Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Зона Дискомфорта

Логотип телеграм канала @zonadiscomforta — Зона Дискомфорта З
Логотип телеграм канала @zonadiscomforta — Зона Дискомфорта
Адрес канала: @zonadiscomforta
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 17.72K
Описание канала:

Понятно рассказываю почему вы себе не нравитесь
Почему вам нравятся одни мудаки
и как вытащить себя из любой жопы
https://gershenovich.com/
Вопросы сюда:
@DoctorrrHouseBot

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал zonadiscomforta и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2024-03-31 18:21:07 И ЧТО ТАМ С СОЧУВСТВИЕМ?

У нарциссов всё с этим в порядке!

Многие в комментариях к предыдущему посту написали, что это не так, что нарцисс и сочувствие – понятия несовместимые.

Это можно понять. Писали люди, которые имели дело с нарциссами. Испытали на своей шкуре.

Отношения с нарциссом всегда заканчиваются на такой стадии, когда "жертва" практически спасается бегством и долго потом приходит в себя.

Неудивительно, что после такого вам будет сложно допустить, что человек, который причинил вам боль, способен к сочувствию.

Но допустить придётся. Иначе вы ничего не поймёте про нарциссов. И пока вы не поймёте, вы всегда будете их потенциальной жертвой.

Я уже писала выше, что нарциссы испытывают все те же эмоции, что и не-нарциссы. Это у психопатов нет сочувствия, потому что они не испытывают эмоций в принципе. Ну, или испытывают их совсем не так, как все остальные люди из-за своих физиологических особенностей... (что, кстати, не доказано, а является лишь теорией, но это не важно).

"Но если нарциссы способны к сочувствию, то как возможно...???"

Смотрите, как это работает.

Для начала вспомните как начинались ваши отношения.

Если бы вам тогда задали вопрос: "способен ли человек к сочувствию?", вряд ли вы ответили бы так, как в комментариях к прошлому посту, верно?

Тогда человек вам КАЗАЛСЯ самым сочувствующим в мире! Он внимательно выслушивал, когда вам было важно выговориться; успокаивал, когда это было необходимо; ободрял, вдохновлял и тд. В этом не было притворства! Это сегодня вам КАЖЕТСЯ, что он притворялся и что он просто – хороший актер.

Но сложный прикол в том, что ни тогда, ни сейчас вам не казалось!

Тогда у него было сочувствие. А потом – не было, оно исчезло.

Всё объясняет ключевая особенность нарцисса – его страх потери превосходства.

Чтобы понять как это работает – задайте себе вопрос: а в какой ситуации испытывать сочувствие труднее всего?

Подумайте.

Это интересно.

Любой ваш ответ плюс минус будет сводиться к тому, что сочувствовать трудно тому, кто совершил зло (чаще – в ваш адрес), тому, от кого исходит угроза.

Нарцисс на стадии обесценивания воспринимает свою жертву примерно также. Жертва, сама того не понимая и ничего не подозревая, становится "врагом".

Механизм я описала в предыдущем посте: жертва постепенно приходит в себя после яркого периода и становится более спокойной, менее эмоциональной, но нарцисс это воспринимает как угрозу. Срабатывает страх потери превосходства.

Поэтому он "отзывает" всё своё трепетное отношение, включая сочувствие.

Для нарцисса любые отношения – это замкнутый круг. Его партнёр обречён на то, чтобы в какой-то момент стать ему врагом. Поскольку ни один человек не может вечно продержаться на волне эйфории. А вместе с эйфорией заканчивается и сочувствие нарцисса.
12.9K viewsedited  15:21
Открыть/Комментировать
2024-03-27 19:35:21 ОТНОШЕНИЯ ГЛАЗАМИ НАРЦИССА

Большинство нарциссов вступают в новые отношения с уверенностью в том, что "вот на этот раз всё получится!"

Это ключевое отличие нарцисса от психопата. У психопата чётко продуман каждый шаг, и он знает ЗАЧЕМ он его делает.

