокая очистка от растворенных загрязнителей.

Фильтры для питьевой воды бывают:
кувшинного типа
проточные (с 3-4 модулями)
обратноосмотические

Если вода из-под крана идет мягкая (нет накипи в чайнике, белого налета), то для доочистки водопроводной воды до состояния питьевой подойдут фильтры кувшинного типа или проточные. И те, и другие уберут из воды хлор, ржавчину и тяжелые металлы. Но в проточных системах сорбента гораздо больше и он плотнее, чем в кувшинах. Поэтому модули в стационарных фильтрах требуется менять гораздо реже (примерно 1 раз в год), тогда как в кувшинах раз в 1-2 месяца.
Если вода у вас жесткая (есть накипь в чайнике, белый налет на сантехнике), то устранить бактерии и примеси в воде помогут фильтры с обратноосмотической мембраной.
Если воду используете не из центрального водопровода, а, например, из скважины или колодца, то обязательно сдайте её на анализ в специализированную лабораторию. Если превышены какие-то показатели по вредным примесям, то подбирайте фильтр в соответствии с этими данными.

Лучше фильтровать воду или покупать бутилированную?

Важно быть уверенным в качестве бутилированной воды и в том, что это не разлитая по бутылкам обычная водопроводная вода. Но главное: покупать воду в бутылках и не утилизировать их потом - не экологично.
При покупке 2-3 пятилитровых бутылок воды в неделю, в год будет выброшено 100-150 пластиковых бутылок.
Бутилированная вода допустим а там, где нет других вариантов. Например, в дороге. Но лучше, конечно, купить многоразовую бутылку для чистой воды и брать ее с собой или обязательно утилизировать одноразовую после использования. Открыть/Комментировать

2021-05-03 13:48:53 Открыть/Комментировать

2021-04-28 12:38:44 Я провела опрос в сториз и выяснилось, что переломы - одна из нескольких наиболее частых причин, по которым вам приходилось оказывать первую помощь.
⠀
Завершаю посты по переломам примерами нескольких повязок - при переломе РУКИ, КЛЮЧИЦЫ и НОГИ.
ЭТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ!
⠀
Напомню вкратце принципы помощи при переломах на доврачебном этапе:
Оказывайте помощь в том положении, в котором вы обнаружили пострадавшего
⠀
поврежденная конечность фиксируется к неповрежденной или к телу (ногу - к ноге, руку - к телу).
⠀
Можно использовать любые подручные материалы
⠀
Узел завязывается со стороны НЕПОВРЕЖДЕННОЙ конечности
⠀
Фиксируйте крепко, но не туго (проверяйте кровообращение раз в 10 минут- если кожа побледнела или охлаждена, ослабьте ее).
⠀
При открытом переломе на саму кость не давите. Чтобы остановить кровотечение, прижимайте область ВОКРУГ раны
⠀
Лучше не давать пить/есть до приезда в больницу. В том числе, таблетки\сиропы! В случае несложных переломов без смещения, при выраженных болях допустимо дать ребенку обезболивающие. Однако, рутинно применение обезболивающих через рот не рекомендовано, потому что не исключено, что может понадобиться наркоз. А оценить необходимость проведения операции сможет только врач после осмотра. Поэтому на доврачебном этапе все же рекомендовано избегать приема обезболивающих препаратов через рот.
⠀
Не накладывайте повязку в случае, если это вызывает у ребенка боль
⠀
Не пытайтесь выпрямить конечность, вправить перелом, вдавить кость «на место» (риск повреждения сосудов, нервов)
⠀
Если повреждена область вокруг суставов и если нарастает отек, то для снятия отека можно применять холод (лёд через ткань или охлаждающие пакеты), поднятие поврежденной конечности наверх или слегка давящую повязку (можно использовать эластичный бинт, например). Для простоты запоминания придумали принцип RICE: rest-ice-compression-elevate. То есть: оставьте в покое - приложите лёд - наложите слегка давящую повязку- поднимите конечность наверх, чтобы снять отек.
⠀
СМОТРИТЕ ИНФОГРАФИКУ, ТАМ ПРИМЕРЫ НАЛОЖЕНИЯ ПОВЯЗОК ПРИ ТРАВМАХ РУКИ, НОГИ, КЛЮЧИЦЫ. Открыть/Комментировать

2021-04-28 12:38:40 Открыть/Комментировать