2022-06-20 22:00:33
«Разрешите представить – аутичный Синдром Самозванца»
Авторка Доктор Натали Энгельбрехт (аутичная психотерапевтка и специалистка, которая понимает, как помочь с соматическими проявлениями; канадская экспертка по травме, ПТСР)
Сайт embrace-autism
Статья от 19 марта 2021, последний апдейт статьи 30 мая 2021
Перевод Anna Green Moon
Содержание
1. Сомнения в моей аутичности
2. Аутичный самозванец
3. Маскировка той, кто я есть
4. Трудности восприятия аутизма
5. Почему у нас появляется аутичный Синдром Самозванца?
6. Ссылки
Время чтения – 6 минут.
Получение диагноза РАС принесло с чувством облегчения и радости. К чему я не была готова – я заработала аутичный синдром самозванца (АСС).
Сомнения в моей аутичности
До получения диагноза, я ощущала себя одиноко в мире, одиноко в кругу своей семьи, казалось, что я нигде не могла вписаться.
После того, как я получила диагноз РАС, одиночество начало исчезать. Но то, что появилось на месте него – чувство, переживание, что я могу быть неаутичной. Это был двойной удар – я не вписывалась в нейротипичном мире и может быть не принадлежала и аутичному миру тоже.
Вот отрывок из моего дневника после того, как я получила диагноз:
«У меня стойкое ощущение того, словно меня бросили на самый глубокий край бассейна, и мне необходимо научиться плавать, однако, я не просто спрашиваю себя, мол, смогу ли я выжить здесь. В основном я спрашиваю себя: «Плавчиха ли я?». Пожалуй, в итоге я работница, которая создала этот бассейн, и моя работа в том, чтобы позволить плодам моего труда стать причиной для наслаждения, или к тому, что по итогу я все-таки приду к понимаю, что я тоже могу плавать».
Я знаю, звучит глупо, но простыми словами, я спрашивала себя: «Аутична ли я?» или «Может быть я нейротипичная адвокатесса аутизма?».
Аутичный самозванец
Синдром самозванца широко распространен в аутичном сообществе. Уважаемые аутичные люди по всему земному шару могут однажды проснуться и забеспокоиться о том, что они не настоящие аутисты – они притворяются/симулируют, рано или поздно их раскроют. Эти мнения в основном свойственны аутичным людям без интеллектуальной инвалидности. Когда человек не имеет интеллектуальной инвалидности, навыки нестандартного мышления позволяют им порождать бесконечное количество идей о том, что является причиной их симтомов, черт.
Маскировка той, кто я есть
Я потратила так много времени, маскируя ту, кем я была, и становилась той, какой меня хотели видеть, что привело к тому, что у меня осталось минимальное понимание того, кто я, что мне нравится. Мне нравилось то, что нравилось вам.
Когда мне было где-то 8 лет, моя лучшая подруга спросила меня про мой любимый цвет. Я спросила ее о том, какой ее любимый. Она ответила, что красный. Я ответила: «И мой тоже!». Потом она спросила про мое любимое животное. Снова я спросила про ее любимое животное. Она ответила: «Собака!». Удивленная совпадением я ответила: «Мое тоже!».
Она отвечала без какого-либо раздражения о том, что я должна была думать сама.
Это звучало как отличная идея, но тогда, я обнаружила, что чаще всего, когда я думала сама, то это приводило меня к неприятностям и исключению из социума Одна вещь, которой я научилась после этого – маскироваться лучше.
Когда ты тратишь свою жизнь, маскируя свою истинную суть, чтобы другие испытывали симпатию к тебе, чтобы найти чувство принадлежности к какой-то группе, ты не можешь продемонстрировать свое настоящее «я». Вы начинаете чувствовать себя самозванцем.
Трудности восприятия аутизма
Что оказало дальнейшее влияние на чувства, что я самозванка, это отрицание со стороны тех, кто любит меня. Они, конечно, имели свои чувства, которые нужно было прожить. И это раскололо их представления о том, каким они думали был аутизм.
Почему у нас появляется аутичный синдром самозванца?
1) Мы тратим почти всю нашу жизнь для того, чтобы научиться подстраиваться под образ того, кем люди хотят нас видеть. Мы вроде человеческих хамелеонов.
274 viewsAnna Green Moon, 19:00
С
