Интерный психолог

2023-01-07 07:12:09 Люди их прошлого

Многие из нас прячут глаза или отворачиваются, когда видят одноклассников или одногруппников. А зачем, чего вы боитесь?

Здоровайтесь со всеми, кого вы знаете, и делайте это с улыбкой.

Только представьте: если кто-то встретит вас два раза в год и оба раза вы будете улыбчивы и приветливы — о вас будут думать как о хорошем и приятном человеке.

Лично мне это помогает сохранять знакомства и связи, что всегда необходимо.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-06 07:15:50 Живи так, как этого хочешь ты

Тебя правда сковывает мнение окружающих? Тебя волнует то, что подумают или скажут о тебе другие? Ты упускаешь драгоценные моменты своей жизни, заботясь о своем социальном статусе и признании себя, среди общества.

Я могу сказать тебе одно, что усвоил на личном опыте: никому нет дела до тебя и твоей жизни. Прохожие думают о своих проблемах и даже не заметят тебя, а знакомые забудут о тебе уже через 15 минут.

Живи так, как этого хочется тебе. Ты у руля своей жизни, и только тебе решать куда ее направить. Созерцай, твори, действуй, меняй.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-05 07:00:20 Никому не доверяй на 100%

Главная ошибка людей в достижении своих целей — это излишнее доверие. Когда мы ставим себе определенные цели, рассчитываем на определенные обстоятельства и на людей. Рассчитываем, что они выполнят свою роль, которую мы для них отвели

Часто люди нас подводят, но не потому что они плохие, а потому что у них есть свои цели, которыми они занимаются. Работать на наши цели они не хотят. Это нормальное явление

Планируя цель, в первую очередь, надейся на себя. Ничего ни от кого не жди, это очень помогает.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-04 07:10:12 Отзеркаливание

Пытаясь расположить к себе человека, манипулятор «правдиво» делает вид, что находится с партнёром «на одной волне», что разделяет его убеждения, создавая ощущение единства взглядов и личностных ценностей, внушая партнёру, что они с манипулятором «смотрят на мир одними глазами».

Например, манипулятор внимательно выслушивает партнёра, кивает, задаёт уточняющие вопросы, показывая интерес к рассказу партнёра, побуждает как можно больше общаться на темы, интересующие партнёра, может скопировать мимику, жесты и тембр голоса партнёра, проявляет заботу о партнёре.

Манипуляция действенная, потому что человеку нравится находиться рядом с тем, кто его поддерживает и не вступает с ним в конфронтацию, с тем, кто «отождествляется» с его эмоциями и взглядами.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-03 07:10:09 ИГНОР - ломает уверенность любому!

Вот инструкция, как игнорировать людей так, чтобы это ломало их уверенность.

1. Когда человек к тебе обращается, не отрываясь от своего занятия спроси "Что?" и сделай вид, будто ты его не расслышал.

2. После того, как он повторит свои слова, не отвечай ему и демонстративно обратись к кому-то другому.

Именно обратиться к кому-то, чтобы жертва почувствовала себя изгоем!

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-02 07:07:06 Манипуляция «Мой бывший / Моя бывшая»

Это очень вредная манипуляция, с которой вы сможете столкнуться в отношениях. Я бы не простил себя, если бы не предупредил вас о ней.

Как это работает? Человек специально упоминает бывшего партнёра с лучшей стороны. Например: «А вот мой бывший был в три раза богаче».

Это делается специально, чтобы снизить нашу значимость, занять над нами в отношениях высоту.

Для вас актуальна эта тема? Мне рассказать, как бороться с этой манипуляцией? Ответы принимаю реакциями.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2023-01-01 08:24:22 Чтобы добиться желаемого и не отвечать на каверзный вопрос, я иногда применяю метод бестактного вопроса в окружении других людей.

Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить.

Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете. Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите.

Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом

После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2022-12-31 07:27:11 Как быстро догадаться, что партнер не хочет серьезных отношений

Отсутствие духовного контакта

Если партнер в отношениях больше заинтересован в физической близости, материальном удовлетворении своих желаний или вкусном времяпровождении, а не в духовном контакте, – определенно есть над чем задуматься.

Серьезные отношения подразумевают, что оба человека заинтересованы, как можно лучше узнать духовный мир друг друга, основные ценности и взгляды.

Именно эта опора является одной из главных несущих конструкций любых серьезных отношений.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать

2022-12-30 07:10:17 «Ведь я же говорил тебе»

Уверен, что у многих «чешется язык» сказать эту токсичную фразу, когда у вашего собеседника что-то идёт не по плану.

Но произнося такую формулировку, мы как будто стараемся казаться умнее. Возвышаем себя над другим.

Запомните: все имеют право на ошибки и неудачи. Важно поддержать собеседника, а НЕ разрушать его еще больше необдуманной фразой.

Рассказать, как на нас влияют токсичные фразы? Ставьте реакции. Открыть/Комментировать

2022-12-29 06:59:16 Наш главный вопрос на сегодня такой: «Как вы передаете в мир то, что вы получаете от него?»

Один из моих учителей сказал отличную фразу: «Успешность человека в конечном счете определяется тем, что он готов дать миру».

Итак, что вы даете миру? Что создаете?
Подумайте над этим. И ответьте сами себе.

Интерный психолог | Подписаться Открыть/Комментировать