.

2023-05-11 06:17:00 Готовим клубничное варенье без варки за 15 мин
Ну ооочень вкусное!
Готовится просто, получится у всех

Берём 2 кг клубники, добавляем ве…открыть полностью Открыть/Комментировать

2023-05-11 01:17:00 СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
МИНУС 39 КГ
И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня Открыть/Комментировать

2023-05-11 00:17:00 Готовим творожные вафли с сиропом и ягодами
Кбжу на 100г: 107/17/6/33
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Мягкий творожок 5% 130 г
– Яйцо С0 1 шт
– Мука рисовая 65 г
– Ванильный сахар 1/3 ч.л
– Подсластитель по вкусу
– Разрыхлитель 1/3 ч.л
– Сироп топинамбура 1 ч.л

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-10 23:17:03 С чего начинается любовь к себе?
Правильно – с ухода за собой!

Представляем вашему вниманию
16 лучших масок для глаз, которые очень просто готовятся в домашних условиях. Они не только разгладят морщины, но и избавят вас от тёмных кругов, отёков, припухлостей.
Пользуйтесь и любите себя!

Рецепты масок тут Открыть/Комментировать

2023-05-10 22:17:00 Приготовим потрясный салат с хрустящими баклажанами
Кбжу на 100г: 85/3/6/4
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Баклажаны 1 большой 200 г
– Помидор 1 шт большой 200 г
– Сыр Фета 70 г
– Кинза
– Крахмал кукурузный или картофельный 1 ст.л
– Оливковое масло 1 ч.л
– Бальзамический соус
– Масло топленое или растительное 10 г

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-10 21:17:01 Клубника завалит урожаем: добавьте в землю это копеечное средство!

Рецепт средства максимально простой: к 10 л тёплой воды добавляем 5 г ки...читать полностью Открыть/Комментировать

2023-05-10 20:17:01 Вкуснющие куриные котлетки с брокколи
Кбжу на 100г: 125/14/4/6
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Куриное филе
– Брокколи
– Яйцо
– 2 ст.л муки
– Соль, специи

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-10 19:17:01 Эта паста из 2-х ингредиентов очистит на кухне всё!

Инструкция: в миску с водой добавить пр…открыть продолжение Открыть/Комментировать

2023-05-10 18:17:28 Приготовим домашний творожный ПП сыр
Кбжу на 100г: 238/6/22/3
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Сметана 600 г (я смешала 15 и 25%)
– Йогурт без добавок 250 г
– Сок лимона 2 ч.л
– Соль

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай! Открыть/Комментировать

2023-05-10 17:17:02 Ешьте этот суп целый день и скинете до 2 кг! Калорий в нём почти нет - в 100 гр готового блюда всего 25 ккал!

Рецепт прост: на 200 мл...открыть продолжение Открыть/Комментировать