ЛАБОРАТОРИЯ АПГРЕЙДА

2022-04-16 15:03:00 Визуальный тест на врождённые качества личности

Выберите, на что вы обратили внимание в первую очередь, а завтра мы расскажем, что это говорит о ваших качествах Открыть/Комментировать

2022-04-15 18:03:00 Как поставить собеседника на место?

Всё зависит от контекста ситуации. Сегодня мы рассмотрим случаи, когда оппонент пытается вас в чём-то убедить или провоцирует на конфликт.

Если собеседник пытается склонить вас к своей точке зрения, то достаточно 5 раз спросить его, зачем ему это. Как правило, уже на третьем "зачем?" люди теряются и не могут найти ответ на этот вопрос.

В случае, если вас провоцируют на конфликт — иногда бывает достаточно просто сделать напряжённую паузу и посмотреть на оппонента серьёзным многозначительным взглядом.

Если это не помогает — можно сказать, что вы не приемлете такого отношения к себе, и оппоненту следует прекратить так себя вести. Если и это не помогло — можно встать и уйти. Это сохранит ваше достоинство и не усугубит конфликт.

Будете ли вы применять эти советы? Открыть/Комментировать

2022-04-14 18:03:00 Как отвечать на бестактные вопросы?

Отвечает специалист по межличностным коммуникациям, Дмитрий Евдунов!

Смотрите видео по ссылке

Открыть/Комментировать

2022-04-13 18:03:00 Ошибки могут быть полезны?

"Дураки учатся на своих ошибках, а умные — на чужих". На самом деле, эта поговорка в корне неверна.

Нельзя получить опыт в полной мере, глядя на то, как ошибаются другие (кроме тех случаев, когда кто-то лезет в розетку пальцами или идёт драться с медведем).

Нам будет сложно понять, как избежать каких-либо ошибок, если мы не проживём и не прочувствуем опыт, полученный в их результате. Мы не станем умнее, если будем бояться ошибаться, не будем анализировать свои ошибки и менять на этом основании свои мышление и действия.

Умение работать над ошибками — шаг к тому, чтобы достигать больших успехов во всех делах.

А как вы относитесь к своим ошибкам? Открыть/Комментировать

2022-04-12 18:03:00 Развитие происходит из точки покоя

Попробуйте научить ребёнка буквам, когда он шалит или капризничает. Скорее всего, ничего не получится. Но если успокоить малыша и привлечь его внимание, то обучение обязательно даст свои плоды.

Аналогично и со взрослыми людьми. Пока мы находимся в стрессе или панике, или наоборот находимся на пике счастья, мы не сможем адекватно воспринимать информацию и расти над собой.

Поэтому, прежде, чем начинать какое-либо обучение и менять что-то в жизни, важно навести порядок в голове и прийти в спокойное эмоциональное состояние.

Если вам кажется, что у вас нет сил или времени на то, чтобы начать развиваться — попробуйте успокоить свои мысли и чувства. Уверены, решение найдётся

Согласны с постом? Ставьте Открыть/Комментировать

2022-04-11 18:03:00 3 фразы, которые нужно говорить каждый день

«Я принимаю». Это значит, что вам не нужно пытаться повлиять на то, что вы не в силах контролировать: погода, пробки, другие люди. Это помогает расслабиться и сосредоточиться на себе

«Мне не нужно совершенство, мне нужен только прогресс». Не нужно пытаться сделать всё идеально. Достаточно улучшить прошлый результат или просто закрепить его, и это уже существенно добавит вам опыта.

«Ошибаться - это нормально». Не нужно винить себя за ошибки. Они помогают нам становиться лучше, а значит, являются частью нашего движения вперёд.

Какая из этих фраз вам нравится больше? Открыть/Комментировать

2022-04-10 15:03:00 ​​ Результаты психологического теста

Посмотрите в окно
В психологии окно представляет собой открытие нашего сознания. Если вы в первую очередь решили заглянуть через окно — значит вы питаете много надежд в отношении своей жизни.

Ляжете на ковер
Выбор ковра - это тревожный звоночек вашего подсознания. У Вас присутствует желание скрыть определенные аспекты своей личности. Возможно, Вы боитесь быть самим собой, показать свою уязвимость и слабости.

Обнимете мягкую игрушку
Если Вашим первым желанием будет обнять мягкую игрушку, то ваше подсознание подсказывает о том, что вы имеете потребность в чувстве безопасности.

Пролистаете книги
Книга - это символ знаний, мудрости и воспоминаний. Желание пролистать книги имеет определенное значение - стремление к росту и развитию.

Ляжете на кровать
Кровать символизирует близость и уязвимость, желание найти защиту и понимание, как происходит в детстве, когда мы ютимся в кровати у родителей. Если вы решили сразу лечь на кровать, то, возможно, вы испытываете трудности, сталкиваясь с определенной ответственностью или стрессом.

Согласны с результатами теста? Открыть/Комментировать

2022-04-09 15:03:00 Психологический тест

Вы видите перед собой комнату. Что вы сделаете в первую очередь, когда в неё войдёте? Открыть/Комментировать

2022-04-08 18:03:00 Как работать с ограничивающими убеждениями?

Каждый из нас может в шутку (или не в шутку) называть себя ленивым или криворуким или растяпой. Подобные безобидные выражения воспринимаются нашим подсознанием как истина в первой инстанции, отчего мы не можем объективно оценивать себя.

Составьте список всех фраз, которыми вы себя осуждаете дайте им более объективную трактовку и начинайте применять в своей жизни. Это поможет вам выработать более адекватное отношение к себе и своим недостаткам.

Постарайтесь вместо навешивания на себя ярлыка сказать себе: "Да, я делаю это неправильно, но как мне следует поступить, чтобы не допустить этого в следующий раз?".

Согласны с постом? Открыть/Комментировать

2022-04-07 18:03:00 Будет ли человек счастлив, если добъётся успеха?

Поговорим об этом с нашим тренером Дмитрием Евдуновым!

Смотрите видео по ссылке

Открыть/Комментировать