2023-03-08 12:35:56
СамооценкаКак показывает практика, самооценка формируется ещё в детстве. И прежде всего она зависит от того, где и в какой обстановке рос человек, какие отношения у него были с родителями, какие установки и ценности транслировали в его семье.
Также очень важную роль тут играет социум, в котором находится человек, как к нему относятся, какой он имеет социальный статус и внешние данные, и много чего ещё.
Самооценку можно поделить на 4 типа:
Здоровая: человек принимает положительные и отрицательные стороны, не преуменьшает и не преувеличивает их
Заниженная: человек оценивает свои качества хуже, чем их оценивают другие
Завышенная: человек считает, что его недооценивают, приписывает себе качества, которые не имеют к нему отношения
Флюктуирующая: самовосприятие человека всё время разное и может скакать от «я великолепен, весь мир у моих ног» до «какой кошмар, я полное ничтожество»
Необходимо понять, что любой тип самооценки, кроме здоровой, может являться большой проблемой в вашей карьере и личной жизни.
165 views09:35