Нарцисс же на ранних этапах отношений не думает о манипуляциях или причинении вреда своей жертве. Он строит отношения и делает это искренне! Нарцисс искренне вовлечён в отношения и искренне желает, чтобы они "сработали".

Но представление о том, как должны работать отношения, у нарцисса специфическое. Не такое как у его жертвы. Проблема нарциссов заключается в том, что они [немного] идеалисты. Они живут мечтами об идеальных отношениях.

Нарциссы живут в иллюзии о том, что конфетнно-букетный период должен длиться всю жизнь. И когда он заканчивается, у нарцисса наступает разочарование.

И если в «условно»-нормальной паре отношения просто переходят на другую стадию (более серьёзных и менее эмоциональных, более партнерских и менее страстных отношений), то в случае с нарциссом такой переход невозможен.

Нарцисс, в силу своей природы, не может существовать в этой другой форме отношений.

Когда отношения стали более спокойными и размеренными, у него моментально срабатывает сигнал тревоги – он расценивает это как угрозу своему превосходству.

Как только восхищение своим нарциссом у жертвы принимает более спокойную форму (это восхищение никуда не исчезает (!), что обиднее всего для жертвы), нарцисс видит в этом потерю интереса и сам в ответ "включает" потерю интереса (в этот момент на сцене могут появляться бывшие, например).

Тут важно понимать, что нарцисс не может по-другому. Так он устроен. Такова его природа. Нарцисс может быть "человеком, пригодным к отношениям" только на ранних этапах, пока он сам ими увлечён.

В этом плане нарцисс – это человек-праздник. Но при этом он обречён быть несчастным. Поскольку окончание периода обольщения для нарцисса означает – конец отношениям. Он не может жить вне праздника.

Когда заканчивается праздник, нарцисс переходит к обесцениванию. Он как бы не может простить жертве то, что она не оправдала его ожиданий и отношения стали похожи на будни. Да, это звучит абсурдно, дико, странно... Но таковы нарциссы.

Причем, есть нарциссы, которые прекрасно понимают, что отношения не могут вечно находиться на этой волшебной стадии, но ничего не могут с собой поделать. Но большинство нарциссов искренне верят в то, что такое возможно и бросают партнёров одно за другим, в поисках того самого, который обеспечит ему конфетно-букетный период до самой старости.

В тех редких случаях, когда нарцисс таки доходит до психолога, то как раз с тем, чтобы в очередных отношениях не идти в стадию обесценивания. Обычно это такие нарциссы, которые уже заметили за собой повторяющийся деструктивный паттерн и в целом уже кое-что понимают про себя. Но такая работа, как правило, обречена, потому что рано или поздно нарцисс поймёт, что он ничего не хочет в себе менять. Не помню, заявляла я эту тему или нет, но расскажу подробнее зачем и в каких случаях нарциссы ходят к психологам и как легко обводят их вокруг пальца.

Но это позже. Дальше по плану – про сочувствие нарцисса. Давайте свои версии: как думаете, нарциссы способны к сочувствию? Не способны? Или может вместо сочувствия у них что-то другое?
11.9K viewsedited  16:35
Открыть/Комментировать
2024-03-26 19:46:06 Так. Надо же вам дорассказать про нарциссов...

Напомню, что я взялась расписать в серии постов своё собственное видение истории под названием "нарцисс".

Давайте сверимся по карте, сколько мы уже прошли и где находимся.

Изначально план был такой:

– Может ли нарц измениться?

Может. Но не будет. Вот в этом посте развёрнуто ответила почему.

Если коротко: у нарцисса, помимо личного обаяния, отлично развиты качества, которые делают человека заметным, притягательным и просто приятным собеседником. Измениться означает – избавиться от этих качеств. Какой нормальный человек захочет от этого избавляться?

– Нарциссы не испытывают эмоций и не испытывают сострадания к свои жертвам – это правда или миф?

