Блог врача | Доктор Веселовская | Блог терапевта Елены Веселовской

2022-04-11 14:53:14 Системный васкулит. Что это?

Это патология, поражающая крупные, средние и мелкие сосуды и характеризующаяся воспалением стенок артерий, вен, венол, артериал и мелких капилляров.

Точный диагноз может поставить лишь опытный ревматолог. Он же справится и с задачей непростого лечения васкулита.

Причины патологии

Точные причины заболевания неизвестны. Нередко патология возникает даже у абсолютно здорового человека.

Обычно васкулиты возникают на фоне:
- Аутоиммунных нарушений
- Острых и хронических инфекций
- Ожогов
- Аллергических реакций
- Злокачественных новообразований

К предрасполагающим факторам относят:
- Генетическую предрасположенность
- Повреждения кожи
- Сниженный иммунитет
- Перегрев
- Длительные и частые переохлаждения
- Отравления
- Воздействие токсических веществ
- Патологии щитовидной железы

А также, осложнения после перенесённой коронавирусной инфекции. Открыть/Комментировать

2022-04-08 16:12:00 Гипертонические кризы весной

Пришла весна, а межсезонье всегда было временем, которое неблагоприятно сказывается на здоровье. Одним из таких проявлений является учащение гипертонических кризов. Организм реагирует на накопившуюся усталость и нездоровый образ жизни.

Что делать во время гипертонического криза?

Случается, что, несмотря на лечение, у Вас случаются гипертонические кризы? Знайте и умейте оказать себе и своим близким помощь:

1. Вначале при появлении жалоб на тошноту, рвоту, головную боль, головокружение при возможности измерьте себе давление. В настоящее время на рынке аптечных товаров появилось множество различных видов аппаратов для измерения артериального давления. Большинство пользуются электронными. Знайте, что данные аппараты очень чувствительные и измерение следует проводить через 10 минут после того, как вы ляжете и успокоитесь.

2. Уложите пациента, приподняв верхнюю половину его туловища, подложите под голову побольше подушек.

3. Исключите любую физическую или интеллектуальную активность на это время, впрочем, сил и желания для этого при кризе, как правило, нет.

4. Никакого алкоголя или курения! Рюмка коньяка в этом случае не поможет!
5. Уйдите с солнца в тень, перейдите из жарко натопленного помещения в прохладное.
6. Чтобы успокоить больного, можно дать ему таблетку экстракта валерианы, персена или новопассита.

7. При высоких для Вас цифрах давления примите лекарство первой помощи (например, коринфар), которое Вам индивидуально должен посоветовать участковый терапевт. Если Вам не дали совета, то Вы можете обратиться за консультацией в отделения неотложной помощи, которые есть в городских поликлиниках или в скорую помощь.

8. Принимать лекарство первой помощи (подбирается индивидуально врачом!) следует под язык, а не запивать водой, так как при приёме под язык лекарство действует более быстро и в полном объёме, не влияя на желудок и не разрушаясь в печени.

9. Главное не стремиться к быстрому и резкому снижению давления иначе это может привести к развитию инсульта. Артериальное давление следует снижать постепенно, в течение 6-12 часов (приблизительно на 10-15 единиц в час).

10. Эффект от приёма лекарств под язык должен наступить уже через 10-30 минут. Давление постепенно должно снижаться. В случае, если самопомощь через 30 минут не помогает – вызывайте скорую. Открыть/Комментировать

2022-04-08 12:12:00 Открыть/Комментировать

2022-04-08 12:11:00 Сейчас на канале доступны только мои консультации, но это можно изменить.

Я могу добавить консультации врача-психотерапевта с большим опытом работы. Прекрасный специалист, как по мне.

Вам будет это актуально? Открыть/Комментировать

2022-04-07 19:12:00 Открыть/Комментировать

2022-04-07 19:11:00 Друзья, мне интересна ваша география!

Ответьте, пожалуйста, на опрос ниже: Открыть/Комментировать

2022-04-07 16:12:00 Коронавирус все?

На данный момент Россия занимает 7 место в мире по заболеванию Сovid.

Из новостей:

- В России появится служба психологической помощи пациентам с постковидным синдромом

Это хорошая новость. На федеральном уровне признается важность психологического здоровья. Верный путь, как по мне.

- ВОЗ сообщила о снижении на 43% смертности от COVID-19 в мире за неделю

Явная положительная тенденция, которая говорит об ослабевании вируса.

- Федеральное медико-биологическое агентство (ФМБА) запустило промышленное производство вакцины для профилактики COVID-19 «Конвасэл» на базе Санкт-Петербургского института вакцин и сывороток (СПбНИИВС)

Посмотрим, говорят, они выпустят 2 млн доз. Я пока такой никого не прививала.

