Вероника | kaps_beauty

2022-09-28 13:19:22 Для начала обучения нужны только
-мед справка
-деньги

Мед справка для водителей делается вроде как в любой поликлинике, но говорят, что в платных быстрее. Я делала в бесплатной

Стоимость учебы в нашей автошколе 755 белорусских (~290$), вносить можно по частям

Обучение длится 3-4 месяца. Возможно, в других автошколах можно быстрее, не знаю

+ расходы на сдачу в ГАИ (около 100 белорусских вроде) Открыть/Комментировать

2022-09-28 13:19:20 Для всех, кому интересно расскажу про автошколу Открыть/Комментировать

2022-09-27 11:54:15 Открыть/Комментировать

2022-09-27 11:53:51 Вообще, очень переживаю, потому что учились ездить по Пружанам, а сдавать будем в Кобрине. Город в 2 раза больше, незнакомые дороги, есть двухполосные дороги… Если не сдаешь с 1 раза, следующие попытки будут на машине ГАИ, а не на той, что учился. Для новичка это пипец Открыть/Комментировать

2022-09-27 11:53:34 Теперь все свободное время уходит на автошколу. 15 числа мы уже сдаём внутренний экзамен, а в конце октября едем в ГАИ Открыть/Комментировать

2022-09-27 11:52:38 Всем привет
Я наконец-то получила диплом по телеске Открыть/Комментировать

2022-09-15 15:27:02 Адекватные причины, что бы отказаться от каких-то продуктов:

ухудшение самочувствия после них (диареи, газообразования, тошнота и тд)

по рекомендации врача на время определенного лечения

этические соображения

просто не вкусно, не нравится

Но если отказываться от чего-то ради фигуры, будет срывать, будут портится отношения с едой Открыть/Комментировать

2022-09-15 15:18:34 Но и отказаться от них полностью мы не сможем

Поэтому важно не бросаться из крайности в крайность

Найди золотую середину, когда и психика будет в порядке, и здоровье

В идеале это 70-80% продуктов, богатых белками, полезными жирами, клетчаткой, витаминами и минералами. И 20-30% для души Открыть/Комментировать

2022-09-15 15:16:08 Шоколадки и наггетсы не откладываются прямиком в жир. Просто такие продукты калорийны и нам легче их переесть из-за огромного количества соли, сахара и яркого вкуса

Плюс, все вкусняшки бедны на белки, полезные жиры, витамины и минералы. То есть, кушая только их, мы устраиваем организму дефицит всего, что ему нужно для нормального существования Открыть/Комментировать