Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

.

Логотип телеграм канала @slimandyoung — . S
Логотип телеграм канала @slimandyoung — .
Адрес канала: @slimandyoung
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 25
Описание канала:

Стань лучшей версией себя!
Я тебе в этом помогу 💚
• Рецепты ПП
• Уход за собой
• Саморазвитие
Администрация не несёт ответственности за достоверность информации, содержащейся в рекламных объявлениях.
По рекламе: @rek8tg
Закуп: @fast_smm

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал slimandyoung и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2023-06-14 14:00:15
Простейшие, легчайшие и вкуснейшие перцы в духовке
Кбжу на 100г: 56/8/3/7
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– 8 перцев
– 500 г филе индейки или курицы
– 1 помидор
– 2 ст.л сметаны
– 3 ст.л кукурузы
– 100 г сыра
– Пучок зелени
– Соль, специи по вкусу

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
114.8K views11:00
Открыть/Комментировать
2023-06-14 12:17:05
Вариант потрясного, лёгкого куриного супчика
Кбжу на 100г: 56/3/0.6/8
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Курица 1/2
– Морковь 2 шт
– Лук 2 шт
– Мука 150 г
– Яйцо 1 шт
– Перец горошком 1 ст.л
– Лавровый лист 2 шт
– Сливочное масло 80 г
– Чеснок 4 зубчика

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
60.2K views09:17
Открыть/Комментировать
2023-06-14 07:17:03
Ну очень вкусные сырные ПП лепёшки на завтрак
Кбжу на 100г: 278/12/13/28
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Пачка творога
– Яйцо 2 шт
– Тертый сыр
– Зелень
– Мука 2 ст.л
Соль, перец

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
47.4K views04:17
Открыть/Комментировать
2023-06-14 00:17:01
СНОГСШИБАТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ
МИНУС 52 КГ

И всё благодаря нашему здоровому плану питания!

Тоже хотите похудеть с пользой для здоровья, и чтобы вес не вернулся?
Тогда заберите подробный план питания для похудения, который мы составим лично для вас, учитывая ваши вкусовые предпочтения, уровень двигательной активности и индивидуальные параметры

План питания для похудения – это НЕ ДИЕТА, это сбалансированное меню из доступных недорогих продуктов, включающее в себя все необходимые элементы для здорового похудения!
Питаясь по плану, который мы составим для вас, вы попрощаетесь с лишними килограммами, и они не вернутся!

Переходите по ссылке https://clicktnr.com/Dbp3, забирайте ваш личный план питания и начинайте худеть уже сегодня
44.6K views21:17
Открыть/Комментировать
2023-06-13 23:17:03
Нереально-вкусное печенье из 3 ингредиентов
Кбжу на 100г: 232/10/13/18
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– 3 спелых банана
– 2-3 ст.л кокосового сахара
– 1 ч.л корицы
– 140 г (стакан) перемолотой овсянки

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
41.6K views20:17
Открыть/Комментировать
2023-06-13 20:17:03
Нашли аромат в Золотом Яблоке, послушали, влюбились, смотрим ценник - дорого. Что делать?

Правильно, заказать онлайн в PARFUMAQVA

Зачем переплачивать, если оригинальный парфюм продается дешевле прямо в Телеграм?

PARFUMAQVA — это:

• Строго оригинал. Гарантия качества
• Не кот в мешке. Оплата по факту
• Быстрая доставка 2-4 дня

Переходите в магазин и выбирайте духи мечты: https://t.me/parfumall_ru
4.1K views17:17
Открыть/Комментировать
2023-06-13 12:17:05
Приготовим сочный и лёгкий ПП яблочный пирог
Кбжу на 100г: 139/3/1/32
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– 3 яйца
– 150 мл молока
– 1 ст.л с горкой мёда (или 50 г сахара, подсластитель по вкусу)
– 100 г муки (у меня смесь рисовой и кукурузной)
– 1 ч.л разрыхлителя
– 800 г яблок
– 20 г сливочного масла (я использовала 1 ст.л сметаны вместо)

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
22.0K views09:17
Открыть/Комментировать
2023-06-13 11:04:01
22 летний студент подарил родителям квартиру стоимостью десятки миллионов рублей

«буквально полгода назад я жил с родителями в съёмной двушки,и мечтал подарить своим родителями квартиру мечты,но с зарплатой 45 тысяч в месяц это невозможно

Случайно встретил своего друга детства,который недавно купил себе новенький Мерседес,я попросил у него помощи,он рассказал об Руслане ,благодаря которому он заработал 6 миллионов за 3 месяца,без какого либо обмана,абсолютно честно,и легально,и продолжает с ним стабильно зарабатывать.Я подписался на канал Руслана ,написал ему,он рассказал мне подробнее,и я начал пробовать.И вот спустя 6 месяцев я наконец-то сделал то,о чем даже не мог и мечтать,купил квартиру своим родителям! Руслан открытый и честный мужчина,помогает абсолютно всем,не прося ничего взамен

Если вы хотите зарабатывать вместе с Русланом,забыть о кредитах/долгах и уже сегодня начата жить в удовольствие,тогда переводите в канал Руслана ,не упусти свой шанс - https://t.me/+78t5zEjqbu85NDcx
21.2K views08:04
Открыть/Комментировать
2023-06-13 10:19:47
Готовим самый вкусный и простой домашний сыр
Кбжу на 100г: 128/9/8/3
Оцените рецепт любой реакцией
Худей • Молодей

Ингредиенты:
– Молоко 1 л
– Соль 1 ст.л
– Сметана 200 г
– Яйца 3 шт
– Вяленые помидоры 100 г
– Базилик 1 ст.л

Приготовление на видео
Приятного аппетита!

Твой ЛИЧНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ для похудения тут, забирай!
17.3K views07:19
Открыть/Комментировать
2023-06-12 09:17:10
После 7 лет брака завел я себе любовницу.

Встречаться в гостиницах нам надоело и вот я снял хорошую квартиру. И вот однажды подъезжаем, смотрю и машина жены в этом же дворе, решили не рисковать и уехали.

На следующий день ситуация повторилась. Жена дома врет, что бывает то в больнице, то на работе. Ну я понимаю, что место менять пора, но и самому интересно что ж она там делает постоянно.

Решил оплатить слежку, и вот через 3 дня мне предоставляют отчет, да приезжает, но всё время одна, заходит в 38 квартиру, и спустя время выходит, так же одна.

Даю указание продолжать слежку, через 3 дня новый отчёт и я просто охреневаю... читать полностью..
42.2K views06:17
Открыть/Комментировать