Ленивый повар: Рецепты

2022-04-30 21:15:58 КУРИНАЯ ГРУДКА С ПОМИДОРАМИ И МОЦАРЕЛЛОЙ

на 100 гр - 117 Ккал
Б/Ж/У - 17/5/2

Ингредиенты:
 Куриное филе — 2 половинки 
 Моцарелла — 100 гр
 Томаты — 2 шт. 
 Сметана 10% — 200 мл 
 Соль, специи — по вкусу 
 Зелень базилика свежая — несколько веточек

Приготовление:
 Половинки курогрудок надрезаем, чтобы в каждой получился кармашек. В них мы сложим нарезанные ломтиками помидорки, базилик целой веточкой и сыр (тонкими пластинами). Можно скрепить края «карманчика» зубочистками. В сметану добавим щепотку соли, на кончике ножа — черного перца. Перемешаем. На сковородку выложим фаршированные грудки. Зальем сметанным соусом. На самом малом огне под крышкой блюдо будет готово через 40-45 минут. При подаче посыпем мелко нарезанной свежей зеленью.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-30 19:15:59 Ягодный Пирог

Ингредиенты :

мягкое сливочное масло 150г
сахар 7ст.л
щепотка соли
яйца 3 шт
ванилин
мука 280г
сметана 90г разрыхлитель 1,5 ч.л
любые ягоды

Заливка:
сметана 300г и 3 ст.л сахарной пудры

Выпекать при 180гадусах 40 мин.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-30 15:49:38 Девочки, УРААА! Нашла канал, который публикует красивые идеи маникюра
Этот канал создан для нас,
скорее все сюда @modnailru Открыть/Комментировать

2022-04-30 15:15:18 ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С КУРИЦЕЙ

на 100 гр - 110 Ккал
Б/Ж/У – 13.1/4.2/5.1

Ингредиенты:
 Куриная грудка – 600 гр; 
 Лук белый репчатый – 1 шт; 
 Морковь – 1 шт; 
 Чеснок – 5 зубчиков; 
 Специи для курицы – 2 ч. л;
 Сыр полутвердый - 100 гр;
 Творог 2% - 200 гр; 
 Болгарский перец красный – 300 гр;
 Соль, перец – по вкусу.

Приготовление:
 Куриное филе промыть, порубить в блендере или в мясорубке. Лук, чеснок очистить, морковь промыть и очистить, так же порубить в блендере или в мясорубке. Натереть сыр на тёрке. Болгарский перец промыть, вырезать плодоножку и перегородки с семенами, порезать мелкими кубиками. Соединить куриный фарш, овощи, добавить творог, тёртый сыр, добавить пряности, перец, посолить. Все ингредиенты тщательно перемешать. Поместить в казан или утятницу. Накрыть крышкой. Отправляем в предварительно разогретую до 180°С духовку на 50 минут.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-30 08:15:48 Салат «Моя Леди»

Очень вкусный, хрустящий, сочный салат за 5 минут.

Ингредиенты:

Кукуруза
Сухарики
Ветчина
Пекинская капуста
Майонез
Зелень

Собираем салат, перчим, заправляем майонезом или сметаной. Приятного аппетита!

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-30 00:15:47 ОВСЯНО-БАНАНОВОЕ ПЕЧЕНЬЕ

на 100 гр. - 284 Ккал
Б/Ж/У - 9/7/49

Ингредиенты:
 Овсяные хлопья - 200 гр
 Бананы - 250 гр
 Молоко 2,5% - 70 мл
 Кунжут - 15 гр
 Семяна льна - 15 гр

Приготовление:
 Бананы размять вилкой, добавить хлопья, семена льна и кунжут, перемешать. Добавить молоко, перемешать и оставить на 20 минут. Затем влажными руками сформировать печенье и запекать в разогретой духовке при 180°С 30 минут.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-29 21:15:57 ХАЧАПУРИ ПО-АДЖАРСКИ

на 1 шт - 475 Ккал
Б/Ж/У - 40.2/16.8/41.7

Ингредиенты:
основа:
 Творог брикет (у меня 0.6%) - 250 гр.
 Мука рисовая - 100 гр.
 Яичные белки - 2 шт
 Разрыхлитель - ½ ч. л.
 Соль, специи - по вкусу.
начинка:
 Сыр 50% - 70 гр
 Яичные желтки - 2 шт
 Специи - по желанию.

Приготовление:
 Всё объединяем и вымешиваем. Должно получится тесто, которое не липнет к рукам. Делим тесто на 2 равные части и формируем 2 лодочки прямо на силиконовом коврике или пергаменте. Протыкаем дно вилкой. По желанию можно смазать края лодочек белком, так они будут румянее. Выпекаем в заранее разогретой духовке до 180°С 25-30 минут до румяности. Вынимаем лодочки из духовки и посыпаем натёртым сыром. Отправляем в духовку минут на 5. Опять вынимаем, по центру кладём желток и в духовку ещё минуты на 3. Желток должен только слегка схватиться. Посыпаем любыми специями.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-29 19:15:18 Холостяцкие пельмени за 5 минут

Ингредиенты:

Пачка пельменей 1шт
Сливочное масло 80гр
Паприка 2ч.ложки
Чеснок 1ч.ложка
Перец 1ч.ложка
Зелень 1пучок

Соус: сметана 2ст.ложки; аджика 1ст.ложка

Готовим:

Обжариваем пельмени на сливочном масле. Добавляем все специи и держим под крышкой до готовности
Для соуса, в миске смешиваем сметану и аджику. Можете еще чеснок добавить
Пельмени посыпьте зеленью, так вкуснее.


Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-29 15:15:17 ЯЙЦА ФАРШИРОВАННЫЕ АВОКАДО

на 100 гр - 118 ккал
Б/Ж/У - 9/7/1,9 

Ингредиенты:
 Яйца – 6 шт.
 Авокадо – 1 шт.
 Сок - ½ лимона
 Масло оливковое –1 ст.л.
 Чеснок – 1 зубчик
 Кинза (или петрушка, зеленый лук) – пара веточек
 Соль, перец – по вкусу

Приготовление:
 Яйца отварите, разрежьте пополам, выньте желток. В блендер положите желтки, мякоть авокадо, добавьте лимонный сок, оливковое масло, зелень, натертый чеснок, соль, перец. Взбейте все до однородного пюре. Яичную массу выложите на белки, присыпьте для красоты паприкой.

Ленивый повар Открыть/Комментировать

2022-04-29 12:12:16 Косметичка  всё, что ты искала Открыть/Комментировать