Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Polina Gaverdovskaya

Логотип телеграм канала @polina_gaverdovskaya — Polina Gaverdovskaya P
Логотип телеграм канала @polina_gaverdovskaya — Polina Gaverdovskaya
Адрес канала: @polina_gaverdovskaya
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 2.50K
Описание канала:

Полина Гавердовская, психолог, гештальт-терапевт, ведущий тренер МГИ, медиатор, руководитель Gaverdovskaya Studio

Рейтинги и Отзывы

4.00

2 отзыва

Оценить канал polina_gaverdovskaya и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 4

2022-08-28 10:02:11
Уважаемые, то ли здесь, то ли в ВК меня спрашивали, кто заводчик Малыша и Нитки Михайловичей. Отвечаю: Ирина Федосеева (Irina Fedoseeva в запрещенной соцсети, в друзьях у меня). Рекомендую с легким сердцем. За генетику и здоровье кошек она полностью в ответе, но еще сопровождает новых родителей сколько надо. У меня Малыш болел как-то, так Ирина его забрала и уколы делала, поскольку у меня тогда не получалось. В общем, вот
764 viewsPolina G., 07:02
Открыть/Комментировать
2022-08-27 18:28:00 … Почти вся отношенческая психотерапия разворачивается в одной и той же точке.

Встречаются каннибал и обычный человек. Каннибал хочет полюбить-полюбить обычного, и потом съесть его. А обычный хочет просто полюбить каннибала, но чтобы тот не ел его. И тогда обычный человек приходит на психотерапию и говорит психотерапевту:

— Доктор, как мне объяснить ему, чтобы он меня не ел?

Так вот, вся психотерапия происходит обычно в том месте, где обычный человек (не каннибал) мучительно приходит к пониманию, что каннибал питается мясом, а не объяснениями ...

2014
853 viewssmmplanner, 15:28
Открыть/Комментировать
2022-06-23 14:42:17 Так, ну у США действительно наблюдается серьезная стратегическая проблема. Даже влиятельные политические деятели до сих пор не отличают на слух русский от украинского. Немыслимо

https://t.me/Russiacalling/300
619 viewsPolina G., 11:42
Открыть/Комментировать
2022-06-22 17:54:28 I think you should stop ignoring the fact that the Russian part of EAGT community is also suffering because of the situation in Ukraine! And facing this cancellation of russian therapists, we don't want to look for "better ways" of communicating with you.

Sorry for any inconvenience.
Sincerely yours
Polina Gaverdovskaya,
RUSSIAN GESTALT THERAPIST*

Угадаете, что мне ответили из ЕАГТ? Правильно, ничего.
555 viewsPolina G., 14:54
Открыть/Комментировать
2022-06-22 17:54:28 Я лично (в числе многих других пользователей фейсбука) пыталась жаловаться на подобный контент, на что Фейсбук мгновенно реагировал: “Данный контент не нарушает нормы нашего сообщества”. В это же примерно время многие друзья и родные россиян, живущих на Украине, просто прекратили с ними контактировать. Я множество раз за эти месяцы успела услышать с небольшими вариациями один и тот же сюжет:

— Я поздравил старого друга с днем рождения ребенка, а он просто не отвечает мне, хотя реагирует на все остальные комментарии. Что лично я сделал ему?

Российские психологи также оказались в беспрецедентной ситуации. Мучаясь, как и каждый здравомыслящий человек в то время, от невозможности что-то поменять в глобальной ситуации, мои коллеги вместе с тем ежедневно сталкивались в работе с беспрецедентно сильными аффектами: гнев, ужас, стыд. Мы работали как бы в больших эмоциональных щипцах: снаружи ненависть, газлайтинг и американская культура отмены, внутри — страх, ненависть, расщепление и растерянные клиенты. И никто не спрашивает нас: а как мы сами во всем этом? Когда в начале марта 2022г я решила сделать поддерживающий вебинар для российских терапевтов, то наивно опубликовала в телеграм свободный вход — просто по ссылке. На вебинар зарегистрировалось более ста человек, но провести его тогда не удалось: когда я вышла онлайн, поперек экрана у меня развевался украинский флаг и крутился какой-то ролик: вебинар был сорван. 

В это же время американские агрегаторы, маркетплейсы и всякие другие фирмы Apple активно и без смущения крали деньги с российских счетов, аннулируя разнообразные подписки и аккаунты. У моих соотечественников исчезали сотни оплаченных фотографий, сгорали деньги, айфоны если не превращались в кирпич, то теряли важные элементы своего функционала. Это, конечно, мелочи по сравнению с третьей мировой войной, но сил нам это не добавляло.

