ВКУСНЫЕ ПП РЕЦЕПТЫ 🍒

2022-05-11 11:49:51 НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ТОРТИК «ПТИЧЬЕ МОЛОКО»

КБЖУ - 150/14/7/9

(форма 15см)
Для бисквита:
Яйцо- 1шт.
Подсластитель по вкусу (в оригинале - 30гр. сахара)
Щепотка соли
Рисовой или пшеничной муки - 20гр.
Какао- 10гр.
Разрыхлителя- 1/2ч. л.
Для суфле:
Творог- 400гр.
Подсластитель по вкусу
Молоко- 100мл.
Желатин- 15гр.
Для глазури:
Шоколад- 50гр.

Бисквит:Яйцо взбиваем с подсласт. и солью до густой пены. Просеиваем муку, какао, добавляем разрыхл. и аккуратно перемешиваем. Переливаем в форму и выпекаем на 170 С 15мин. Достаем и даем остыть.⠀
Суфле:К молоку добавляем желатин, перемешиваем и оставляем на 15мин. Растапливаем в микроволновке и вместе с подсластителем добавляем к творогу. Пробиваем блендером до однородной массы.
Перекладываем в форму на остывший бисквит, разравниваем и убираем в холодильник на 3-4ч, а лучше на ночь.⠀
Глазурь:тупить и поливаем торт.
Автор: yummy_po_lera


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

спасибо за реакции Открыть/Комментировать

2022-05-10 21:35:37 ШОКОЛАДНЫЙ МАГКЕЙК

КБЖУ на порцию: 275/14/9,5/33

ИНГРЕДИЕНТЫ:
Яйцо - 1шт
Банан - 60 гр (вес мякоти)
Мягкий творог 5% - 60 гр
Овсяная мука - 20 гр
Какао - 5 гр
Разрыхлитель - 1/2 ч л
Подсластитель - фитпарад#7 2 саше
В чашу блендера поместить яйцо, банан, мягкий творог, какао, муку, разрыхлитель и подсластитель. Взбить до однородности. Выложить в форму для выпекания. Выпекать в микроволновке при мощности 800 Вт 4 минуты. Дать остыть. Украсить по желанию.
Приятного аппетита

Автор pepe_nikitina_recepti

Очень быстрый, красивый, а главное вкусный Азиатский салат

Такой салат с вашего стола съедят самым первым, обязательно сохраняйте для себя

Ингредиенты:
* отварная говядина 300 гр
* болгарский перец 200 гр
* помидор 150 гр
* зелёный лук 3 п
* кинза
* чеснок, красный перец
* раст.масло
* соевый соус

Автор: @pardaev__


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

спасибо за реакции Открыть/Комментировать

2022-05-10 08:35:24 ⠀
мёд теряет полезные свойства и вкус, быстро кристаллизуется;
⠀ помидоры теряют свои вкусовые качества;
⠀
хлеб моментально впитывает посторонние запахи;
⠀
лук быстро гниет и прорастает;
⠀ авокадо чернеет и портится;
⠀ базилик быстро увядает и чернеет;
⠀
картофельный крахмал в холоде превращается в сахар;
⠀
бананы в холодильнике вырабатывают этилен, из-за которого соседствующие с желтыми фруктами продукты быстро чернеют и портятся;
⠀ чеснок быстрее портится и прорастает;
⠀ шоколад покрывается белым налетом и теряет вкусовые качества;
⠀
специи становятся менее ароматными;
⠀
оливковое масло начинает горчить, а на дне бутылки появляется осадок, который негативно влияет на вкусовые качества продукта;
⠀
киви, манго и другие тропические фрукты быстро теряют товарный вид и свойственный им вкус;
⠀
яблоки и груши (как и бананы) выделяют этилен, сокращающий срок годности продуктов, которые находятся рядом.
⠀
А Вы храните что-то из вышеуказанного в холодильнике? Открыть/Комментировать

2022-05-09 09:00:17 Фруктовая пицца

Кто уже пробовал готовить? Открыть/Комментировать

2022-05-08 20:14:08 Готовим «Скумбрию на подушке»

Нам понадобится:
Скумбрия 2 шт
Лук 2 шт
Морковь 3 шт
Томаты в с/с 300 мл
Перец болгарский 1 шт
Лавровый лист
Соль 1 ст.л.
Чеснок 5 зубчиков
Соевый соус 3 ст.л.
Горчица 2 ст.л.

