2021-05-29 08:01:09
Как не быть одиноким?Быть одному полезно и нужно, но оставаясь с самим собой 24/7, ты можешь чувствовать себя крайне одиноким и покинутым, что может повлиять на твое эмоциональное состояние. Лови несколько советов, как не залезть в кокон и не оградиться от всего социума.
— имей правило не отказываться от каких-то предложений встретиться/провести вместе время или делать это раз в три предложения (или в половину случаев, если тебя не так часто зовут куда-то);
— держи связь даже с теми, с кем давно не общаешься и не видишься на регулярной основе. Поздравляй дни рождения, спрашивай о чем-то, в рандомный день, когда хочется поговорить, напиши;
— будь инициатором общения. Не всегда другие будут делать первый шаг, иногда и ты должен показывать заинтересованность;
— пойми, что тебе нужно от определенных отношений (дружба, романтичные отношения, просто знакомые), и прикладывай усилия, чтобы создать условия для них. Не жди, что другие будут знать, что тебе нужно, и давать тебе это;
— не жди, что все тесные знакомства перерастут в дружбу или любовь, все романтические отношения перерастут в брак, а все дружеские — в братские/сестринские. Чаще всего отношения заканчиваются расставанием, а не чем-то долговечным, и в этом нет ничего плохого;
— иногда нужно относиться к отношениям, как к тамагочи, которого нужно периодически «подкармливать», чтобы он не умер;
— говори словами через рот о вещах, которые причиняют дискомфорт в твоих отношениях.
А какие инсайты есть у тебя по поводу отношений?
690 views05:01
П