Частично рассказала. Вот тут. Нарциссы испытывают все те же эмоции, что и не-нарциссы. А про сострадание к своим жертвам ещё дальше расскажу.

– Почему отношения с нарциссом всегда разворачиваются по одной и той же схеме?

Схема (сценарий отношений) описана в этом посте, но напомню: сначала незабываемый конфетной-букетный период, затем резкая и на первый взгляд необъяснимая потеря интереса, а потом – полный игнор или плохо скрываемое презрение.

Почему так происходит? Вот конкретного ответа в стиле: "потому что: факт1, факт2, факт 3" не будет. Но вы сами поймете почему, прочитав всю серию постов.

– Как сделать из нарцисса жертву?

(или как многие часто спрашивают: как отомстить нарциссу?) Этого я ещё не рассказывала. Скоро будет.

В общем, завтра продолжим про нарциссов. Не расходитесь.
11.1K views16:46
Открыть/Комментировать
2024-03-23 18:01:32 ​Друзья, приветствую!

Этот канал возник 2 года назад, как раз после событий 24 февраля. Тогда мы тоже все замерли и каждый по-своему переживал происходящее.

Как только первое оцепенение (кстати, естественная реакция на шок, стресс) прошло, я начала делать то, что было в зоне моего контроля – по возможности поддерживала тех, кому могла помочь: проводила бесплатные консультации с людьми, очень много общалась в личке, писала посты с рекомендациями, объяснениями, поддержкой и словами успокоения.

Кому актуально, отсюда можете почитать:

https://t.me/zonadiscomforta/3

там много полезных постов о том, как вести себя в подобных ситуациях, как управлять эмоциями и своим состоянием.

Если коротко, то у меня есть две основные рекомендации: поменьше новостей и побольше действий.

Читая новости нон-стопом, вы только сильнее увязаете в стрессовой ситуации: чем больше новостей, тем сильнее и крепче страх. Он возникает и держится на ощущении беспомощности. Но как только вы начинаете что-то делать, к вам возвращается ощущение контроля ситуации. Невозможно одновременно быть и беспомощным, и контролирующим. Поэтому, когда вы что-то делаете, страх уходит.

Хочу вам ещё порекомендовать канал своей хорошей подруги:

https://t.me/go_snejana

это не реклама (вы знаете, что рекламы на моём канале нет и не будет), а искренняя рекомендация. Снежана взяла на себя миссию поддержать людей, поэтому я присоединяюсь!

Мои соболезнования семьям погибших........
12.1K viewsedited  15:01
Открыть/Комментировать
2024-03-04 20:17:03 ​Выше мы разобрались, что нарцисс вовлечен в отношения не меньше, чем жертва.

Он ЖИВЁТ этими отношениями, буквально – дышит ими; он влюблён (по-настоящему!). И жертва – хотя, конечно, на данном этапе она для него ещё никакая не "жертва" – представляет для него центр мироздания.

Он влюблён... Вот тут есть нюанс.

В кого?

Влюблённость нарцисса – штука особенная.

Наверное, можно сказать о том, что влюбленный нарцисс влюблён не в своего партнера, а в себя. Но эта фраза не передаёт тонкой и глубокой сути того, как устроены нарциссы. Она слишком однозначна и подразумевает вывод о том, что нарциссы – самовлюбленные эгоисты, которым в конце концов плевать на жертву и её чувства. Это не так. Это, скорее, описание психопата.

Многие люди, особенно, если они стали жертвой нарцисса, склонны считать именно так. Но это ошибочное и поверхностное мнение. Хотя таких людей тоже можно понять – они пострадали от нарцисса и их восприятие искажено презрением, обидой, злостью.

Не знаю, насколько это поможет, но важно понимать, что на раннем этапе всё было честно и взаимно. Но поскольку вы имели дело с нарциссом, то у вас практически не было шансов не пострадать в дальнейшем. Но в самом начале нарцисс был честен. Можете не сомневаться.

