Вероника | kaps_beauty

2022-11-10 11:56:22 Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:53:02 Если что, вся эта информация была только о самих напитках. Сахар, сахзам, молоко, растительное молоко и прочие добавки - это уже совсем другая история Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:52:49 У меня вот такая, заказывала на вб, на вкус мне нравится. Но вообще, матча на любителя. Перед тем как покупать, попробуй в кофейне, понравится ли она тебе на вкус Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:52:35 Матча

Отличается от любого другого чая высоким содержанием эпигаллокатехина, благодаря которому обладает антиоксидантыми свойствами

Так же в матче есть L-теанин. Он замедляет усваивание кофеина и позволяет добиться энергетического эффекта, избежав резкого подъёма давления. Заряжает энергией лучше кофе, но не обезвоживает

L-Теанин – аминокислота, которая помогает стимулировать альфа-волны в головном мозге. Они способствуют расслаблению, вызывают глубокое чувство ясности ума и более бодрое сознание

И хлорофилл, который нормализует работу печени и почек Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:37:27 Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:36:30 Чем полезен цикорий?

Больше элементов
В составе цикория есть инулин - это пребиотик, который благоприятно влияет на микрофлору кишечника. Кроме инулина, в составе корня есть витамины С, Е, А, В1, В2, В5 и В6, а так же каротин, органические кислоты, полифенолы и макроэлементы

В растворимом цикории, все эти вещества сохранены, так как порошок готовится из высушенного экстракта, который не проходит химическую обработку

Хорошо влияет на желчь и печень
Цикорий оказывает противовоспалительное и желчегонное действие, поэтому его полезно употреблять при проблемах с поджелудочной железы

Улучшает работу сердца и кровеносной системы
Цикорий снижает артериальное давление, ускоряет кровообращение и расширяет сосуды

Но есть и противопоказания:
Цикорий не рекомендуется употреблять людям, страдающим варикозным расширением вен и желчнокаменной болезнью. Поскольку цикорий расширяет сосуды и «разгоняет» кровь, людям с гипотонией он не подходит Открыть/Комментировать

2022-11-08 13:36:20 Ну что, продолжаем обсуждать напитки, сегодня поговорим про цикорий и матчу Открыть/Комментировать

2022-11-04 13:00:37 Открыть/Комментировать

2022-11-04 12:59:50 Утром мы просыпаемся от естественного скачка кортизола около 6-7 утра. Кофе натощак еще сильнее повышает этот кортизол. Поэтому сначала позавтракай и только через 15-30 минут можно «безвредно» выпить кофе, иначе это приводит к высокому кортизолу, тревожности, истощению надпочечников

Так же, если пьешь утром коллаген, кофе после не пей Открыть/Комментировать

2022-11-04 12:59:30 Чем кофе вреден?

Ухудшает усваивание железа и кальция

Может усугубить кислотный рефлюкс и в целом раздражает жкт. Лучше полностью убрать при гастрите, язве

Стимулирует выработку адреналина, норадреналина и кортизола - гормонов стресса

Блокирует выработку гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Этот нейромедиатор участвует в процессах торможения в центральной нервной системе. Он избавляет нас от тревожности Открыть/Комментировать