Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Psy_factum

Логотип телеграм канала @psy_factum — Psy_factum P
Логотип телеграм канала @psy_factum — Psy_factum
Адрес канала: @psy_factum
Категории: Медицина
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков: 19.94K
Описание канала:

Канал врача-психотерапевта, психиатра Зайцевой Натальи.
▪️Делюсь здесь бесплатно тем, что за деньги изучаю сама.
▪️КПТ, РЭПТ, DBT, доказательная медицина.

Рейтинги и Отзывы

3.50

2 отзыва

Оценить канал psy_factum и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 2

2023-07-21 11:14:26 Дневная усталость/утомление и дневная сонливость — это разные вещи. Их часто путают.

Я вас сейчас научу их различать.

На самом деле всё просто. Надо смотреть на обстоятельства, в которых это происходит.
4.0K viewsНаталья Зайцева, edited  08:14
Открыть/Комментировать
2023-07-21 10:45:13 Подтверждаю
4.1K viewsНаталья Зайцева, 07:45
Открыть/Комментировать
2023-07-21 10:44:50 Он уснул , потому что не был на марафоне здорового сна у Натальи )))
4.1K viewsНаталья Зайцева, 07:44
Открыть/Комментировать
2023-07-20 11:27:22 Очень хорошо понимаю то, о чём говорит Наталья. Потому что тоже была в такой ситуации. Только рядом был пациент.
4.5K viewsНаталья Зайцева, 08:27
Открыть/Комментировать
2023-07-20 11:25:38 У меня так с начальником было, он уже был в возрасте. При обсуждении моего будущего, он просто уснул. И мы не знали, что делать с моим руководителем. Неудобно получилось)) вести обсуждение далее было невозможно. Но сама соль в том, что и разбудить человека неловко))
4.5K viewsНаталья Зайцева, 08:25
Открыть/Комментировать
2023-07-20 10:51:40
Я ненавижу разговоры про политику. И всегда терпеть не могла. Потому что это пожароопасная тема, и разругаться в хлам могут даже близкие друзья.

Поэтому ещё до всех этих событий у меня в чатах было правило — мы не обсуждаем политику, национальности и вероисповедание.

Но я хочу обсудить это видео. С позиции человек на руководящей должности заснул во время беседы. И без разницы какая фамилия у этого человека и чем он руководит.
4.6K viewsНаталья Зайцева, 07:51
Открыть/Комментировать
2023-07-18 19:55:12
Во-вторых, мы не принимаем оплаты на карты. Будьте внимательны, пожалуйста. Если вам кто-то такое предлагает, лучше уточнить у меня здесь в комментариях.
4.7K viewsНаталья Зайцева, edited  16:55
Открыть/Комментировать
2023-07-18 19:52:07
Это мошенница

Во-первых, у меня нет помощницы по имени Татьяна
4.6K viewsНаталья Зайцева, 16:52
Открыть/Комментировать
2023-07-05 21:14:41 Завтра поговорим про современные методы лечения. Сегодня уже устала.
2.9K viewsНаталья Зайцева, 18:14
Открыть/Комментировать
2023-07-05 21:10:36 Четвёртое.

Фобия — это сильный страх по отношению к тому, что на самом деле безопасно или малоопасно.

Очень часто страх выражен настолько сильно, что единственный способ справиться с ним, — это не контактировать с пугающими объектами или не делать то, что его вызывает (в нашем случае не летать).

Многие аэрофобы считают, что если они перестали избегать полётов и начали летать, то всё, их фобия прошла. Но это не так. Потому что их мозг по-прежнему воспринимает полёт как угрозу своей жизни. И даёт тревожную реакцию по отношению к тому, что малоопасно.

А теперь скажите, можем ли мы говорить о том, что фобия прошла на 80%, если человеку по-прежнему настолько страшно во время полёта, что дело может дойти до панических атак? И единственный способ их не допустить — это сбить уровень тревоги специальными дыхательными практиками.

И я не понимаю, чем применение такого дыхания в данном случае отличается от приёма алкоголя и транквилизаторов.
3.0K viewsНаталья Зайцева, edited  18:10
Открыть/Комментировать