Миф о мальчике Нарциссе нам поможет разобраться.

Помните, там речь шла о том, что мальчик был влюблён в своё отражение? Мальчик каждый день прибегал к ручью, чтобы увидеть себя, полюбоваться собой. Ручей был необходим ему.

Партнёр является для нарцисса таким ручьем. "Жертва" (в смысле – будущая) необходима нарциссу, поскольку в ней он видит своё отражение.

В её обожании и восхищении он видит свои исключительные качества и стороны, а мы уже выяснили, что они у него есть. Без жертвы все эти качества как бы законсервированы – они не востребованы и не реализуются.

Вот как цветку необходимо солнце, так и нарциссу необходим тот, кто будет им восхищаться. Но это не означает, что нарциссу в этот период плевать на жертву и он к ней ничего не испытывает.

Всё, что делает нарцисс в период идеализации, он делает искренне и от души. Он вкладывается всеми своими ресурсами, и сам же собой восхищается через восхищение жертвы. Нет никакого подвоха и нечестности.

И даже то, что на данном этапе является "звоночками" для жертвы и в дальнейшем станет основой для манипуляции, НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ТАКОВЫМ ДЛЯ НАРЦИССА. То есть у него нет никаких "коварных планов" в данный момент.

Объясню на примере.

В период идеализации нарцисс создаёт дистанцию между жертвой и её окружением.

Обычно это – очень яркий "звоночек", который проявляется тем, что нарцисс критикует друзей и близких жертвы, отказывается встречаться с ними и проводить время вместе и возражает против частого общения жертвы с ними. Обычно жертва на это соглашается, поскольку ей а) самой хочется постоянно быть с ним, б) не хочет его расстраивать.

В дальнейшем, на этапе обесценивания это сыграет ему на руку – как минимум, потому что в поле жертвы никого не останется и ею будет проще манипулировать.

Но на ранних этапах отношений он НЕ ДУМАЕТ об этом!

Тут происходит другое.

Первое. Вспоминаем особенность нарцисса – страх потерять превосходство.

Второе. Нарцисс увлечён своей [будущей] жертвой. ОЧЕНЬ увлечён. Ведь она является его отражением.

Третье. Какие-то друзья, родственники, которым она оказывает внимание.

Складываем все три фактора и получаем естественное поведение нарцисса: друзья жертвы являются для него УГРОЗОЙ. Жертва для него на данном этапе – считай смысл жизни.

Представьте, что вашей жизни что-то угрожает. Как бы вы поступили?

Нарцисс реагирует естественно и ОРГАНИЧНО СВОЕЙ природе.

А тот факт, что эта реакция закладывает почву для дальнейших манипуляций...ну, это всего лишь сопутствующий эффект.
13.8K views17:17
Открыть/Комментировать
2024-03-01 20:48:44 НАРЦИСС: ЛЮБИТ-НЕ ЛЮБИТ

В эмоциональном плане нарциссы ничем не отличаются от обычных людей.

Но есть нюанс!

Наряду с заблуждением о том, что нарциссы – пустые, существует также мнение, что у нарциссов нет сочувствия и они не испытывают эмпатии.

Это не так.

Во-первых, эмпатия и сочувствие – это не одно и то же.

Эмпатия вообще-то штука не простая. У многих из вас нет эмпатии. Ещё раз подчеркну, что эмпатия ≠ сочувствие, но для того, чтобы быстренько объяснить на пальцах ЧТО ЭТО, на минутку допустим, что это синонимы.

Вы можете испытывать сочувствие к насильнику-убийце?
А следователю, который работает над его делом, надо как-то перешагнуть через себя, чтобы с ним продуктивно общаться на протяжении следствия. Более того, ему необходимо влезть в душу преступнику, чтобы понять его мотивы.

Вы могли бы спокойно смотреть на то, как умирают маленькие дети?
А врачу-онкологу, который работает в детском отделении, надо уметь разговаривать с родителями, да и вообще, снизить своё сочувствие и сострадание практически до нуля, иначе он долго не продержится в таком месте.

