Адрес канала:
Категории:
Психология
Язык: Русский
Страна: Россия
Количество подписчиков:
65.55K
Описание канала:
Еженедельные аудиолекции про то, как жить с удовольствием и смыслом, используя потенциал нашего мозга.
⚠️ В канале нет рекламы. Ни за какие деньги. Поддержка: @NeurointegrationBot
Рейтинги и Отзывы
Оценить канал katerinalengold и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.
5 звезд
1
4 звезд
0
3 звезд
1
2 звезд
1
1 звезд
0
Последние сообщения 9
2024-01-04 23:50:06
16.5K views20:50
2024-01-02 23:11:16
А я вам к выходным подарочек готовлю… кто помнит какой?
14.7K views20:11
2024-01-01 23:10:42
Мне всю жизнь было сложно отпускать. Я умею держать ситуацию в руках, принимать решения, действовать.
В моей концепции нейроинтеграции — это орбита борьбы.
Борьба привела меня к успеху, но она же могла отобрать счастье. Потому что не всегда борьба — это правильное решение. Есть ситуации, которые не в наших силах изменить. Есть те, которые просто не стоят наше внимания. Есть вещи, которым важно позволить развернуться естественным чередом.
И если в каждой из этих ситуаций бороться (а именно так я поступала бОльшую часть жизни) — то ты выжигаешь себя без пользы и смысла.
Таким как я, с третьей орбитой, нужно учиться отпускать. Let it be. Позволить этому быть.
Я обожаю песню Битлов let it be. Вчера я сидела прямо у сцены в Сиднейской опере и пела ее со всем залом. Волшебное мгновение. Терапевтическое. Делюсь им с вами.
Расскажите, кто из вас тоже с третьей орбитой? Кому сложно отпускать ситуацию? бездействовать? Ждать? Зависеть от решений других? Делегировать?
18.0K viewsedited 20:10
2023-12-31 17:47:47
Привет, двадцать-четвертый! Рада встрече. У нас впереди 366 замечательных дней.
13.7K views14:47
2023-12-29 16:10:33
Помню как я впервые подключилась к интернету. Звук dial-in модема. Как медленно грузился сайт онлайн-караоке (не знаю почему, но я отчетливо помню, что первым был он). Какое это было чудо, счастье и восторг.
А сейчас я проснулась в самолете. Посреди Тихого океана. И я ОЖИДАЮ, что у меня ДОЛЖЕН быть хороший интернет.
Если что-то происходит каждый день, мы это обесцениваем. Ожидания забирают у нас чудо. С какими тремя повседневными (часто недооцененными) источниками чуда, вы сталкиваемся в этом году?
Вот мои:
. Просыпаться с любимым
. Гулять с Бабликом по утрам
. Читать книги умных людей
18.5K viewsedited 13:10
2023-12-28 20:53:39
Про «создавать» и «наслаждаться»
18.3K viewsedited 17:53
2023-12-28 20:43:36
У меня вылет в Австралию через несколько часов, а я сажусь записывать видеоинструктаж к новому agile-ежедневнику.
Будет обновленный pdf + видеоинструкция с рассказом как пользоваться.
Я вам всем эту красоту пришлю в подарок прямо сюда в первые дни после Нового года.
18.6K viewsedited 17:43
2023-12-27 18:57:40
Коротко об уходящем годе глазами нашей 8-летней Эмми. Кажется, мы что-то делаем правильно.
Много читаю и осмысляю в контексте родительства в последнее время. Замечаю, что большинство моих представлений полностью пересобралось за этот год.
15.1K viewsedited 15:57
2023-12-24 22:26:59
Цель: вот так вот танцевать в 80-летнем возрасте в Рождественское утро в кафе у дома.
Если уж ставить долгосрочные цели, то вот такие
17.0K viewsedited 19:26
2023-12-23 00:10:32
Про планы с ежедневниками — где и когда их ждать
13.2K viewsedited 21:10
К