1.Потрошим скумбрию, хорошо промываем и разрезаем на кусочки. К сметане добавляем горчицу, соевый соус и чеснок. Солим и перемешиваем. Заливаем рыбу и оставляем мариноваться минимум на 30 минут.
2.Немного обжариваем лук и морковь. Пробиваем блендером консервированные томаты и сладкий перец и добавляем к луку и моркови. Добавим лавровый лист и столовую ложку уксуса. Тушим буквально 10 минут.
3.Выкладываем на блюдо овощи, сверху кладём скумбрию и отправляем в духовку. 180 градусов. 30-35 минут. Вкусная и ароматная рыбка получилась. Приятного аппетита

Сохраняйте рецепт и делитесь им с друзьями! Всем приятного аппетита
Автор: а_volshebnik


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

Девочки, спасибо за реакции Открыть/Комментировать

2022-05-08 14:34:47 Очень быстрый, красивый, а главное вкусный Азиатский салат

Такой салат с вашего стола съедят самым первым, обязательно сохраняйте для себя

Ингредиенты:
* отварная говядина 300 гр
* болгарский перец 200 гр
* помидор 150 гр
* зелёный лук 3 п
* кинза
* чеснок, красный перец
* раст.масло
* соевый соус

Автор: @pardaev__


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

Девочки, спасибо за реакции Открыть/Комментировать

2022-05-07 09:22:16 Вкуснейший ПП чизкейк
Можно приготовить в микроволновке за 5 минут
⠀
Ингредиенты:
Творог в брикете - 100 г
Творожный сыр - 100 г
Желток - 1 шт
Сахарозаменитель - по вкусу
Кукурузный крахмал - 10 г
Молоко - 25 г
⠀
Смешиваем все ингредиенты в чаше и взбиваем блендером до однородной консистенции. Перекладываем в форму.

Я взяла кондитерский мешок и сделала "джем", и вдавила его в чизкейк.
⠀
Ягодный джем я сделала так:
Ягоды (у меня вишня) - 50 г
Вода - 30 г
Крахмал кукурузный - 10 г

Для начинки смешиваем ягоды, воду, крахмал, подсластитель. Все перебиваем погружным блендером.

Выпекаем в микроволновке 3-5 минут или в духовке 30 минут при 160 градусов.
Даём остыть и наслаждаемся

Автор easy.food.plan Открыть/Комментировать

2022-05-06 15:44:51 СЫРНАЯ ЗАПЕКАНКА. ПРОСТО БОМБА!
⠀
Выход 330гр/2 порции
КБЖУ на 100гр 212/18.1/8.8/14.2
КБЖУ на порцию 350/29.9/14.6/23.3

Ингредиенты:
2 яйца
100г 1% кефира
100г 5% творога
80г легкого сыра 15%
50г рисовой муки
1/2 ч.л. разрыхлителя
соль.

Приготовление:
Сыр натереть, перемешать с помощью погружного блендера все ингредиенты.
Разлить в 2 формы диаметром 10см, выпекать в разогретой духовке 25-30 мин на 180'.


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

Девочки, спасибо за реакции Открыть/Комментировать

2022-05-06 08:56:27 3 ИНГРЕДИЕНТА на ПП ШОКОЛАДНЫЙ ДЕСЕРТ / без выпечки, желатина и сыра
⠀
Если вы это попробуете - будете в шоке от текстуры и вкуса
⠀
КБЖУ на 100 грамм - 246/4/18/21
⠀
Ингредиенты:
Шоколад темный (мой без сахара или горький берите) 200г
Молоко 100мл (любой жирности, брала 0,5%)
Сметана 15-20% 250г
⠀
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
⠀
1. Молоко довести до кипения, но не кипятить. Залить кусочки или капли шоколада на пару минут, перемешать.
2. Добавить сметану, взбить погружным блендером или миксером за минуту. Можно даже просто венчиком, активно работая руками.
3. Перелить в небольшую форму (15см) или по формочкам порционно, в холод на 3-4ч или ночь и готово!
⠀
Приятного аппетита!
Автор: olya_pp_recipes
⠀
Спасибо за реакции

⠀ Открыть/Комментировать

2022-05-05 09:26:12 ОВСЯНОБЛИН

КБЖУ на 100 гр: 98.4/7.7/5/5
(Без учета начинки)

Ингредиенты:
Яйцо
3 ст.л. хлопьев овсянки
Молоко 50гр.
Если начинка сладкая, можно добавить подсластитель

1. Высыпать овсянку в чашу блендера и превратить в муку (можно взять хлопья и не молоть)
2. Добавить к овсянке яйцо и перемешать (получается густая масса)
3. Налить молоко (я не знаю сколько точно нужно, поэтому до " не очень густого и не сильно жидкого" состояния)
4. Жарим на медленном огне с 2х сторон! Лучше перевернуть блин с помощью тарелки.
5. Наполняем блин любой начинкой

Автор: pepe_nikitina


КОРЕЙСКАЯ КОСМЕТИКА ПО ОПТОВЫМ ЦЕНАМ

https://t.me/koreaoptomulmi

Девочки, спасибо за реакции Открыть/Комментировать