Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Вкусный, полезный и сытный смузи КБЖУ на 100 г 84 ККАЛ 4.5/1 | ПП - это полезно и вкусно 😋

Вкусный, полезный и сытный смузи

КБЖУ на 100 г 84 ККАЛ 4.5/1.8/14.7
КБЖУ на всю порцию 301 ККАЛ 16.3/6.5/52.8

Ингредиенты:

1 спелый банан
200 мл молока
2 ст.л овсяных хлопьев
2 ст.л мягкого творога

Приготовление на видео

Приятного аппетита

Ставь любую реакцию