Психология | Саморазвитие

2022-08-26 12:02:28 Начинайте с малого.

Чем легче и проще первоначальная цель, тем лучше. Например, если вы хотите заняться спортом, не планируйте сразу двухчасовые интенсивные нагрузки, а тренируйтесь первую неделю по 3-5 минут в день. Открыть/Комментировать

2022-08-26 10:30:47 Магические свойства камней

Камни обладают магической силой, которая может по разному влиять на людей. При выборе камня, необходимо учитывать не только его красоту, но и особые свойства камня

Изделия из камня издавна использовались в магических ритуалах, с их помощью проводили обряды, усиливали собственное влияние и ослабляли недуги.

Камни могут оказать влияние на различные стороны человеческой жизни

защитить от влияния негативной энергии
предостеречь от неприятностей
избавить от страхов
устранить недуги
усилить личное влияние
придать физическую и моральную силу
открыть экстрасенсорные способности
усилить магический эффект
привлечь любовь и удачу
усилить любовное влечение
обеспечить успех в бизнесе и материальный достаток

Рекомендуется при выборе камня обращать внимание на принадлежность к знаку зодиака и на ощущения, возникающие при прикосновении к камню

Приобретайте магические камни в нашем магазине

А также будем рады Вас видеть в нашем Телеграмм канале Открыть/Комментировать

2022-08-26 08:01:07 Открыть/Комментировать

2022-08-25 20:01:37 Осознание награды так же важно, как и её получение.

В такие моменты говорите себе, какую работу вы проделали, какие навыки для этого использовали и как это приблизило вас к большой цели. Это неплохое упражнение для поднятия самооценки. Открыть/Комментировать

2022-08-25 16:01:06 Подбадривайте себя на каждом этапе пути.

Не забывайте, что награда должна быть соизмерима с выполненной задачей. Оставляйте серьёзные поощрения большим целям.

За полтора часа работы вы вряд ли заслужите просмотр двухчасового фильма, а вот перерыв на кофе — запросто. Открыть/Комментировать

2022-08-25 14:31:04 ОНЛАЙН-ШКОЛА по МЕДИТАЦИИ
На нашем канале мы не только выкладываем всю необходимую информацию, но и проводим живые онлайн занятия, которые каждый может посетить абсолютно бесплатно.

Переходи по ссылке:https://t.me/meditationdao Открыть/Комментировать

2022-08-25 12:02:26 Не подменяйте цель наградой.

Вознаграждения нужны, но для того, чтобы отмечать успех и напоминать себе о том, что вам всё по плечу. Открыть/Комментировать

2022-08-25 10:30:25 Привет
Если в отношениях ты пытаешься заслужить любовь, происходят "качели" со стороны партнера, ты подстраиваешься под него, он может игнорировать и обесценивать тебя, боишься его, есть физическое и моральное насилие, то...
Заходи ко мне на канал, меня зовут Даша, психолог по абьюзивным отношениям и я помогу тебе выбраться из ада
https://t.me/stopnarciss Открыть/Комментировать

2022-08-25 08:01:34 Выбирайте награду, которая не противоречит цели.

Награждая себя тем, что противоречит вашей цели, вы прививаете себе вредную привычку. Как только вам надоест усердно трудиться, желание вкусно поесть или купить что‑то возьмёт верх. Такая мотивация просто не работает в долгосрочной перспективе. Открыть/Комментировать

2022-08-24 20:01:13 Психологи рекомендуют составить список из 15—20 людей, на которых у вас уходит время.

В этот список должны войти не только те, с которыми вы общаетесь напрямую, но и те, о которых вы думаете.

На первое место поставьте того, на кого больше всего тратите время, на последнее — того, на кого времени почти не тратите.

После этого поставьте актуальность значимости для вас этого человека. Для ориентировки можно использовать всеобщий равнозначащий продукт — деньги.

Наиболее значимым следует считать того, на ком или с помощью кого ты больше всего зарабатываешь, или получаешь от него услуги, за которые больше всего приходится платить.

Кроме того, всех нужно разбить на категории. Открыть/Комментировать