- В Роспотребнадзоре сообщили о доминировании в России «стелс-омикрона»
На этот подвид омикрон-штамма коронавируса приходится около 80% случаев заражений. «Дельта», в России почти не встречается — его доля менее 1%.

Кто-то делал ковид тест конкретно на стелс-штамм? Открыть/Комментировать

2022-04-07 12:11:00 Кто такой психологически здоровый человек?

Выделяют несколько качеств, позволяющих определить психологическое здоровье.

1. Психологически здоровый человек ориентирован на реальность. Всем понятно, что нужно обращать внимание на происходящее, трезво оценивать ситуацию и каким-то образом участвовать в этой жизни. Не то она пройдёт мимо.

2. Психологически здоровый человек принимает себя и окружающих такими, какие они есть.

3. Спонтанность. То есть, человек ведёт себя спонтанно, когда делает то, что ему захотелось. Возможно, это нарушает чьи-либо представления о приличиях, правилах поведения. Но без этого важного качества все мы были бы похожи друг на друга. Ведь чёткое следование правилам поведения невозможно. Каждый человек должен в первую очередь знать чего хочет он сам, чтобы его жизнь удалась, чтобы ему хотелось жить.

4. Психологически здоровый человек не винит себя за ошибки или попадание в неприятные ситуации. Рассматривает и решает существующую проблему внутри себя. Иными словами — пытается найти проблему в себе, а не наоборот.

5. Как ни странно, психологически здоровый человек нуждается в одиночестве. Находясь в одиночестве, человек может не только отдохнуть от суеты, людей и внешнего шума, но и спокойно обдумать некоторые проблемы, ситуации и пр.

6. Психологически здоровый человек автономен и независим. Если проще — свободен. Он не нуждается в постоянном одобрении своих поступков при принятии решения.

7. У него отсутствует склонность воспринимать людей и окружающее стереотипно.

8. Психологически здоровый человек способен к близким отношениям с людьми.

И в заключение ещё три параметра, но не последние: наличие чувства юмора, высокая креативность и низкая конформность.

* По мнению ВОЗ.

Понимаю вашу реакцию, прочитав это можно подумать, что все мы шизики)))

Но!!!
В России мало кто понимает, волнуется и работает над своим психологическим здоровьем, так что это нормально не подходить под все критерии. Главное прислушиваться к себе, своему дискомфорту, а также, когда вы делаете дискомфорт другим и работать над такими моментами.

Сейчас это называют "экологичным общением".
Слышали об этом?
Что думаете? Открыть/Комментировать

2022-04-06 19:12:00 После поста о психически здоровом человеке появились вопросы о разнице между психически здоровым человеком и психологически здоровым человеком.

Молодцы мои внимательные подписчики! Разница есть, давайте рассмотрим ее подробнее.

Отличие психологического здоровья от психического, главным образом заключается в том, что психическое здоровье имеет отношение к отдельным психическим процессам и механизмам, а психологическое – относится к личности в целом и позволяет выделить собственно психологический аспект проблемы психического здоровья.

Психологическое здоровье является условием адекватного выполнения человеком своих возрастных, социальных и культурных ролей, с другой стороны, обеспечивает человеку возможность непрерывного развития в течение всей его жизни.

Обладающего таким здоровьем человека А. Маслоу характеризовал как, прежде всего, счастливого человека, живущего в гармонии с самим собой, не ощущающего внутреннего разлада, который защищается, но первый не нападает ни на кого. Открыть/Комментировать

2022-04-06 16:07:07 Кто такой психически здоровый человек?

Всемирная организация здравоохранения выделяет следующие критерии психического здоровья:

- осознание и чувство непрерывности, постоянства и идентичности своего физического и психического «Я»

- чувство постоянства и идентичности переживаний в однотипных ситуациях

- критичность к себе и своей собственной психической продукции (деятельности) и её результатам

- соответствие психических реакций (адекватность) силе и частоте средовых воздействий, социальным обстоятельствам и ситуациям

- способность самоуправления поведением в соответствии с социальными нормами, правилами, законами

- способность планировать собственную жизнедеятельность и
реализовывать эти планы

- способность изменять способ поведения в зависимости от смены жизненных ситуаций и обстоятельств

Прочитав это, оцените себя, но не спешите ставить диагноз. Смотреть нужно в целом, а не на конкретные ситуации. И не путайте психиатрию с психологией, только психиатр скажет вам точно больны вы или нет. Открыть/Комментировать