В моей профессии
Вы не сможете эффективно помочь клиенту, если будете "проваливаться" в сочувствие. Просто хотя бы потому, что не сможете быть объективными. Если вы будете "сочувствующим психологом", вы легко станете жертвой того же нарцисса, который, ухватившись за ваше сочувствие, втянет вас в сложную манипуляцию. И вот уже у вас на приеме сидит его партнерша, которой вы вкладываете в голову нужные нарциссу мысли и идеи.

Эмпатия это не чувство, это скорее – профессиональный НАВЫК. Это умение УПРАВЛЯТЬ своими сочувствием и состраданием. И вот как раз этим многие нарциссы и владеют – они умеют подавлять сострадание к жертве. К этой теме я ещё вернусь.

///

Единственные люди, которые не испытывают эмоций это – психопаты.

Существует теория о том, что это связано с особенностями физиологии центральной нервной системы, а именно, тех участков мозга, которые отвечают за страх и привязанность. Отсюда их холодная расчетливость во всем + поведение, связанное с риском. Иными словами, психопаты –это ребята, которые никого не любят и ничего не боятся.

Нарциссы – другие. Они испытывают все те же самые эмоции и чувства, что обычные люди. Они также влюбляются, страдают, боятся (прежде всего, потерять превосходство) и переживают. Но в силу своей особенности, о которой писала выше, нарцисс любит, страдает и боится совсем по-другому.

Когда начинаются отношения, нарцисс в них погружается ровно с тем же эмоциональным накалом, что и его партнер, которому на 99% суждено стать "жертвой".

Все нарциссы так или иначе эмоционально вовлечены в новые отношения.

Да, нарцисс, который уже о себе всё знает и понимает, что перед ним очередная жертва, будет менее вовлечён эмоционально и раньше включит режим "холод". Но он зато и быстрее "сольётся" – после стадии идеализации он просто переключится на другую жертву и не станет мучить предыдущую всеми этими обесцениваниями / утилизациями.

Такие нарциссы обычно не заинтересованы в семье или длительных отношениях. Иногда бывает, что семья у них уже есть, и они ищут только "положительное топливо", поэтому и бросают жертву до стадии обесценивания ("негативное топливо" они, скорее всего, получают в семье).

А вот нарциссы "попроще", вступая в новые отношения, искренне верят в то, что на этот раз всё будет по-другому.

Но по-другому не будет. Дальше расскажу почему.
11.5K views17:48
Открыть/Комментировать
2024-02-29 20:31:52 ​Два вчерашних поста были суперважными, поэтому я кое-что добавлю.

Хочу показать вас как формируется вот это чувство превосходства и соответствующая этому чувству личность. Только немного с другого ракурса.

Когда нарцисс был нарциссёнком, у него сформировался страх потери превосходства. Причин формирования такого страха может быть огромное множество (мама-нарцисс, отсутствие мамы, мама-тиран, любящая мама, вообще не имеющие к маме причины и тд), они [эти причины] на самом деле не так важны. Ну, сформировался этот страх и сформировался.

Наш малыш-нарцисс будет инстинктивно выбирать себе в качестве друзей ребят "похуже", то есть тех, на чьем фоне он будет выделяться. Иными словами, тех, кого не надо бояться и в окружении которых он не испытывает этот свой страх.

Тут ещё стоит упомянуть, что в детстве это ещё и не "страх потери превосходства" в чистом виде. Это нечто такое (скорее, смесь разных эмоций и чувств), чему только предстоит превратиться в этот страх.

Как только он получает первую порцию восхищения, он начинает использовать эту стратегию далее по жизни. То есть он будет общаться преимущественно с теми, кто будет подтверждать его превосходство, параллельно оттачивая свои коммуникативные навыки и личные качества.

Прошло 20 лет...

