.

2023-04-30 18:00:57 PARFUM UP — Лидер на рынке оригинальной парфюмерии.

Даже самые опытные специалисты не знают, как им удается сохранить низкую цену и большой ассортимент после ухода многих брендов

Что у них можно приобрести?
Нашумевший Ganymede, Byredo Bal D’afrique, Fleur Narcotique и остальные хиты

Откуда такое качество и адекватная цена? Магазин привозит духи параллельным импортом и зарабатывает объемом!

Перестань переплачивать за парфюм в торговых центрах, покупай те же ароматы онлайн в разы дешевле.

Оставляем ссылочку:
https://t.me/parfum_shop_official Открыть/Комментировать

2023-04-30 17:17:01 Прекрасные ПП кабачки с начинкой
Кбжу на 100г: 66/6/3/3
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Кабачок крупный 2 шт
– Яйцо 1 шт
– Мясо готовое (ветчина, колбаса) 100 г
– Помидорк 80 г
– Зелень по желанию
– Соль и специи (смесь перцев, суш. чеснок)
– Сыр 50 г

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-30 15:17:00 Копеечное средство, чтобы легко очистить матрас от любых пятен за 10 минут

Это средство спасёт ваш матрас от любых загрязнений, даже самых старых и въевшихся
При чистке обязательно хорошо проветривайте помещение!

Итак, потребуется:
бутылка с п…открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-04-30 12:17:01 Очень вкусный и сытный ролл на обед
Кбжу на 100г: 165/11/8/10
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Лист лаваша 80 г
– Сыр плавленый 50 г
– Сыр твёрдый 100 г
– Готовое мясо 100 г
– Шампиньоны 100-150 г
– Зелёный лук

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-30 09:17:01 Готовим ПП маринованные грибочки для любого блюда
Кбжу на 100г: 26/4/1/0.1
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Шампиньоны 500 г
– Растительное масло 2 ст.л
– Соль 1 ч.л
– Горчица зернистая 1 ч.л
– Сок лимона 1 ст.л
– Лук 1 шт
– Чеснок 2 зубчика
– Укроп 1 пучок
– Петрушка 1 пучок
– Кипяток 80 мл

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-30 06:17:00 Шикарные ПП оладьи из кабачка
Кбжу на 100г: 56/1/1/8
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Кабачок 400 г⁣⁣⁣
– Яйцо 1 шт⁣⁣⁣
– Мука рисовая 30 г⁣⁣⁣
– Ветчина - 50 г⁣⁣⁣
– Сыр 30 г⁣⁣⁣
– Соль по вкусу⁣⁣⁣
– Растительное масло 1 ст.л⁣⁣⁣

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-30 00:17:00 СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
МИНУС 43 КГ
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня Открыть/Комментировать

2023-04-29 23:17:00 Невероятно сочная ПП куриная грудка
Кбжу на 100г: 112/23/1/0.7
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Куриная грудка 600 г
– Отварные яица 3 шт
– Сыр 50 г + 100 г
– Чеснок 2 зубчика
– Помидоры 100 г
– Майонез 2 ст.л
– Зелень
– Лук 1 шт
– Соль
– Перец
– Паприка
– Растительное масло

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-04-29 19:17:01 ЯИЧНАЯ ДИЕТА - САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ

Похудение на 5 кг за неделю без возврата!

День 1: на завтрак.. открыть полностью.. Открыть/Комментировать

2023-04-29 18:17:06 Готовим самый вкусный и быстрый ПП ужин
Кбжу на 100г: 190/9/8/19
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Лук 1/2 шт
– Фарш 400 г
– Перетертые томаты 400 г
– Итальянские травы 1 ч.л
– Сладкая паприка 1 ч.л
– Сахар 1 ч.л.
– Соль по вкусу
– Горячая вода 300 мл
– Макароны 400 г
– Сыр 50 г
– Зелень (петрушка и кинза, по вкусу)

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать