Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Psy_factum

Адрес канала: @psy_factum
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 23.59K
Описание канала:

▪️Канал врача-психотерапевта, психиатра Натальи Зайцевой
▪️Рассказываю, как наладить сон, улучшить отношения, снизить эмоциональную уязвимость, победить тревогу и депрессию
▪️17-летний опыт работы
▪️КПТ, РЭПТ, DBT, доказательная медицина, цифровая псих

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал psy_factum и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 31

2022-05-10 10:36:17 Объявляю конкурс на лучший третий вариант ответа Не сдерживайтесь, пишите
7.8K viewsНаталья Зайцева, 07:36
Открыть/Комментировать
2022-05-10 10:17:37
Как думаете, для чего пишутся правила безопасности?
Anonymous Poll
99%
Чтобы предотвратить травмы, болезни, смерть
1%
Чтобы поругать, осудить кого-то
2.4K voters7.8K viewsНаталья Зайцева, 07:17
Открыть/Комментировать
2022-05-09 16:35:45 Хочу ответить на это сообщение цифрами:

0,5 на 1000 детей погибают от СВДС
Количество суицидов у женщин с послеродовой депрессией — от 1 до 5 на 100000
Количество детоубийств у женщин с послеродовой депрессией — от 2 до 7 на 100000

Ссылка на источник в комментариях
8.4K viewsНаталья Зайцева, 13:35
Открыть/Комментировать
2022-05-09 16:31:16 Дети бывают разные и для кого-то совместный сон может стать альтернативой выходу в окно с ребёнком на руках.
8.2K viewsНаталья Зайцева, 13:31
Открыть/Комментировать
2022-05-09 14:12:14 Очень печальная реальность.

Специалисты, которые контактируют с мамами, не знают рекомендаций по безопасному сну и дают советы, которые подвергают жизнь деток опасности.

Поэтому вот вам рекомендации. Не мои. Не какого-то частного лица. А авторитетной организации. Гуглпереводчик вам в помощь.

https://www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/sleep/Pages/A-Parents-Guide-to-Safe-Sleep.aspx?_ga=2.117197830.1606336949.1651835540-2124254298.1651835539&_gl=1*19enpow*_ga*MjEyNDI1NDI5OC4xNjUxODM1NTM5*_ga_FD9D3XZVQQ*MTY1MTgzNTUzOS4xLjEuMTY1MTgzNTU3Mi4w
8.6K viewsНаталья Зайцева, edited  11:12
Открыть/Комментировать
2022-05-09 14:10:15 Консультант по ГВ настаивала на том, что мама и ребенок должны спать вместе. Я честно пыталась это практиковать, но просто не могла уснуть с ребенком рядом, беспокоилась, что задавим, что муж стукнет во сне, что ребенок шевельнется и разбудит меня... Только в кроватке и на расстоянии не меньше метра от меня. И только так мне было спокойно и мы прекрасно спали раздельно с рождения. Благо ребенок у меня не тактильный родился
8.0K viewsНаталья Зайцева, 11:10
Открыть/Комментировать
2022-05-09 12:45:12 Честно. Очень хочется пошутить и провести опрос: «а вы из какого племени?» Но я, пожалуй, сдержусь в этот раз.
8.1K viewsНаталья Зайцева, 09:45
Открыть/Комментировать
2022-05-09 12:42:08 В настоящий момент я из лагеря упёртых «за кроватку и отдельный сон».

В прошлый раз была из лагеря тех, кто спал с ребёнком в одной кровати.

Почему я так делала? Потому что 11 лет назад я не знала, что это настолько опасно.

Нет, я, конечно, знала случаи, когда мать или отец «присыпали» ребёнка. Но мне казалось, что я всё контролирую, и с нами этого точно не произойдёт. Просто другие всё делали неправильно. Но я то знаю, как надо.

А ещё я верила в пользу сна в одной кровати.

Бондинг, хорошая связь между матерью и ребёнком, лучшее развитие малыша и всё такое. И за это нужно сказать спасибо моему обучению телесно-ориентированной психотерапии.

Там постоянно делался акцент на том, как нам всем не хватает полноценного контакта с родителями, и что от этого то и все наши проблемы теперь. А ещё нам неоднократно рассказывали про одно исследование. Только сейчас не смейтесь громко.

Было исследование, в котором сравнили жителей 2 племён: племени людоедов и… какого-то другого (уже много лет прошло, подробности в памяти стёрлись).

Жители племени людоедов прямо после рождения клали ребёнка в жёсткую плетёную корзину и носили в ней его потом. А жители другого племени практиковали бондинг и беспрерывно тоскали детей в чём-то типа слингов.

И соответственно у первых вырастал злой людоед, а у вторых добрый и отзывчивый парень. Или девчуля. Ну а какая мать хочет вырастить людоеда?

Поэтому я таскала старшую на руках, как полоумная. Она спала у меня на руках днём, нередко я выкладывала её на живот у себя на животе или на груди, и мы спали с ней вместе. А когда она захотела продолжать всё это делать и ночью, я с чистой совестью переложила её в нашу с мужем кровать. Ведь ребёнок лучше знает, как надо. И вообще правильно так, как удобно матери и ребёнку.

Вспоминая сейчас об этом, волосы дыбом встают на голове. И я каждый раз думаю, какой же дурой я была, и как же хорошо, что пронесло и трагедии не случилось.
8.3K viewsНаталья Зайцева, edited  09:42
Открыть/Комментировать
2022-05-08 12:01:21
А вы из какого лагеря?
Anonymous Poll
48%
Из лагеря упёртых «за кроватку и отдельный сон»
52%
Из лагеря тех, кому удобно спать с ребёнком в одной кровати
2.6K voters8.4K viewsНаталья Зайцева, 09:01
Открыть/Комментировать
2022-05-08 11:59:18
8.3K viewsНаталья Зайцева, 08:59
Открыть/Комментировать