И в итоге мы имеем взрослого нарцисса, у которого к определенному возрасту накапливается достаточное количество подтверждений своего величия, что, в свою очередь, и формирует его ОЩУЩЕНИЕ превосходства.

Это ощущение не на пустом месте основано, понимаете? Это очень важно!

Многие ошибочно считают, что нарциссы – это "пустышки", которые якобы на самом деле ничего из себя не представляют и зависимы от постоянного присутствия жертвы в своем поле.

Про пустоту я уже писала. Вот тут:

https://t.me/zonadiscomforta/482

Почитайте комментарии под моими постами, где люди рассказывают свои истории отношений с нарциссами – там даже близко речь о пустоте не идёт.

Нарциссы могут быть жестокими, бессердечными ублюдками, но никак не пустыми. Не ведитесь вы на эту хрень, блин!

Они не пустые, жалкие уродцы с низкой самооценкой. Так считают люди, которые просто никак не могут отойти от истории с нарциссом, который проехался по их жизни асфальтоукладчиком.

Не надо обольщаться нарциссами (хоть это и чертовски сложно), но и не надо их недооценивать.

///

Теперь по поводу "зависимости нарцисса от присутствия жертвы в поле".

Скажите, а кто из нас не зависим?

Каждому человеку в определенном смысле нужна "жертва", источник топлива. То есть положительных эмоций от общения, которые необходимы КАЖДОМУ.

Мы раскрываемся только во взаимодействии с другими людьми, мы очень зависимы (да, это неприятно признавать) от одобрения, принятия и оценки. Кто-то в большей степени, кто-то в меньшей.

Нам нужно, чтобы нас слушали. Когда мы что-то делаем, нам нужна обратная связь на наши действия. Это нужно каждому. Не только нарциссам.

Да, в самом общем смысле, нарциссу необходима жертва рядом. Но у него нет проблемы найти эту жертву. С его-то выдающимися качествами!

И вот как раз благодаря этим своим исключительным качествам и умению тонко чувствовать, нарцисс способен устраивать такие грандиозные праздники в самом начале отношений.

А теперь важный вопрос, который обсудим в следующем посте: насколько искренни чувства нарцисса в период такого праздника? И как вообще у нарцисса обстоит дело с чувствами? Как думаете – он чувствует то же, что и жертва? Ничего не чувствует? Чувствует, но по-другому?

Ваши мнения?
10.3K views17:31
Открыть/Комментировать
2024-02-28 17:11:02 начало выше ↑

Наша личность и наши качества формируются на основании обратной связи, которую мы получаем от мира.

Если людям нравится ваша улыбка, вы сначала подсознательно будете чаще улыбаться, а затем это поднимается в сознание. Теперь вы уже осознанно можете использовать улыбку для своих целей: от невинного желания произвести приятное впечатление до конкретной манипуляции (скажем, отвлечь внимание собеседника улыбкой или скрыть за улыбкой своё настоящее отношение).

По принципу постоянной обратной связи формируется и личность нарцисса. Смотрите как это работает:

сначала подсознательно человек отмечает ЧТО людям в нем нравится, ЧТО производит впечатление, КАКИЕ ЕГО СЛОВА И ДЕЙСТВИЯ заставляют людей дать ему то, что он хочет. Дальше он это будет чаще использовать. И чем чаще он это использует, тем сильнее становится навык.

По такому принципу у человека естественным образом формируются социальные навыки, уровень владения которыми у него в конце концов взлетает до небес.

И в итоге "у нас получается" очень обаятельный и харизматичный нарцисс:

Человек, умеющий слушать, слЫшать. То есть он запоминает какую-то важную информацию, которую в дальнейшем сможет использовать. Как с целью сделать невероятный и приятный сюрприз ("Ну, надо же!!! Откуда ты узнал??...Да, ты что? Я говорила? Ты запомнил! Какая прелесть!"), так и с целью сделать больно (на этапе обесценивания "ткнуть" в жертву чем-то сокровенным, что она ему ранее доверила).

