Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

ПП - это полезно и вкусно 😋

Логотип телеграм канала @pp_polezno — ПП - это полезно и вкусно 😋
Адрес канала: @pp_polezno
Категории: Еда и кулинария
Язык: Русский
Количество подписчиков: 60.15K
Описание канала:

😋 Тут только ПП 🍏
😍 Каждый день новые рецепты 💁‍♀️
😜 Помогу правильно похудеть 🥦
Реклама 👉 @reklamappblog

Рейтинги и Отзывы

3.67

3 отзыва

Оценить канал pp_polezno и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

1

2 звезд

0

1 звезд

0


Последние сообщения 24

2023-04-01 12:02:18
Шоколадно-банановый десерт

Ингредиенты:

Бисквит:
1 баночка мягкого творога(170 г)
1 яйцо
2 ст.л. муки
1 ст.л. какао
Разрыхлитель и сахарозаменитель
Начинка:
1 баночка мягкого творога
30 г растопленного шоколада без сахара
По желанию какао и сах-зам
Банан

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
1.4K views09:02
Открыть/Комментировать
2023-04-01 08:11:02
Запечённый судак

Ингредиенты:⁣⁣

Судак⁣
Соль и перец по вкусу⁣
Грецкие орехи 100 гр.⁣
Чеснок 2 зуб.⁣
Лимон⁣
Петрушка пучок⁣
Растительное масло 1 ст.л.⁣

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
2.4K views05:11
Открыть/Комментировать
2023-03-31 19:29:00
Быстрые малосольные огурчики

Ингредиенты:

200г огурцов
20г зелени
2 зубчика чеснока
Соль
4 шт. перца горошком

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
3.4K views16:29
Открыть/Комментировать
2023-03-31 15:58:00
Салат со свеклой, фетой и апельсином

Ингредиенты на 2 порции:

Пучок руколы
2 средние отварные/запеченные свеклы
1 апельсин
120 г сыра фета
1/2 красного лука
Семена тыквы или другие по вкусу
3-4 столовые ложки оливкового масла
1 ложка меда
1 ложка бальзамического уксуса
Соль по вкусу

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
3.7K views12:58
Открыть/Комментировать
2023-03-31 11:33:03
Самая простая и вкусная пицца на сковороде

Ингредиенты:

Картофель 2 ср клубня
Репчатый лук(половинка)
Яйцо 1 шт
Мука 1 ст ложка
Соль щепотка
Сыр ( моцарела)100г

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
3.9K views08:33
Открыть/Комментировать
2023-03-31 09:08:00
Минус размер в одежде за месяц!
Потерять до 8 kг за месяц поможет наше меню для похудения!

Цена меню на 30 дней - 399 руб.

Дни можно менять! Повторять!
Использовать меню можете хоть пол года

Меню дано на 30 дней!
От 1200 до 2200 ккал
Меню по правильному питанию
Похудение за счёт дефицита калорий
Не диета!
ПРОДУКТЫ ПРОСТЫЕ!
Доступные всем!
Хотел похудеть, но не решался
Вот твой шанс

Меню готовое!
Рассчитаем каждому нужное количество калорий!
Можно заменять продукты, если что-то не кушаете (в меню входит список замены продуктов)

ШОК ЦЕНА 399 руб.

Цена доступна всем!

Только сегодня, при покупке меню Вы получаете в подарок
Сборник ПП рецептов (100 рецептов)
Программа тренировок на месяц

Отзывы и как выглядит меню можно посмотреть чуть выше в фото

Пиши «ХОЧУ МЕНЮ» нам @eathealthwith в личные сообщения или ставь «+» вкомментариях и мы сами тебе напишем!

Мне кажется 399 руб. это очень выгодно и каждый может себе позволить

НЕ ОТКЛАДЫВАЙ ТО, ЧТО МОЖНО НАЧАТЬ УЖЕ СЕГОДНЯ!
4.2K views06:08
Открыть/Комментировать
2023-03-30 20:07:06
Мини Баунти без выпечки и вреда для фигуры

Ингредиенты:

2 хлебца
150 грамм натурального/греческого йогурта
10 грамм кокосовой стружки
Сахарозаменитель по желанию
Для глазури:
50 грамм шоколада без сахара
15 грамм сливки

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
2.2K views17:07
Открыть/Комментировать
2023-03-30 15:01:02
Картофельный гратен с грибами

Ингредиенты:

Картофель 1 кг
Лук 1 шт
Грибы 400гр
Сливки 33% - 350мл
Мускатный орех - 0,5 ч.л.
Соль, перер
Сыр(у меня сулугуни) - 200гр

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
3.2K views12:01
Открыть/Комментировать
2023-03-30 13:01:09
Злейший оппонент Ивлева и ведущий шоу «Кондитер» Ренат Агзамов открыл Telegram-канал!

Теперь авторские рецепты лучших шеф-поваров мира можно приготовить у себя дома!

Скорее подписывайтесь: https://t.me/+-M6O7Fq42vhhNTBi
3.3K views10:01
Открыть/Комментировать
2023-03-30 12:02:31
ДЕТОКС СМУЗИ

Ингредиенты:

3 киви
1 яблоко
Шпинат ( на глаз ) и залила водой )
Еще я добавила:
Семена льна
Мёд

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию
3.5K views09:02
Открыть/Комментировать