Планета Саморазвития

2023-05-19 15:00:51 #planet_of_self_development

Мы тратим энергию на сложившиеся обстоятельства - это ещё одна причина, объясняющая, почему нам бывает трудно решать свои проблемы и добиваться того, что нам нужно. Даже если нам и ненавистны обстоятельства, в которых мы оказались, направляя на них свою энергию, мы тем самым удерживаем их в нашей жизни. Открыть/Комментировать

2023-05-19 12:07:05 #planet_of_self_development

Старайтесь в первую очередь выполнять более важные дела. Каждый день вечером проводите анализ рациональности расходуемого времени и энергии. Сделайте своим лозунгом фразу – если ты управляешь временем, следовательно, ты управляешь жизнью.

По телефону нужно общаться с энтузиазмом и уверенно. Обязательно проявляйте уважение к собеседнику.
Следует всегда помнить о цели, а не о конечном итоге. Делайте работу не ради признания, а ради удовольствия. Открыть/Комментировать

2023-05-18 18:00:48 #planet_of_self_development

Для того чтобы иметь возможность записать или сохранить идеи, приходящие в голову, следует всегда иметь при себе блокнот, планшет, диктофон или другое приспособление, направленное на сохранение информации.

Следует выбрать для себя наиболее подходящую и актуальную тему и настроить мозг генерировать идеи относительно выбранной темы. Обязательно записывайте всё, что бы ни пришло вам на ум по данному поводу. Ваши мысли могут дать вам четкое представление того, что нужно сделать для улучшения качества своей жизни.

Вследствие чего ваши намерения станут более серьёзными и действенными. Когда вы ощутите, что тема, с которой вы работаете, уже исчерпала себя, следует переходить к другой. Открыть/Комментировать

2023-05-18 15:01:02 #planet_of_self_development

У каждого из нас есть семья, друзья, да даже собака, которым мы очень нужны. В некоторые эпизоды нашей жизни бывает очень тяжело. Мы задаёмся вопросами, а нужен ли я здесь? Может лучше без меня?

Тревога и депрессия часто носят тотальный характер, захватывая нас полностью. Но мысль, что мы кому-то нужны, которая является правдивой очень помогает оставаться сильными и жить дальше. Так гораздо легче преодолевать трудности. Открыть/Комментировать

2023-05-18 12:02:39 #planet_of_self_development

У каждого из нас есть семья, друзья, да даже собака, которым мы очень нужны. В некоторые эпизоды нашей жизни бывает очень тяжело. Мы задаёмся вопросами, а нужен ли я здесь? Может лучше без меня?

Тревога и депрессия часто носят тотальный характер, захватывая нас полностью. Но мысль, что мы кому-то нужны, которая является правдивой очень помогает оставаться сильными и жить дальше. Так гораздо легче преодолевать трудности. Открыть/Комментировать

2023-05-16 13:50:52 #planet_of_self_development

Прокрастинация — склонность к постоянному откладыванию даже важных и срочных дел, приводящая к жизненным проблемам

Что же я делаю, чтобы не прокрастинировать?

1. Берусь сразу за работу, не о чем постороннем не раздумывая
2. Разбиваю небольшие задачи на маленькие и постепенно выполняю их
3. Убираю подальше телевизор и гаджеты
4. Хвалю себя за небольшие победы (сделал 1 дело – уже победа!)
5. Фокусируюсь на результате (всегда задаю себе вопрос: зачем я это делаю?)
6. Ставлю реалистичные цели Открыть/Комментировать

2023-05-16 11:45:22 Как понимать язык Го и за счёт этого развивать своё стратегическое мышление?

Китайская игра Го активно используется в современном бизнесе такими компаниями как: Samsung, Huawei, NEC, Toyota, Alibaba.

Го учит анализировать сложные ситуации и принимать эффективные решения. А в бизнесе это крайне важно.

Приглашаю вас сыграть партию в Го (правила объясню).
А после партии вы получите небольшой разбор: на основе ваших ходов я покажу, какие именно стратегии у вас приоритете, и как они влияют на вашу жизнь. Это бесплатно, и не займет много времени.

Особенно полезно тем, кто каждый день принимает много важных решений, влияющих на личных доход: предприниматели, коучи, бизнесмены, управленцы.

Чтобы попасть на партию в Го с последующим разбором стратегии, переходите в тг-бота:
Перейти в бота

"Принципы, которые я постиг в игре Го, заложили успех моего бизнеса" - Джек Ма, Alibaba group. Открыть/Комментировать

2023-05-15 18:00:58 #planet_of_self_development

Вынужденная улыбка красива только внешне. Заставлять себя улыбаться постоянно не получится. Поэтому нужно слушать себя, замечать не только плохое, но и хорошее. Таких ощущений предостаточно. Это теплый душ после прогулки в холодную пору, чашка любимого чая, неожиданная идея. Замечайте приятности, наблюдайте за природой, за людьми на улице. Улыбнитесь прекрасному.

Нет предела совершенству. Проект по саморазвитию включает шаги необходимые для самореализации. Дополняйте или меняйте их по мере достижения поставленных целей. Открыть/Комментировать

2023-05-15 15:00:54 #planet_of_self_development

Людям, которые занимаются саморазвитием, подчинили жизнь конкретной идее, которую усиленно проводят через практику, некогда скучать, тратить время на сравнение, зависть. Они не глушат собственное сознание. Они заняты и увлечены.

Возможно, высокий уровень стресса немного тормозит их развитие. Но это не проблема. Ситуация изменится, стоит лишь привести жизнь в порядок.

Техники саморазвития личности в психологии касаются изменений в физическом, эмоциональном и умственном состоянии. Открыть/Комментировать

2023-05-15 12:02:23 #planet_of_self_development

Когда каждый шаг в деятельности посвящен важным для личности идеям, то и восприятие подсознательно будет ориентировано на получение информации в данной области.

Идейность – это подчинение деятельности принципам, которые отвечают нравственным, социальным или эстетическим идеалам, точке зрения. Защита собственного мнения – то, что движет человеком, дает силы. Идейному человека любая деятельность дается проще. Открыть/Комментировать