Гормональный Вопрос | Доктор Гердман

2021-07-07 09:11:01 Различные добавки и сахарный диабет

Пост просвещается всем кто ответил, что добавки показаны при невозможности снижения уровня сахара.

Вариант сахарного диабета 1-го типа я даже не рассматриваю, так как тут пожизненно показаны инъекции инсулина, и на этом всё.

А вот с СД 2-го типа ситуация другая.

Самая частая причина - это ожирение, и поджелудочная железа из-за большой нагрузки сначала усиленно работает, а потом просто не справляется. Да, конечно, может быть токсическое поражение, или вирусное, но это жалкая доля.

Вначале принимаются сахароснижающие препараты в таблетках и, конечно, снижение веса.
Но не думайте, что снизив вес все проблемы уйдут, поджелудочная железа уже не восстановится.

И вы должны понимать, что таблетки принимаются пожизненно и наряду с ними ещё статины.

А вот если сахар не снижается, назначают инъекции инсулина.

И никакие витамины и другие БАДы не улучшат ситуацию. Открыть/Комментировать

2021-07-06 19:03:01 Отказ от курения и лишний вес

Бытует мнение, что когда бросаешь курить обязательно наберёшь потом вес.

Происходит это по двум причинам:
Из-за отсутствия возбуждения зон в мозге никотином люди начинают усиленно это компенсировать за счёт продуктов (сладкого, жирного) это всё синдром отмены.
Никотин угнетает рецепторы в желудке и гормоны голода, и за счёт этого после отказа от курения аппетит кажется усиленным.

Но по своему опыту могу сказать (так как работаю с такими людьми) если вы будете соблюдать режим, и следить затем, что вы и сколько едите, то лишнего веса не будет, и со временем всё придёт в норму. Открыть/Комментировать

2021-07-06 18:03:02 Самый полезный телеграм-канал для родителей детей с ортопедическими нарушениями.

-вальгус;
-плоскостопие;
-сутулость;
-сколиоз;
-деформация грудной клетки.

Тимиряев Дмитрий Константинович-автор канала,инструктор ЛФК и детский массажист клиники
им.В.С.Бузаева,г.Уфа.

Рассказывает про методы профилактики и способы коррекции ортопедических патологий.

Снимает и публикует видео с самыми эффективными упражнениями ЛФК для исправления всех ортопедических отклонений у детей!
https://t.me/valgusstop Открыть/Комментировать

2021-07-06 14:02:16 Первичный гиперпаратиреоз

Это хроническая избыточная продукция паратгормона из-за патологий околощитовидных желез.

Самая частая причина повышенного кальция.

И эта проблема стоит на третьем месте после диабета и заболеваний щитовидной железы.

Основные симптомы:
боли в костях и суставах;
патологические переломы;
деформация костей (грудины или тазовых костей и формируется "утиная" походка);
на рентгене костные кисты или опухоли.

Чаще всего это из-за одиночной опухоли.

Что делать
Идти к врачу, сдавать анализы, и исходя из ситуации оперироваться. Открыть/Комментировать

2021-07-06 13:01:52 ​​ Вот что ты получишь (смотри фото) если будешь худеть без спорта!

Мышц нет, силы нет, кожа висит

Я спортивный врач высшей категории, рассказываю как привести свою жирненькую тушку в подтянутое спортивное тело, не растеряв здоровье по пути.

Почему садиться на диету - глупо

Как вкусно кушать и худеть?

Как 30 минут спорта в день сделают твое тело поджарым?

Ну камон, хватит уже стесняться снимать одежду на речке.

Подпишись на канал и исправь положение: @fat_ritzar Открыть/Комментировать

2021-07-06 10:21:00 Кокосовый сахар

Не люблю я все эти заменители сахара.

Да у него более низкий гликемический индекс и меньшая калорийность в отличие от сахара.

Вот только он не такой сладкий и, следовательно, его добавляют больше и за счёт этого калорийность получается такая же, как и у сахара.

Лучше ешьте сахар, главное это умеренное его потребление.

Например, поставьте границу не более 5 ложек сахара в день, ну или два пирожных. Открыть/Комментировать

2021-07-05 18:23:00 Лишний вес и COVID 19

Часто слышу такое у меня лишний вес и я боюсь что если заболею COVID, то перенесу в тяжёлой форме.

Дело в том, что, как правило, у людей с лишним весом есть гипертоническая болезнь (ГБ), и они даже о ней не знают.

А именно лишний вес и ГБ влияют на всю систему кровообращения, и особенно в лёгочной ткани.

В любом случае ожирение рассматривается как риск развития осложнений.

Но не стоит паниковать, много людей переносят ковид в лёгкой форме.

Мой вам совет есть лишний вес измеряйте своё артериальное давление каждый день, если оно выше 130/90 идите к врачу.

И действительно что нужно это снижать вес, а не паниковать на пустом месте. Открыть/Комментировать

2021-07-05 13:03:00 Вакцинация

Друзья, я понимаю, что тема прививок сложная, непонятная и возникает куча вопросов.
Я уже это писала, но повторюсь нет никаких противопоказаний со стороны патологий эндокринной системы, и неважно какой у вас диагноз, смело можете вакцинироваться.

А ещё лучше про вакцины вам расскажет врач иммунолог, это чтобы отсеялись лишние вопросы раз и навсегда. Несмотря на то что все врачи должны владеть этой информацией, лучше, доступнее, и интереснее вы ничего о вакцинах не найдёте. Открыть/Комментировать

2021-07-05 08:03:01 Магний и настроение

Дело в том, что дефицит некоторых элементов может провоцировать изменчивое настроение, депрессивные расстройства. Так уж устроена наша нервная система, и магний играет немалую роль для её нормального функционирования.

При дефиците магния может наблюдаться:
- частая смена настроения;
- чувство подавленности, разбитости;
- чувство тревоги без причины.

И нет вам не надо бежать сразу в аптеку за таблетками, а достаточно сходить в продуктовый.

Сухофрукты. Я очень люблю финики, 3 штучки в день и никаких проблем.
Стручковая фасоль.
Кешью, всего 10 орешков обеспечат нас суточной нормой магния.
Овсяные хлопья. Открыть/Комментировать

2021-07-04 18:27:00 Алкоголь и таблетки

Сахароснижающие препараты.
Не рекомендуется употреблять алкоголь на голодный желудок на фоне сахароснижающей терапии, а всё, потому что может развиться гипогликемия (снижение уровня сахара) и, причём это происходит медленно, и не всегда люди вовремя могут распознать это, и доходит всё до комы.
Помните главное умеренность.

Тироксин, тиреостатики и любые другие препараты для щитовидной железы с алкоголем совместимы, но если нет повышения ферментов печени на фоне терапии, и это не значит можно теперь выпить бутылку водки.

Любые гормональные препараты несовместимы, и существует большой риск гепатотоксического воздействия (поражение печени).

Иммуностимуляторы, иммуномодуляторы несовместимы, так как их эффективность снижается.

Лично я вообще рекомендую не испытывать судьбу, и не экспериментировать, если вы на длительной терапии. Как по мне, риск иного исхода с алкоголем больше чем желание расслабиться и выпить. Открыть/Комментировать