polyaboia

2023-02-21 18:03:07 Карамельная панна-котта

Ингредиенты:

Сахар - 125 гр
Сливки (20-33%) - 500 мл
Желатин - 8 гр
Варёная сгущенка
Попкорн
Приготовление:

Берём сотейник с толстыми стенками, высыпаем сахар и ставим на медленный огонь. Ставим на 3 из 9, но следите, на 2 из 9 сахар будет топиться очень медленно, на 3 из 9 нужно следить.
Когда нижний слой сахара растопится аккуратно с помощью лопатки «вдавливаем» верхний слой сахара в нижний. Растапливаем сахар до однородного состояния.
Замачиваем листовой желатин в любом количестве холодной воды на 15 минут.
Сливки нагреваем практически до кипения - добавляем горячие сливки в сахар и сразу перемешиваем. Варим все вместе 5 минут на медленном огне. Снимаем с огня и даём остыть в течение пары минут.
Отжимаем листовой желатин от лишней жидкости, добавляем в сахар со сливками и сразу перемешиваем.
Разливаем массу по формочкам и убираем в холодильник минимум на 4 часа.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать

2023-02-21 17:03:31 Моя сестра кондитер открыла телеграмм канал с Полезными рецептами!

Она выкладывает много простых рецептов с очень вкусной выпечкой!

Обязательно подпишись, чтобы не потерять
https://t.me/+76UMbCCTs7c0MTg6 Открыть/Комментировать

2023-02-21 15:03:53 Эффектный салат
Ингредиенты:

Зелёное яблоко - 150 гр
Лимонный сок
Отварной картофель - 300 гр
Солёный огурец - 100 гр
Филе селедки - 250 гр
Майонез - 2 ст.л
Отварная свекла - 300 гр
Оливковое масло - 1 ст.л
Соль - 1/5 ч.л
Сахар - 1 ч.л
Приготовление:

Все режем мелкими кубиками.
Для начала кислое зелёное яблоко (без кожуры) нужно сбрызнуть лимонным соком, чтобы не потемнело.
В миске соединяем картофель, яблоко, солёный огурец, селедку. Добавляем майонез и хорошо перемешиваем. Аккуратно выкладываем на плоскую тарелку, выравниваем и делаем бороздочки (углубления) в виде полосок.
Свеклу нужно полить оливковым маслом, добавить соль и сахар, хорошо перемешать. Заполняем аккуратно сделанные бороздочки свеклой, так, чтобы не закрасить другие продукты. Украшаем слегка зеленью.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать

2023-02-21 13:03:23 СКИДКИ НА ПРОГРАММЫ ПИТАНИЯ ПОДГОТОВЬ СВОЕ ТЕЛО К ЛЕТУ

Результат уже к концу первой недели -3 КГ, а к концу месяца все -12 КГ

НАЧНИ ХУДЕТЬ УЖЕ СЕЙЧАС https://t.me/+68vLI-ypphtjMTRi
⠀
Мои девочки становятся стройными по моей программе! Чем ты хуже?
КАК РАЗ избавимся от последствий праздничных застольев, и подготовимся удивлять всех своей фигурой на пляже!
⠀
Никаких изнурительных тренировок и стрессов для организма!
⠀
Моя программа рассчитана только на ВКУСНЫЕ, полезные и простые в готовке блюда
Хватит ждать чуда! Пора менять свою жизнь!
⠀
Для кого подойдёт моя программа:
Кто давно хотел похудеть,но не знал как!
Для тех кто перепробовал кучу разных диет и так и не смог долбится желаемого результата из за стрессов и срывов!
Для тех, кто хочет перейти на вкусное и правильное питание!
Для кормящих мамочек на ГВ
Для людей с заболеваниями ЖКТ
⠀
Хочешь? — пиши «ДА» в личные сообщения!
@anna_menu_fitness
@anna_menu_fitness
@anna_menu_fitness Открыть/Комментировать

2023-02-21 12:04:53 Необычный обед

Ингредиенты:

Рис - 1 стакан
Вода - 2 стакана
Соль (по вкусу)
Куркума
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Специи для курицы
Курица - 1 шт
Приготовление:

Намазываем курочку специями.
В рукаве для запекания смешиваем рис, воду, специи.
Добавляем морковь и лук.
Сверху кладём курочку.
Запекаем при 180 градусов, примерно, 1,5 часа.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать

2023-02-21 11:04:04 Увольняйтесь, если ваша зарплата меньше 200.000₽

Не устали жить от зарплаты до зарплаты?

Только вчера за вчера каждый участник проекта Владислава мог заработать от 100.000₽

Это не розыгрыши и казино, а реальный и стабильный заработок

Уже более 15.000 человек работают с ним и имеют стабильных доход от 200.000₽ в месяц

Скорее подписывайтесь и занимайте место! Возьмем последние 20 человек
https://t.me/+6a7WYo0CFHI1MGFi Открыть/Комментировать

2023-02-21 10:04:14 Ленивые роллы за 5 минут

Ингредиенты:

Рис для суши - 100 гр
Вода - 110 мл
Слабосоленый лосось - 100 гр
Творожный/сливочный сыр - 100 гр
Лист нори
Огурец - 100 гр
Кунжут (для подачи)
Для заправки:

Яблочный уксус - 15 мл
Сахар - 1 ч.л
Соль - 1/2 ч.л
Приготовление:

Рис тщательно промываем водой несколько раз. Заливаем его чистой водой и доводим до кипения. Ставим огонь на минимум и варим 15 минут, не поднимая крышку.
После этого выключаем огонь и даем рису постоять ещё 15 минут. Добавляем заправку и перемешиваем. Нарезаем в рис лист нори и перемешиваем.
Лосось и огурцы нарезаем кубиками.
Форму для льда застилаем пищевой пленкой или пакетом.
Теперь выкладываем слоями и обязательно хорошо утрамбовываем: лосось, творожный сыр, огурец, рис с нори.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать

2023-02-21 08:03:03 Куриные шашлычки
Ингредиенты:

Филе курицы - 2 шт
Оливковое масло - 2 ст.л
Соевый соус - 3 ст.л
Чёрный перец (по вкусу)
Паприка - 1 ч.л
Соль - 1 ч.л (или по вкусу)
Растительное масло - 150 мл (для жарки)
Сахар - 1 ст.л (с горкой)
Приготовление:

Филе нарезать на кубики. Добавить оливковое масло, соевый соус, паприку, перец, соль. Перемешать оставить на 1-2 часа.
После нанизываем на деревянные шампуры. Нагреваем хорошо растительное масло. Добавляем сахар и жарим шашлычки с двух сторон до румяной корочки, примерно, по 2-3 минуты на среднем огне.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать

2023-02-20 20:03:25 Муж протёр унитаз и раковину подсолнечным маслом. Когда узнала для чего это нужно обалдела! Теперь всегда делаю так же.

Оказывается масло
Показать полностью... Открыть/Комментировать

2023-02-20 18:03:06 Вкуснейший завтрак за 10 минут

Ингредиенты:

Творог - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Сыр - 40 гр
Мука - 35 гр
Разрыхлитель - 1/3 ч.л
Соль - щепотка
Сливочное масло (для обжарки)
Приготовление:

Смешать творог с белком, добавить соль, разрыхлитель, перемешать, добавить муку и снова перемешать.
Обжарить массу с двух сторон до золотистой корочки.
Добавить сверху тертый сыр.
Выложить сверху желток.
Получается очень вкусно! Открыть/Комментировать