Не менее чудесные с этической точки зрения феномены возникали и во внешней психотерапевтической среде. Европейские и американские гештальт-тренеры, проведя для российских психологов (за их же деньги) обучающий курс, отказывались подписывать им сертификаты, объясняя тем, что это — сертификаты россиян. Американские ведущие российских супервизорских групп отказывались продолжать работать просто потому, что это — группа, состоящая из россиян. А директор Парижского Гештальт Института Жан Мари Робин оставил в фейсбуке директора Московского Гештальт Института Даниила Хломова исторический комментарий (который потом, к сожалению, исчез): “Данила, у тебя нет яиц”. Так он отреагировал на слова Данилы о том, что ему не хотелось бы никого задевать, поэтому он берет паузу в эфире.

Диалог — это встреча двух феноменологий, так американские и европейские учителя гештальт-терапии говорили нам в начале нулевых. Тот объем внешнего лицемерия и лжи в сочетании с тем объемом страха и печали, который ежедневно приходилось единолично переваривать и мне, и рядовому российскому человеку — впечатляет. 

Разумеется, все, что я описала — активная агрессия. А вот приглашать затравленных русских на группу поддержки против русских, игнорируя русских — формально пассивная. “Вас нет, но, посылая вам письмо с приглашением на встречу, мы демонстрируем вам, что вас нет. Просто, чтобы вы были в курсе”.

Когда в конце мая мне пришла очередная рассылка от ЕАГТ, приглашающая меня на группу поддержки в связи с Российской агрессией на Украине, в ней содержалось что-то новое. В переводе на русский, там было: “... мы непрерывно работаем над тем, чтобы это пространство было максимально поддерживающим, поэтому будем благодарны вам за обратную связь”. 

Вау, подумала я. Пожалуй, у меня есть для вас обратная связь. И написала: 

“Dear Executive Committee,

Thank you very much for working on finding better ways of communicating among EAGT community. 

I think I have some suggestions for you, how to maybe find some new solutions and improve our communications a little bit.
547 viewsPolina G., 14:54
Открыть/Комментировать
2022-06-22 17:54:27 Фрагмент главы про пассивную агрессию. Книга еще когда поспеет, а в этом фрагменте использованы свежие события. Решила ничем не пренебрегать, все же, в историческое время живем, ага

***

ВИДЫ ПАССИВНОЙ АГРЕССИИ

Заголовок несколько провокативный, ведь, строго говоря, никаких видов пассивной агрессии нет. Конечно вы уже догадались, что виды агрессии — это некий континуум. Примерно такой:

Забыть => вспомнить и забыть => забыть, вспомнить, но проигнорировать => не забывать, но намеренно проигнорировать => демонстративно игнорировать => игнорировать плюс сарказм => и плюс нападение в ответ (уже активная агрессия). Тут уместен шикарный пример пассивной агрессии от моей коллеги Евгении Которовой: “Прихожу я как-то на тусовку, все уже поужинали, а я, голодная, тихонько перехватываю чипсы. И одна девушка так мило громогласно спрашивает: "Друзья, достаточно ли еды? А то я вижу, что Женя всё кушает и кушает".

А теперь о грустном.
Нынешние времена (начиная с 24 февраля 2022 г) дают психологам всего мира много материала для размышлений, работы, роста, фрустрации и супервизии. Мне не очень хочется делать мировые политические события фокусом обсуждения в книге, задуманной задолго до них, и к ним не относящейся. Но не могу не привести здесь свежий пример пассивной агрессии.

Последние семь лет я являюсь действительным членом Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (European Association for Gestalt Therapy). В 2016 году вступление в эту организацию было довольно трудоемким процессом. Нужно было предоставить, как говорила моя еврейская бабушка Роза, вагон и маленькую тележку сертификатов, рекомендательных писем и других свидетельств того, что профессиональная жизнь аппликанта проистекает по самым высоким европейским психотерапевтическим стандартам: нужны были сотни (а желательно — тысячи) часов личной практики, обучения в рамках гештальт-терапии и других модальностей, супервизии и, конечно личной терапии (у меня на тот момент было около четырехсот часов). Сбор документов для ЕАГТ в свое время растянулся у меня чуть ли не на год. Не хотелось же мне ударить в грязь лицом перед европейским сообществом.

После того, как мои документы в ЕАГТ были получены, рассмотрены и одобрены, я стала обладательницей сертификата за номером 16-850 и начала платить членский взнос в размере 75 евро в год. Меня внесли в реестр гештальт-терапевтов из Российской Федерации. Время от времени я получала рекламные рассылки от ЕАГТ. 

