2022-04-19 10:00:11
#Анемия из-за дефицита витаминов - это нехватка здоровых красных кровяных телец, вызванная низким, чем обычно, количеством определенных витаминов. Витамины, связанные с витаминной анемией, включают ФОЛИЕВУЮ КИСЛОТУ, ВИТАМИН B-12 и ВИТАМИН C.
Анемия, вызванная дефицитом витаминов, может возникнуть, если вы не употребляете достаточное количество продуктов, содержащих фолиевую кислоту, витамин B-12 или витамин C, или же она может возникнуть, если вашему организму трудно усваивать или обрабатывать эти витамины.
Важно, чтобы ваш врач диагностировал и лечил вашу анемию. Анемию, вызванную дефицитом витаминов, обычно можно исправить с помощью витаминных добавок и изменений в рационе.
Симптомы
Признаки и симптомы витаминной анемии включают:
Усталость
Одышка
Головокружение
Бледная или желтоватая кожа
Нерегулярное сердцебиение
Потеря веса
Онемение или покалывание в руках и ногах
Мышечная слабость
Изменения личности
Неустойчивые движения
Забывчивость
Дефицит витаминов обычно развивается медленно, от нескольких месяцев до лет. Признаки и симптомы дефицита витамина сначала могут быть незаметными, но они усиливаются по мере усиления дефицита.
Причины
Если в вашем рационе не хватает определенных витаминов, может развиться витаминная анемия. Или может развиться витаминная анемия из-за того, что ваш организм не может должным образом усваивать питательные вещества из продуктов, которые вы едите.
Причины авитаминоза включают:
Анемия, вызванная недостаточностью фолиевой кислоты
ФОЛАТ, также известный как витамин B-9, является питательным веществом, которое содержится в основном во фруктах и листовых зеленых овощах. Диета, в которой постоянно не хватает этих продуктов, может привести к дефициту.
Дефицит также может возникнуть, если ваше тело не может усваивать фолиевую кислоту из пищи. Большинство питательных веществ из пищи всасывается в тонком кишечнике. У вас могут возникнуть трудности с усвоением фолиевой кислоты или фолиевой кислоты, синтетической формы фолиевой кислоты, которую добавляют в пищевые продукты и добавки, если:
У вас заболевание тонкой кишки, например глютеновая болезнь
У вас была удалена или шунтирована большая часть тонкой кишки
Вы употребляете чрезмерное количество алкоголя
Вы принимаете определенные лекарства, отпускаемые по рецепту, например, противосудорожные препараты.
Беременные женщины и кормящие грудью женщины имеют повышенную потребность в фолиевой кислоте, как и люди, проходящие диализ по поводу заболевания почек. Неспособность удовлетворить этот повышенный спрос может привести к дефициту.
Анемия, вызванная дефицитом витамина B-12
Дефицит витамина B-12 может быть результатом диеты, в которой не хватает витамина B-12, который содержится в основном в мясе, яйцах и молоке.
Однако наиболее частой причиной анемии, связанной с дефицитом витамина B-12, является нехватка вещества, называемого ВНУТРЕННИМ ФАКТОРОМ, который может быть вызван тем, что ваша иммунная система по ошибке атакует клетки желудка, вырабатывающие это вещество. Этот тип анемии называется злокачественной анемией.
Внутренний фактор - это белок, выделяемый желудком, который присоединяется к витамину B-12 в желудке и перемещает его через тонкий кишечник, чтобы он был поглощен кровотоком. Без внутреннего фактора витамин B-12 не может усваиваться и покидает ваше тело в виде отходов.
Люди С ЭНДОКРИННЫМИ АУТОИММУННЫМИ НАРУШЕНИЯМИ, такими как диабет или заболевание щитовидной железы, могут иметь повышенный риск развития злокачественной анемии.
Анемия, вызванная дефицитом витамина B-12, также может возникнуть, если ваш тонкий кишечник не может усваивать витамин B-12 по причинам, не связанным с отсутствием внутреннего фактора. Это может произойти, если:
У вас была операция на желудке или тонком кишечнике, например операция на желудочном анастомозе.
У вас аномальный рост бактерий в тонком кишечнике
У вас кишечное заболевание, такое как БОЛЕЗНЬ КРОНА или ЦЕЛИАКИЯ, которое препятствует всасыванию витамина.
Паразиты
Анемия, вызванная недостаточностью витамина С
1.9K viewsMarina Z, 07:00
M
