Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков:
3.33K
Описание канала:
🦖Бесплатный Гайд по преодолению тревоги https://abcrebt.ru/guide
🦖Как справиться с тревогой, паническими атаками, агорафобией и симптомами "ВСД"
🦖Как научиться управлять своими эмоциями, используя науку
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал abcrebt и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
0
4 звезд
0
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
1
Последние сообщения 2
2022-08-20 19:32:05
У нас сегодня по ошибке удалились все комментарии из группы
Мы ужасно расстроены, но используя РЭПТ, не падаем духом
1.4K viewsedited 16:32
2022-08-20 13:25:05
https://abcrebt.ru/anxiety
1.8K views10:25
2022-08-20 12:27:07
Эфир про симптомы тревоги.
Откуда берутся симптомы?
Что с ними делать?
Какие стратегии провальны?
Ответы на вопросы.
1.5K views09:27
2022-08-20 02:47:16
Психолог: важно не накручивать себя перед сном.
Также я перед сном:
1.7K viewsedited 23:47
2022-08-19 17:31:37
1.5K views14:31
2022-08-17 17:51:28
1.8K views14:51
2022-08-15 04:44:30
паническое расстройство be like:
2.2K views01:44
2022-08-14 05:59:37
Запись эфира про панические атаки, где мы подробно разобрали суть панического расстройства, рассказали про провальные способы совладания с паникой и ответили на ваши вопросы.
Приобрести мини курс по преодолению паники можно здесь:
https://abcrebt.ru/panic
2.3K viewsedited 02:59
2022-08-13 12:04:27
Там в инсте у нас сохранен эфир по паническому расстройству.
1. Чего делать нельзя? Что заводит в паническое расстройство?
2. Что делать нужно?
3. Какие ошибки допускают люди? Что делать с откатами? Как помочь близкому, страдающему от панических атак?
https://www.instagram.com/tv/ChMZti0opBu/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
Бу!
2.0K views09:04
Ш