После 24 февраля 2022 года (начало Российско-Украинской войны) примерно раз в месяц мне стала приходить рассылка от ЕАГТ с приглашением на регулярную группу поддержки для гештальт-терапевтов. Тема письма звучала примерно так: “Приглашаем вас на регулярную группу поддержки в ZOOM в связи с Российской агрессией на Украине”. Рассылка с приглашением на эту встречу приходила мне в течение нескольких месяцев. 

За это время, как все, наверное, помнят, происходило многое. Пока между Россией и Украиной разворачивались военные действия, гибли люди. Многие мои соотечественники провели весь март в оцепенении, каждый день ожидая завершения войны и тихо надеясь, что беда не коснется лично друзей и близких, которые у многих из нас были там, в непосредственной близости к событиям. 

В это же самое время россиян (вне зависимости от их локации) травили виртуально, в сети — просто за то, что у них российский паспорт. Мировое сообщество дружно и практически без разогрева объединилось против обычных людей, говорящих по-русски. Любая реплика в сети от “когда же все это кончится?” до “соседи, не знаете ли, где сейчас можно купить лобовое стекло от киа рио?” встречала одну и ту же реакцию: “Вы мало ходите на митинги, уроды, поэтому горите в аду, не будет вам ни конца, ни края, ни лобового стекла”. В начале марта 2022г. по рунету прокатилась серия иллюстрированных скринами скандальных обсуждений того, что фейсбук одобряет продвижение постов с изображением русской матрешки и текстом “Каждой русской матери к 8 Марта — по мертвёшке” (изображена русская матрешка с хохломской росписью и траурной ленточкой поперек туловища).
554 viewsPolina G., edited  14:54
Открыть/Комментировать
2022-06-22 14:59:46
В очередной раз я разминулась с курьером. Мне кажется, служба доставки (СДЕК, например) думает, что мы просто статисты, изображающие жителей Южного Чертанова. О том, что мне будет доставка СДЕК, мне звонит робот. Побеседовать с роботом нельзя. Как будто у нас нет своей жизни, а все наше предназначение состоит лишь в том, чтобы однажды сыграть эпизодическую роль горожанина в блок-бастере "CDEK и его великая миссия.
626 viewsPolina G., 11:59
Открыть/Комментировать
2022-06-21 20:26:52 Ахаха, собственный задорный текст 2018 г. фб подкинул. Сейчас можно заменить слово "мама" на разные другие слова, которые вам (не) нравятся.

... Думаю, слова "вся эта шняга очень вредная, и сейчас я объясню, почему", надо хотя бы на время назначить мемом.

Так вот, вся эта шняга с токсичными родителями тоже очень вредная, и я сейчас объясню, почему.

Если вам пять лет, и ваша мама токсичная, это очень нехорошо. Вы, правда, не знаете, что она токсичная (это вы потом прочтете в интернете), просто вам фигово. Она косо смотрит на вас или отсутствует или как-то обидно сравнивает с дочкой подруги. Или, ну я не знаю там, бьет, не кормит, наливает водки, передоверяет подозрительным дядям, игнорирует, что еще делают токсичные мамы? Наверное, все понемногу.

Ясно одно: она не продает вас в рабство, не сдает вас в детдом и не подкидывает в чужую капусту, иначе вы бы ее забыли и нет проблем. Говорили бы про токсичного хозяина, про токсичную мачеху или токсичного директора детдома. А есть мама - есть разговоры. И разговоры эти, пожалуй, вредные.

Понимаете, если вам пять лет, ваш главный человек в жизни - мама. И если она токсичная, то, конечно, фигово. А если вам 20-30-40, и ваш главный человек в жизни - все еще мама, и из-за нее вам фигово - то это, наверное, тема для психотерапии длиной в полгода-год. Не более. И фокус психотерапии, вы удивитесь - будет не "моя токсичная мама", а "как я организовал свой взгляд на мир вокруг детского опыта, который я так не люблю".

То есть, всякое психологическое просвещение, на мой взгляд, должно таки человеку развивать способность заглядывать сначала к себе внутрь, а уже потом - наружу. Потому, что интериоризация интериоризацией, а когда вам 40 лет, у вас метровые акриловые ногти, большая сумка Прада с толстой карьерой внутри, или там вы усатый начальник с двумя семьями (одна официальная, другая так), а вам все еще мама портит жизнь (а мама ваша, например, тихо смотрит в сиреневый куст у подъезда или уже иссохла в земле), то тут что-то недоработано. И вам точно не поможет лупить батаками стул и кричать: "мама, ты такая токсичная мама". На себя посмотрите, товарищи. Ну или не смотрите. Есть мама - нет проблем.
522 viewsPolina G., 17:26
Открыть/Комментировать
2022-06-21 00:20:33
703 viewsPolina G., 21:20
Открыть/Комментировать
2022-06-20 19:23:54
21
745 viewsPolina G., 16:23
Открыть/Комментировать