Адрес канала:
Категории:
Психология ,
Эзотерика
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
32.43K
Описание канала:
Официальный канал проекта «Урокимедитации»
Пройдите полный бесплатный курс обучения медитации на сайте https://meditu.ru/umrf_tg
Правила сообщества: https://meditu.ru/community_rules
Служба поддержки: https://meditu.ru/spbot_tg
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал meditation_lessons_bnk и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
1
3 звезд
0
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 106
2021-01-14 19:21:36
НОВОЕ ВИДЕО
Музыка, которая помогает в медитации | Cosmic Love | «То, что невозможно описать словами»
В этом видео Дада представляет Прабхат Самгит «Tumi je d'ekecho a'ma'y» в исполнении группы Cosmic Love и объясняет глубокий смысл этой песни.
В переводе с бенгальского «Прабхат Самгит» означает «песни нового рассвета». Эти песни выражают широкую палитру духовных чувств.
Пение Прабхат Самгита — практика, которая позволяет находиться в духовной идеации и поднимать разум на высокий уровень, избавляясь от уныния, страхов и безысходности.
6.6K views16:21
2021-01-14 12:00:05
Асаны | Бхуджангасана
поза кобры Полезные эффекты:
- избавляет от депрессии, комплекса безнадежности
- стимулирует деятельность щитовидной и паращитовидной желез, почек и надпочечников
- делает дыхание глубоким
- способствует исправлению осанки (сутулости)
- укрепляет плечи и устраняет боли в шее
- тонизирует мышцы спины
- благотворно влияет на сердце и все органы брюшной полости
Противопоказания:
- беременность
- заболевания шейно-грудного отдела позвоночника
- при заболеваниях щитовидной железы с гиперфункцией делать без запрокидывания головы
️Подробная техника выполнения
6.3K viewsedited 09:00
У
