Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Мотивация|Материнство|ЗОЖ|СЕМЬЯ

Логотип телеграм канала @oxgerman — Мотивация|Материнство|ЗОЖ|СЕМЬЯ
Адрес канала: @oxgerman
Категории: Блоги
Язык: Русский
Количество подписчиков: 171.78K
Описание канала:

👑про детей и семейные ценности
💫про спорт и питание
💫осознанное материнство
💫женская реализация
💫женский проводник
Мама в ресурсе
Тут начинается твой рост 📈
INSTAGRAM 1,2млн
Реклама ➡️ @julia_first

Рейтинги и Отзывы

2.67

3 отзыва

Оценить канал oxgerman и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

1


Последние сообщения 5

2024-02-06 17:44:33
10 «надо», которые, помогут вам сделать свою жизнь намного лучше

Надо верить в себя.
Надо не бояться делать ошибки.
Надо устанавливать личные границы.
Надо смотреть в лицо своим страхам.
Надо позволять себе быть слабой иногда.
Надо не забывать о необходимости отдыха.
Надо мечтать.
Надо действовать.
Надо определять приоритеты.
Надо всегда развиваться.

#мотивация
71.3K viewsOxana German, 14:44
Открыть/Комментировать
2024-02-06 09:02:13
Самая обсуждаемая нынче тема.

Она взяла гремит и это заслужено!
Тут не только шикарный голос, но и женская энергия просто выливается через края … до мурашек…

Невозможно крутая Майли.

*Полная версия ее выступления на Grammy.
85.8K viewsOxana German, edited  06:02
Открыть/Комментировать
2024-01-30 10:09:27



Будьте реалистами


Настоящая любовь — это совсем не то, что романтическая любовь, которая заставляет нас не замечать недостатков партнёра. Это выбор. Это постоянная поддержка другого человека независимо от сложившихся обстоятельств. Это понимание, что ваши отношения не всегда будут безоблачными. Это необходимость разбираться с проблемами партнёра, его страхами и мыслями, даже когда вам этого совсем не хочется.

Такая любовь более прозаична, она требует от партнёров гораздо больше усилий. Но всё-таки она даёт человеку гораздо больше. Ведь в конечном счёте она приносит настоящее счастье, а не очередную недолгую эйфорию.
108.0K viewsOxana German, 07:09
Открыть/Комментировать
2024-01-25 12:10:48 Практика достижения целей

Возьми лист бумаги и ручку, сядь поудобнее.

Вспомни свои цели за последний год, каких удалось достигнуть?

Перечисли цели, которые не удалось достичь, но тебе очень важно, что бы это случилось.

Подумай и запиши, сколько времени тебе нужно было бы для достижения этого.

Пропиши точный план (лучше с временными рамками) что и за чем ты будешь делать, чтобы осуществить всё так как хочешь ты.
102.6K viewsOxana German, edited  09:10
Открыть/Комментировать
2024-01-25 09:51:31
Правило 72 часов

Оно гласит, что если ты не приступишь к делу в течение 72 часов, то вероятность, что ты выполнишь задуманное, резко снижается.

Как только возникла мысль и идея, начни дело в течение 3 дней.

Важно как можно быстрее сделать первые шаги – составить план, изучить информацию, сделать звонки, назначить даты.

106.5K viewsOxana German, 06:51
Открыть/Комментировать
2024-01-23 16:53:45
Как я говорила, в планах на 2024 году у меня по 1 книге в месяц к прочтению. Поэтому я так сильно ждала выхода в Букмейте, книжном сервисе Яндекс Плюса, нового романа Алисы Ханцис “Кариатиды”.

Роман основан на истории о поиске себя, самореализации и сепарации — очень насущная нынче тема, ибо поиск своего места в жизни сегодня очень тревожит не только совсем юных, но и уже достаточно зрелых и состоявшихся людей.

В центре сюжета этого поэтичного и успокаивающего романа, похожего на концерт классического оркестра, история взаимоотношений Зои и её дочери Яси. Зоя – пугливая, романтичная и хрупкая. Она в одиночку воспитывает дочь, тайком любуется искусством Возрождения в альбомах и мечтает встретить настоящую любовь. А Яся твердо стоит на ногах, она человек науки. Ради своих исследований она улетает в далекую Тасманию, но невидимые нити, которые связывают ее с матерью не рвутся, а лишь натягиваются, как струна.

Когда я прочитала рецензию к книге, поняла, что хочу ее прочитать и рекомендовать своим читателям, ведь история знакомая многим женщинам – мать и дочь – неидеальные, непохожие, но старающиеся изо всех сил. В “Кариатидах” нам удается почувствовать тонкую и крепкую связь между матерью и дочерью.

Очень надеюсь, что роман “Кариатиды" поможет читателям обрести новые идеи и вдохновение на пути к самореализации и поиску себя.
90.2K viewsOxana German, 13:53
Открыть/Комментировать
2024-01-22 08:55:13
Вам послание

Единственный вариант — всегда идти вперед.

Даже если в прошлом остались самые близкие вам люди. Идти вперед. Только вперед.

———всем шикарной продуктивной недели——
71.9K viewsOxana German, 05:55
Открыть/Комментировать
2024-01-21 10:53:48 Если у меня другое мнение, это не значит, что я ваш враг или идиот. Это просто значит, что у меня другое мнение.

Эдвард Радзинский
91.1K viewsOxana German, 07:53
Открыть/Комментировать
2024-01-18 09:23:32
Любите ли вы смотреть в окно?

Для меня красивый вид из окна - огромная ценность. В моменты грусти, растерянности, когда нужно отключить мозг, абстрагироваться или, наоборот, подумать о чём-то важном - я всегда иду к окну и становится легко, приходит нужная мысль

Вид из окна как один из видов медитации! Я часто сижу на подоконнике в своей большой ванной комнате и просто наблюдаю за миром.

Выбирайте, что вам ближе. Кто-то кайфует от города, а кто-то от природы. Я из тех, кто от природы и моря
93.8K viewsOxana German, 06:23
Открыть/Комментировать
2024-01-17 12:05:02
Про взрослость…

«Взрослость» - это про что!?
И как много по-настоящему взрослых людей в нашем обществе?

Увы, но их очень мало! Ведь большинство живут и поступают из детской позиции или позиции жертвы, большинство опираются на чужое мнение и что о них подумает тот или иной человек, если ты поступишь не так, как от тебя ожидают.

Быть взрослым- это быть спокойным за свой выбор! Это уважение своих предпочтений. И чем взрослее мы внутри, тем больше в нашей жизни того, что нравится именно нам.

Быть взрослым- это принимать свои причуды, возможно даже какую-то придурковатость, ч легкостью смеяться над своими косяками и применять самоиронию.

Быть взрослым- это быть осознанным, доверять себе. И самое главное, что быть взрослым - это уважать свое и чужое мнение.

Ведь сколько людей -столько и мнений, не зря же говорят. Ибо каждый рос в своей семье, у каждого было свое окружение, возможности, порядки, и каждый человек видит ситуацию с точки зрения своей жизни. Нет не верного решения, мнения, есть тотальное принятие мира и людей.

Быть взрослым- это услышать чужое мнение и промолчать , не потому что ты согласен, а потому, что вы видите ситуацию через разную призму жизни.
32.0K viewsOxana German, 09:05
Открыть/Комментировать