Soul | Мотивация и Саморазвитие

2021-05-04 17:32:04 Закон притяжения.

Жизнь всегда отвечает нам взаимностью и оправдывает наши ожидания. Мы получаем то, что ожидаем. Мысль, которой мы уделяем свое время, действует как магнит, притягивая в нашу жизнь соответствующие события.
Поэтому всегда помните: на что ты рассчитываешь, то и обретешь.

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-04 08:32:08 Не отчаиваться.

Если вы мечтаете и ждете, но ничего не получается, не стоит расстраиваться по этому поводу и терять надежду.

Чем дольше ожидание, тем слаще результат.


Запомните: ничто на свете так не отдаляет от вас вашу мечту, как безнадежное "моя мечта никогда не осуществится"

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-03 17:02:09 Книга: "Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизнью" Джозеф А. Аннибали

Вы всю жизнь считали себя лентяем, эгоистом, пессимистом или истериком, обвиняя в своих неудачах отсутствие силы воли и желания «быть нормальным»? Доктор Джозеф Аннибали, психиатр и психотерапевт с двадцатилетним стажем, на реальных примерах показывает, что это вовсе не черты характера, а симптомы различных нарушений работы мозга: СДВГ, депрессии, обсессивно-компульсивного, аффективного или биполярного расстройства, последствий эмоциональной травмы. То, что вам действительно необходимо, – обуздать свой растревоженный мозг, вернуть его из хаоса в состояние равновесия и покоя.

Прочитав книгу, вы узнаете, как вы можете самостоятельно облегчить свое состояние и чем вам может помочь врач. Вы начнете лучше понимать себя и терпимее относиться к тем людям, чье поведение не укладывается в рамки нормы.

#книга
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-03 09:32:18 Не торопите время.

Конечно, хочется, чтобы то, о чем так сильно мечтаешь, исполнилась как можно скорей.


НО запомните вот что: чем больше, глобальней ваша мечта, тем, соответственно, больше времени требуется на ее исполнение. Поэтому не стоит торопить события.

Мечтаете о большом — умейте ждать.

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-02 19:15:01 Умный человек.

Умный человек – это не обязательно отличник или передовик производства. Умный человек знает чего хочет, понимает, как это воплотить в жизнь и делает это.

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-02 08:31:24 Благодарность - простой способ почувствовать себя счастливым.

Это также замечательное средство поддерживать позитивное отношение к окружающей действительности и концентрироваться на правильных целях. А еще - делать счастливыми других. Что в свою очередь сделает вас еще счастливее - эмоции заразительны.

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-01 17:04:02 Как найти время для изучения английского.

Я уже много раз говорил, что изучение английского открывает огромные возможности перед вами, поэтому предлагаю вам тайм-менеджмент для занятых:

Do it yourself.
Необходимо окружить себя английским с самого утра. Изучение должно плавно вписаться в ваш день, чтобы не отнимать драгоценное время. Поэтому занимайтесь регулярно по 15-20 минут. Изучение иностранного языка не терпит лентяев.

Учимся слушать иностранную речь.
Просматривайте утренние новости на английском языке за чашечкой кофе или за приятным завтраком. Десять минут языковой практики помогут быть в курсе последних событий.

Приятное с полезным.
Если вы любите смотреть сериалы, то делайте это на английском языке с русскими субтитрами.

#полезное
Soul Открыть/Комментировать

2021-05-01 09:01:31 Подкаст: "Одна особенность вашего мышления".

В данном подкасте автор расскажет о "склонности к подтверждению». Что это такое и почему об этом очень важно знать. В чем опасность, когда мы не учитываем склонность к подтверждению и как это наша особенность может стать потрясающей возможностью, если мы только научимся правильно ее использовать.

#подкаст
Soul Открыть/Комментировать

2021-04-30 17:01:19 8 СПОСОБОВ ОСТАВАТЬСЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКИ УСТОЙЧИВЫМ В ТРУДНОЕ ВРЕМЯ

Каждый день записывай как минимум 3 вещи, за которые благодарен

Не спорь

Празднуй свои успехи почаще

Перестань сравнивать себя с другими и сосредоточься на себе

Избавься от вещей, которыми давно не пользовался

Используй больше позитивных слов

Плачь, когда тебе действительно грустно

Регулярно проводи время с самим собой

#мысли
Soul Открыть/Комментировать

2021-04-30 09:16:24 Причины и следствия.

Все, что происходит в нашей жизни, есть следствие наших мыслей и поступков. И если что-то идет не так, то причину нужно искать не во внешнем мире, а внутри себя.

#мысли
Soul Открыть/Комментировать