Салаты

2021-02-10 17:03:00 НАШУМЕВШИЙ канал с лучшими выпечкой и десертами теперь в Telegram.
Самые простые и вкусные рецепты.
Теперь не придется часами стоять на кухне.
Подписывайся на канал SWEETSRECIPES

ВЫ ДОЛЖНЫ ЭТО УВИДЕТЬ!!! Открыть/Комментировать

2021-02-10 13:00:33 САЛАТ «ЦЕЗАРЬ

Ингредиенты:
- салат ромэн – 160 гр.
- курица (филе) – 200 гр.
- помидоры черри – 100 гр.
- пармезан тертый – 20 гр.
- гренки – 2 горсти
- масло оливковое – 4 ст.л.
- соль, перец
Для соуса:
- майонез – 150 гр.
- йогурт натур. – 150 гр.
- каперсы – 20 гр.
- горчица дижонская – 20 гр.
- анчоус (филе) – 100 гр.

Приготовление:
1) Куриное филе промыть, нарезать небольшими брусочками, посолить, поперчить, обжарить на оливковом масле.
2) Для соуса: перемешать все ингредиенты в блендере. Салат промыть, порвать руками, заправить соусом, добавить курицу, перемешать и выложить на тарелку. К салату добавить помидоры, гренки, сыр.

@TopSalaty | #курица #праздничные Открыть/Комментировать

2021-02-10 12:00:05 ​​Хорошая фигура - это прежде всего правильное питание!

Иногда мало работать над собой, нужно работать и над едой!

В Кулинарном Гуру вы можете найти целый раздел ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ по одноимённому названию в поиске.

Ждëм всех! И даже тех, кому нравится побаловать себя ночью тортиком. Для каждого найдëтся множество различных блюд! Открыть/Комментировать

2021-02-09 20:10:00 ​​​​​​САЛАТ «ЛЮБОВНЫЕ СТРАСТИ» К 14 ФЕВРАЛЯ

Ингредиенты:
- Куриная грудка 200 гр.
- Картофель 3 шт.
- Сыр твердый 100 гр.
- Гранат 1 шт.
- Морковь 1 шт.
- Яйцо 1 шт.
- Майонез

Приготовление:
1) Отварите все овощи и куриную грудку до готовности, яйца отварите вкрутую. На крупной терке натрите картофель, выложите на плоскую тарелочку, подходящую по размеру. Сверху покройте майонезной сеточкой.
2) Куриную грудку порежьте на мелкие кубики и выложите вторым слоем. Также сверху покройте майонезом. Морковь натрите на мелкой терке и выложите следующим слоем, снова покройте небольшим количеством майонеза.
3) Яйца натрите на мелкой терке. Выложите следующим слоем. Украсьте салат тертым сыром и гранатом, выложив зерна сердечком.

@TopSalaty | #курица #праздничные Открыть/Комментировать

2021-02-09 19:10:00 ГОРМОНЫ, ИЗ-ЗА КОТОРЫХ ЖЕНЩИНЫ СТАРЕЮТ РАНЬШЕ ВРЕМЕНИ

Ученые утверждают, что наше тело синтезирует около сотни гормонов, но среди них есть 6 самых важных для женской красоты!

1. Эстроген. Заставляет клетки-фибробласты производить коллаген и эластин. Как поднять уровень эстрогена?
Читать продолжение… Открыть/Комментировать

2021-02-09 18:30:01 САЛАТ «КАРТОФЕЛЬНОЕ ЦАРСТВО»

Ингредиенты:
- картофель 300-400 гр.
- болгарский перец 2 шт.
- кукуруза консерв. 100 гр.
- помидоры черри 100 гр.
- лук красный 1 шт.
- кинза 1 пучок
- паприка 1 ч.л.
- тимьян 1 ч.л.
Заправка:
- яблочный уксус 1 ч.л.
- лимон 1 шт.
- мёд 1 ст.л.
- горчица 1 ч.л.
- растительное масло 4 ст.л.
- соль, перец по вкусу
- майонез 1 ст.л.

Приготовление:
1) Картофель нарезать на кубики 2х2 см, посыпать паприкой, тимьяном, солью, перцем, полить ложкой растительного масла. Запечь в разогретой до 220 градусов духовке минут 15-20.
2) Сладкий перец нарезать кубиками, помидоры черри — пополам, красный лук и кинзу — мелко, из лимона выжать сок.
3) Приготовить заправку: смешать половину кинзы, мёд, лимонный сок, горчицу, уксус и масло, посолить, поперчить.
4) В салатницу выложить печёный картофель, сладкий перец, кукурузу, помидоры, лук, вторую половину кинзы, полить заправкой, перемешать и подать к столу.

@TopSalaty | #овощные Открыть/Комментировать

2021-02-09 17:30:01 Моё имя Ольга, я уже более 10 лет отдала кулинарии, а именно являюсь су-шефом в одном из самых известных ресторанов Москвы!


В связи с карантином вынуждена была долгое время сидеть дома, и, чтобы не умереть от скуки я открыла свой кулинарный блог - ПОКАШЕВАРИМ


Там я делюсь рецептами как ресторанного уровня, так и уровня "сделать за 5 минут из того, что есть в холодильнике"!


Подписывайся и удивляй близких своими кулинарными познаниями!!! Открыть/Комментировать

2021-02-09 11:00:44 ​​САЛАТ «ФРУКТОВЫЙ МИКС»

Ингредиенты:
- Бананы 1 шт.
- Яблоко 1 шт.
- Мандарин 1 шт.
- Виноград 100 гр.
- Клубника 5 шт.
- Йогурт 1 банка
- Сахарная пудра 1 ч. л.

Приготовление:
1) Тщательно вымойте и почистите все фрукты и ягоды.
2) Нарежьте и выложите все ингредиенты в салатник.
3) Добавьте во фруктовую смесь йогурт и аккуратно перемешайте. Сверху посыпьте сахарной пудрой.

@TopSalaty | #фруктовые Открыть/Комментировать

2021-02-09 10:01:31 Думаешь на AliExpress нет крутых вещей?
Пять минут на канале «Одежда_Ali» убедят в обратном:

Тут только стильные подборки, проверенные магазины и поиск вещей по твоим запросам.

Если хочешь одеваться стильно и не дорого, тогда подписывайся на канал «Одежда_Ali»

ЖМИ Открыть/Комментировать

2021-02-08 19:00:31 ​​САЛАТ «МЕТЁЛКА»

Ингредиенты:
- 1 средняя свекла
- 1 морковь
- 1 яблоко
- 100 гр капусты
- зелень по вкусу
- лимонный сок по вкусу
- масло растительное 1 ст.л.

Приготовление:
1) Нарежьте все тонкой соломкой, перемешайте и заправьте соком 1/2 лимона и растительным маслом.
2) Употребляйте такой салат 3 раза в день 2 дня подряд и вы очистите кишечник и организм от всего лишнего.

@TopSalaty | #овощные #пп Открыть/Комментировать