Мотивация|Материнство|ЗОЖ|СЕМЬЯ

2024-03-17 07:20:49 Аффирмация на день

С воздухом, который я вдыхаю, в моё тело поступают радость, энергия и сила!
Благодарю!

P.s. Уже скоро тот самый воздух, волшебный, перекликающийся свежестью, новизной разных природных ароматов… лучшая ароматерапия-это прогулки цветущей весной Открыть/Комментировать

2024-03-14 12:27:56 ПРИТЧА О СЧАСТЬЕ

Однажды три брата увидели Счастье, сидящее в яме. Один из братьев подошел к яме и попросил у Счастья денег.
Счастье одарило его деньгами, и он ушел счастливый. Другой брат попросил красивую женщину. Тут же получил и убежал вместе с ней вне себя от счастья.
Третий брат наклонился над ямой:
Что тебе нужно? - спросило Счастье
А тебе что нужно? - спросил брат.
Вытащи меня отсюда, - попросило Счастье.
Брат протянул руку, вытащил Счастье из ямы, повернулся и пошел прочь. А Счастье пошло за ним. Открыть/Комментировать

2024-03-14 10:19:06 Доброе утро!

Целую неделю идет масленица, а в выходные ее финальная часть!

Детям пеку блины каждый день, с нутеллой и клубникой они особенно любят. Блины у меня ассоциируются именно с детством, что-то очень сделанное с любовью.

Мои блины выглядят иначе они из проеиновой смеси без сахара и муки , но тоже вкусно поверьте.


Всем хорошего дня!

P.s. Почувствуйте жизнь сейчас! Именно сию секунду! Не переживайте о будущем, оно еще не настало, не думайте о прошлом… оно уже прошло и его не изменить . Открыть/Комментировать

2024-03-13 14:44:21 ​6 привычек, которые мешают вам стать свободнее

1. Склонность к самокопанию
Научитесь фокусироваться на том, что происходит здесь и сейчас, держать в голове свои планы и цели, поддерживать себя на пути к ним.

2. Попытки стать кем-то выдающимся
Многие из нас стремятся делать что-то, просто чтобы впечатлить других, тогда как главное — научиться вдохновлять самих себя.

3. Стремление всем угождать
Важно научиться ставить себя на первое место, не только отдавать что-то другим, но и не стесняться получать взамен.

4. Желание «оставить след»
Просто занимайтесь тем, что вам нравится, получайте от этого удовольствие и по мере сил и возможностей делайте этот мир чуточку лучше.

5. Беспокойство о том, что подумают другие
Старайтесь сохранять в себе человека, не вредить другим. И уж точно не стоит забивать себе голову тем, «что скажут люди».

6. Гонка за чужой мечтой
Не стремитесь соответствовать чужим представлениям. Не делайте то, что делают окружающие, просто потому что «так принято». Открыть/Комментировать

2024-03-12 08:06:14 ​ Надо вспомнить простую детскую истину:

Когда у вас много конфет – все дети с вами хотят дружить. Особенно, если вы щедро делитесь. Много друзей сразу появляется!

А потом конфетки кончатся – они кончаются, если их раздавать. И друзей станет меньше. Останется рыженький мальчик и тихая девочка с косичками. И с ними можно просто играть, без конфет. Или истории рассказывать. Или молча сидеть на лавочке, болтая ногами.

Так и с энергией.

Иногда она кончается – и никто не звонит, не пишет, не приходит. Мы никому становимся не нужны. Почти никому. Кроме мальчика и девочки, которые остаются с нами всегда. Неважно, что у нас есть. Главное, что мы есть. Вот с ними и надо дружить.

Посмотрите, кто остался с вами, когда конфеты кончились. Вот с ними и дружите. Потом снова будет веселье и праздник. Потом снова будет много всего хорошего! Но пусть ближе всех остаются те, кто сидел с нами на лавочке и играл – просто так. И ничего не просил, не ждал. Открыть/Комментировать

2024-03-12 07:01:10 Аффирмация дня!

К себе только с любовью! Открыть/Комментировать

2024-03-11 16:57:50 Привет из прошлого!

О чем это я?
Вы знаете, чем больше я знакомлюсь, общаюсь с людьми, тем больше осознаю, что многие из них живут прошлыми обидами, установками из детства. Все это они тащат на себе на протяжении всей жизни, уверенно думая, что это их ноша и жизнь другой быть не может!

А ведь обиды из детства могут быть очень сильными и иметь огромное влияние на нашу жизнь: оставить след на нашей самооценке, отношениях с другими людьми и даже на нашем здоровье. Зачем это нам?

Не секрет, самостоятельно справиться с обидами из детства, может не каждый, ибо тут важно осознать их и проработать. На это может потребовать помощь психолога или психотерапевта или хорошая книга, написанная психологом!

И такая есть, ведь сегодня в Букмейте, книжном сервисе Яндекс Плюса, вышла книга Михаила Лабковского «Привет из детства», которая вам и подскажет, как отпустить прошлое и начать все с чистого листа. Если кто не знает, то Лабковский — писатель и телеведущий, и мне кажется самый известный психолог России. Я обожаю смотреть его видео и каждый раз жду новые книги, например бестселлер «Хочу и буду»я перечитала дважды, каждый раз открывая для себя новые инсайты.

Уверена, что его новая книга «Привет из прошлого» — станет для вас надежным путеводителем в жизнь, свободную от детских травм, не проговоренных обид и старых комплексов. Главная цель книги — объяснить, почему наши родители вели себя так, и помочь избавиться от чувства обиды, стать по-настоящему взрослыми и счастливыми. Книга дает много ответов на вопросы относительно наших родителей,помогая осознать, почему мама и папа были холодны, черствы, не внимательны…

Могу сказать одно, мы должны быть благодарны родителям за жизнь, не требуя ничего от них более… Обязательно прочитайте книгу, я уверена, что многое для вас откроется под другим углом и жизнь измениться к лучшему! Прочитав резюме книги, я уже понимаю насколько она мощная, поэтому я уже ее положила на свою книжную полку в сервисе Букмейт и уже сегодня вечером приступлю к чтению! Открыть/Комментировать

2024-03-07 19:13:55 Открыть/Комментировать

2024-03-07 10:36:49 ​
ПРИТЧА «ТРИ СИТА»

Один человек спросил у Сократа:
- Знаешь, что сказал о тебе твой друг?
- Подожди, - остановил его Сократ, - просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.
- Три сита?

- Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что то, что ты хочешь сказать, правда?
- Нет, я просто слышал это.

- Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Просеем это через второе сито – сито доброты. Ты хочешь сказать о моём друге что-то хорошее?
- Нет. Наоборот.

- Значит, - продолжал Сократ, - ты хочешь сказать о нём что-то плохое, но даже и не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито – сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь сказать?
- Да, нет, в этом нет особой необходимости…

- Итак, - заключил Сократ, - в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Тогда зачем это говорить? Открыть/Комментировать

2024-03-07 08:24:38 Вам послание Открыть/Комментировать