2023-04-24 14:01:11
ЕДА ВНЕ ДОМА
Самоприкорм у многих ассоциируется с беспорядком на кухне и грязным ребенком.
Поэтому вполне резонно задаваться вопросом: как быть вне дома, чем кормить ребенка, когда вы на прогулке?
Для начала, напомню, что дети до года не нуждаются, как правило, в перекусах.
То есть, вы вполне можете пойти гулять и не взять с собой вообще ничего на перекус.
Если же вы планируете длительное нахождение вне дома и хотите сохранить идею самоприкорма, не прибегая к баночным пюре, то тогда из положения можно выйти так:
Взять с собой
Нарезанные овощи
Кусочки сыра
Удобные в поедании фрукты (бананы, например)
Крекеры, хлебцы
Хлеб, политый растительным маслом, арахисовой пастой
Дроблёные орехи, сухофрукты
Старайтесь включать в перекус минимум 2 группы продуктов.
Безусловно, полноценной трапезы может и не получиться, но этого будет вполне достаточно, чтобы "дожить" до следующего приема пищи.
Возьмите с собой влажные салфетки, чтобы легко протереть ручки малыша.
Не забывайте о безопасности! Не давайте пищу на ходу. Любой перекус должен быть в состоянии покоя.
Например, ехали в коляске, остановились, перекусили, поехали дальше.
А лучше и вовсе - сели на скамейку.
Также помните о правилах хранения продуктов - чем жарче погода, тем менее безопасной становится еда.
А вы берете с собой перекусы на прогулку? Что именно?
Признавайтесь, грешите тем, что даёте малышу пожевать печеньку в коляске, пока едете?
4.7K views11:01
Ш
