🛡️msHashimoto

2023-06-04 22:58:38 #Американский_женьшень

Американский женьшень ( Paax quinquefolius) очень похож на азиатский женьшень. Он стимулирует нервную систему и уравновешивает систему HPA/реакции на стресс.

Американский женьшень также балансирует уровень сахара в крови. В исследовании пациентов с диабетом 2 типа 1 грамм американского женьшеня (или плацебо) давали во время еды (3 грамма в день) в течение 8 недель. Было показано, что американский женьшень значительно снижает уровень гемоглобина A1C по сравнению с плацебо. Это также снизило уровень сахара в крови натощак на 10%.

Дозы от 1 до 3 граммов за 40 минут до еды помогли снизить уровень сахара в крови после еды. Хотя это было небольшое исследование (12 человек), оно подтвердило результаты исследования диабетиков выше.
Поскольку высокий уровень сахара в крови является стрессом для организма, прием американского женьшеня до или во время еды может быть очень полезен для балансировки уровня стресса Открыть/Комментировать

2023-06-04 22:56:37 #Азиатский_женьшень

Азиатский женьшень ( Panax ginseng ) также называют корейским женьшенем . Этот адаптогенный корень стимулирует нервную систему (повышает уровень энергии) и помогает оси HPA (гипоталамо-гипофиз-надпочечники) адаптироваться к стрессу.

Было показано, что он снижает стресс и воспаление, замедляет старение, укрепляет иммунную систему, поддерживает печень и улучшает работу мозга.

В клиническом исследовании с участием 90 пациентов с синдромом хронической усталости 2 грамма женьшеня каждый день в течение 4 недель помогли снизить усталость и повысить уровень антиоксидантов. Повышение уровня антиоксидантов, по-видимому, является частью способности женьшеня повышать уровень энергии.
Азиатский женьшень уравновешивает различные гормоны, включая эстроген и кортизол.

Азиатский женьшень (Panax ginseng) — одна из рок-звездных трав, стоящая за магией очень популярного Adrenal TLC — смеси адаптогенных добавок . Открыть/Комментировать

2023-06-04 22:55:01 #Гриб_рейши

Гриб рейши ( Ganoderma Lucidum ). Рейши известен как Линг Чжи в традиционной китайской медицине (ТКМ).
Свойства
Поддержка гормонального и иммунного баланса
Поддержка сбалансированных женских гормонов
Поддержка сна
Поддержка настроения
Поддержка естественной противовоспалительной реакции организма

Из чая пике получается отличный успокаивающий эликсир рейши , который представляет собой смесь порошка рейши, экстракта рейши, экстракта финика, порошка годжи и экстракта плодов луо хан гао/монаха. Открыть/Комментировать

2023-06-04 22:51:52 #Солодка

Корень солодки — это трава, которая давно используется в традиционной китайской медицине для повышения уровня энергии и борьбы с усталостью. Его так же использовали древние египтяне и ассирийцы в более ранней форме. Солодка удерживает кортизол в организме от разрушения, заставляя его циркулировать дольше, чтобы поддерживать энергетический баланс.

Поскольку солодка повышает уровень паратиреоидного гормона, она может помочь в костном метаболизме для создания крепких и здоровых костей — возможно, потому, что она обладает некоторой эстрогеноподобной активностью из-за содержащихся в ней изофлаванов.

Корень солодки также может быть полезен при СПКЯ и гирсутизме. Поскольку он может блокировать определенные ферменты, влияющие на уровень тестостерона, корень солодки может снизить уровень тестостерона в крови у здоровых женщин, и по этой причине он может быть полезен при состояниях, связанных с повышенным уровнем тестостерона, таких как СПКЯ и гирсутизм (аномальный рост волос на лице у женщин). женщины).

Попробуйте чай с корнем солодки после еды, но не перед сном, так как он может стимулировать. Открыть/Комментировать

2023-05-21 21:49:19 Сегодня фото нет). Зато есть 20 тысяч шагов . Открыть/Комментировать

2023-05-20 19:01:37 Я не люблю "тюленьи" пляжи. Всегда забираюсь подальше от суеты. Тогда я наедине с морем. Только я и море. Вот такой релакс.
И завтра приду сюда снова, слушать шум волн... Открыть/Комментировать

2023-05-20 18:51:14 Вечерний релакс.
Музыки не будет), слушаем море Открыть/Комментировать

2023-05-20 15:11:14 Вы спрашивали, какие процедуры мне делают в LE BAR CLINIC в Новороссийске?
Отвечаю: сегодня мне вводили коллаген. Процедура не очень приятная и я даже имела смелость покапризничать, потому, что в умелых руках Ирины Барановой я становлюсь маленьким ребенком. С такой заботой она делает каждую процедуру!
Красота требует жертв, особенно, если результат вы видите сразу - кожа напитана, морщинки исчезли, щадящий препарат нам при аит . Я уже делаю эту процедуру второй раз и довольна. И в 60 лет хочется выглядеть ухоженной).
Про коллагенотерапию лучше прочитайте на сайте клиники
https://le-bar.ru/kollagenoterapiya/ Открыть/Комментировать

2023-05-19 19:02:51 Открыть/Комментировать

2023-05-19 18:36:28 Теперь так).
Приветствую, Новороссийск Открыть/Комментировать