– Помимо умения слушать и слышать, нарцисс, как правило, внешне очень обаятелен, опять же на основании обратной связи от мира.

– Все его навыки + внешнее обаяние обычно делают нарцисса очень популярным в его круге общения (а часто и за его пределами).

///

Наблюдательность, умение слушать и слышать, хорошо подвешенный язык, умение себя хорошо "преподнести" – как думаете – захочет человек в здравом уме избавиться от этих качеств?

Ответ очевиден, верно? Поэтому ни один нарцисс никогда не захочет меняться и не пойдёт на это. Быть нарциссом очень круто, на самом деле.

Да, нарциссы иногда обращаются за помощью к психологам. Это бывает очень-очень редко. Прежде всего, потому что чувство превосходство не дает им признать, что с ними что-то не так.

Я знаю такие случаи и знаю, как психологи тоже становились их жертвами, не могли устоять перед их обаянием и умением убеждать. Об этом тоже расскажу.

А пока важный вывод под всем вышесказанным: не надейтесь на то, что нарцисс изменится и не верьте его обещаниям сделать это.

С особенностью нарцисса разобрались. Завтра посмотрим как эта особенность объясняет, что сценарий отношений с нарциссом всегда одинаковый.

Как вам заходит? Понятно? Вопросы пишите в комментариях, я буду их учитывать в дальнейших постах.
8.9K views14:11
Открыть/Комментировать
2024-02-28 17:11:01ПОЧЕМУ НЕВОЗМОЖНО УСТОЯТЬ ПЕРЕД ОБАЯНИЕМ НАРЦИССА

...и вообще, почему нарциссы обаятельные?

[Вчера не успела подготовить вам пост, поэтому сегодня будет два]

Начнём мы с особенности нарцисса.

Эта его особенность является основой всего.

Она помогает понять ПОЧЕМУ нарциссы строят отношения всегда по описанной выше схеме, ПОЧЕМУ в 99% нарциссы разочаровываются в отношениях, ПОЧЕМУ они поступают так как поступают и ПОЧЕМУ практически нет шансов построить с нарциссом отношения по иному сценарию.

Особенность нарцисса – в чувстве превосходства над другими. Нарциссу на постоянной основе необходимо получать подтверждение своей значимости, величия.

Нарцисс нуждается в постоянном восхищении и знаках внимания.

Причем, знаками внимания для нарцисса не обязательно должны быть позитивные эмоции или проявление любви и заботы со стороны жертвы, – когда нарцисс переходит к стадии обесценивания, то соответствующие эмоции и поведение жертвы являются для него тем самым необходимым топливом, поддерживающим чувство превосходства.

В принципе, уже этой информации достаточно для того, чтобы сделать вывод: чтобы ни делала жертва, она, скорее всего, "проиграет", – будет она его любить или ненавидеть – нарцисса устроят оба варианта.

Об этом чуть подробнее я ещё расскажу. А пока хочу показать, как особенность нарцисса влияет на формирование конкретных качеств, которые принять считать нарциссическими.

Что это за качества проще всего объяснить на мифе о нарциссе.

Там речь идет о юноше по имени Нарцисс. Он был сыном бога и нимфы. Однажды он увидел свое отражение в воде ручья и потерял голову. С тех пор он постоянно ходил к ручью, чтобы любоваться собой.

Этот миф, в принципе, очень точно характеризует нарциссов. Их принято считать самовлюбленными эгоистами. И не без основания.

А теперь смотрите, как это всё работает в связке.

1) Нарциссу нужно испытывать превосходство. Это его насущная потребность.

2) А управляет нарциссом (то есть, всеми его мыслями, действиями, поступками) СТРАХ ПОТЕРЯТЬ ЭТО ПРЕВОСХОДСТВО.

Этот страх проявляет себя каждый раз, когда нарцисс сталкивается с угрозой потери превосходства (реальной или мнимой). Это может быть всё, что угодно. Например, когда его высмеивают, на него не обращают внимания, критикуют, ругают, делают замечание, отвергают, а также миллион ситуаций, которые нарцисс расценит, как угрозу. Хотя реальной угрозы там может и не быть вообще.

Нам не нравится испытывать страх. Никому не нравится, поэтому нарциссы в этом плане не исключение. Чтобы не испытывать страх, у психики есть куча всяких компенсаторных механизмов.

Например, избегание явно опасных ситуаций.

Столкнувшись раз с тем, что нас пугает, мы начинаем думать как этого избежать в будущем и всегда находим решения. Они могут быть эффективными или не очень, в данном случае это неважно.

А теперь представьте, что вы испытываете постоянный страх потери превосходства. Что вы будете делать, чтобы "застраховать" себя?

3) Вы пойдете двумя путями. С одной стороны вы будете предпочитать общение только с теми, кто с большой вероятностью будет вами восхищаться (поэтому нарциссу так легко найти жертву, с не-жертвами он просто не общается).

С другой – вы будете постоянно "прокачивать" те качества, которые нравятся людям. Вы будете работать над ними. А это очень тонкая работа!!!

↓↓↓
8.9K views14:11
Открыть/Комментировать
2024-02-26 20:23:21 Про нарциссов. Начинаем завтра

Итак, друзья, с завтрашнего дня будет серия постов про нарциссов.

Про каких именно нарциссов – пожалуйста, почитайте в сообщении выше↑.

Но есть важный дисклеймер.

Чтобы получить максимальную пользу от той информации, которую планирую вам сообщить, необходимо одно условие:

Необходимо читать [и воспринимать!] эти посты с допущением о том, что нарциссы это – НОРМАЛЬНЫЕ люди.

Нарциссы – не больные люди. Они не ущербные. Не монстры. Не маньяки. Они вообще ничем не отличаются от вас. Да, вот именно от вас – от тебя конкретно.

Да! У них есть определенные особенности. И я об этих особенностях буду рассказывать. Но эти особенности – вы увидите – лишь в том, что определённого качества в нарциссе чуть больше, чем в "условно-обычном" человеке.

Грубо говоря: "ничто человеческое нарциссу не чуждо" и наоборот: при определенном стечении обстоятельств любой человек может стать нарциссом.

Поэтому. Если вы считаете, что нарциссы это какие-то злодеи / маньяки / психи, то чтение дальнейших постов пойдет со скрипом и может привести к тому, что у вас начнут ныть суставы.

///

В какой-то степени серия дальнейших постов – бальзам на душу тем людям, которые хотят ПОНЯТЬ нарциссов. Хотя, я всегда вас призываю: не надо никого никогда "понимать". Бегите из отношений, в которых вам плохо и как можно быстрее!

Основная моя задача на ближайшие несколько дней – объяснить ПОЧЕМУ люди с определёнными особенностями строят отношения по схеме, которую я описала в предыдущем посте.

ПОЧЕМУ.

Не защитить нарциссов или прочих абьюзеров. Не оправдать. Не призвать всех "жертв" простить своих обидчиков. А именно: РАЗОБРАТЬСЯ.

Я не знаю, чем вам может быть полезна эта информация...там разберёмся.

Но план такой:

- Может ли нарцисс измениться? Да / нет? И почему
- Почему отношения разворачиваются ИМЕННО по этому паттерну (см. предыдущий пост)?
- Нарциссы не испытывают эмоций. Они не чувствуют сострадания к своим жертвам. Миф? Разберемся.
- Что такое "нарциссическое топливо"? Тоже посмотрим – где там миф, а где правда
- Как сделать из нарцисса жертву? А именно, как нарциссы попадают в свои собственные ловушки

Это я вам планирую рассказать до 8 марта.

Если я не учла что-то важное, упустила какой-то давно мучающий вас вопрос, дайте знать в комментариях.
9.9K views17:23
Открыть/Комментировать