Здоровье на Sports.ru

2022-06-17 15:26:22 Можно ли заниматься спортом с плохим зрением? Как это делать и нужны ли специальные очки?

Совместимы ли спорт и плохое зрение? Что лучше выбрать: линзы или очки? И есть ли тренировки, которые полезны при заболеваниях глаз?

Отвечает на вопросы офтальмохирург

https://sprts.cc/Rbkrup Открыть/Комментировать

2022-06-16 20:01:21 Вредно ли пить газировку без сахара?

Разбираемся с нашим медицинским автором Открыть/Комментировать

2022-06-16 16:59:17 Мы не поделились ссылкой на выпуск про барре фитнес, поэтому срочно исправляемся

«Три калеки» почти не касались видов спорта, которые связаны с хореографией. Поэтому, услышав малопонятное словосочетание «барре фитнес» и то, что тренироваться нужно у хореографического станка, мы поняли — надо пробовать

Алене стало плохо от флешбэков в детство и синхронное плавание, но она отправилась на разведку в студию SMSTRETCHING. Оказывается, в этих словах нет ничего страшного: это приятная функциональная нагрузка для практически всех мышц в теле, под музыку и с красиво натянутым носком. Но без планок и отжиманий все равно не обошлось…

Ссылки:

- YouTube
- Яндекс.Музыка
- Google Podcasts
- Podcast.ru

Спонсор эпизода — банк для предпринимателей «Точка». Развивайте бизнес вместе с «Точкой» и не запрещайте себе мечтать: https://tchk.me/kzldtD

#выпуск
@trikaleki Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:01:14 Обезьянья оспа вызовет еще одну пандемию? Ее лечат? В России встречается?

В мае 2022 года Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) сообщила о вспышках обезьяньей оспы в Европе, хотя раньше эта болезнь встречалась в основном в африканских странах. Необычное заболевание вызвало тревогу у людей из-за страха повторения массовых локдаунов.

Насколько обезьянья оспа опасна и грозит ли нам очередная пандемия? Разбираемся с врачом-терапевтом

https://sprts.cc/7bYwxJ Открыть/Комментировать

2022-06-15 14:19:01 Анаболические андрогенные стероиды. Что это, почему их используют спортсмены и чем они опасны

Как часто вы слышали слово «анаболики»? Скорее всего, когда вам встречается это слово, то речь идет либо о «качках», которые каким-то образом наращивают мышечную массу при помощи этой непонятной вам субстанции, или же вы могли это слышать во время очередного допинг-скандала.

Зачем люди используют анаболики? Что будет, если принимать медицинские препараты без разбору? Рассказывает спортивный врач

https://sprts.cc/0cFsmj Открыть/Комментировать

2022-06-14 16:46:47 Стоматит: каковы причины и как лечить?

Стоматит – распространенное заболевание, при котором в полости рта возникает воспаление. Хотя считается, что это детская болезнь, с ней часто сталкиваются и взрослые.

Каковы причины стоматита? Как передается этот недуг и как его лечить? Рассказывает врач-стоматолог

https://sprts.cc/wZjfDh Открыть/Комментировать

2022-06-14 15:31:33 Рассказываем, какие спортивные мероприятия пройдут с 18 июня по 26 июня

18 июня – Переславский полумарафон «Александровские вёрсты»
Переславль-Залесский
Дистанции – 5 км, 10 км, 21,1 км

19 июня – X-WATERS MOSCOW
Истринское водохранилище
Дистанции – детские заплывы, 1 км, 1 миля, 5 км, 10 км

19 июня – Велоспорт Gran Fondo
Тула

25 июня – Балтийский трейл Белые ночи
Санкт-Петербург
Дистанции – 5 км, 10 км, 21 км, забег в пижамах на 1 км

25-26 июня – Плавание, трейлраннинг, гонка на сапах ecoFest Ruskeala
Рускеала
Дистанции – плавание 750, 1500 и 300 метров; бег 5, 10,5 и 21 км

26 июня – Полумарафон «Моя столица»
Москва
Дистанции – 3 км, 10 км, 21,1 км

26 июня – Велоспорт Gran Fondo Томск
Томск
Дистанции – 10 км, 42,2 км

Полный список мероприятий в июне и июле: https://sprts.cc/RWEdB2 Открыть/Комментировать

2022-06-13 13:25:02 Как бороться с икотой? Помогает ли вода?

Икота широко распространена, но до сих пор остается малоизученной. Несмотря на то, что людьми накоплено множество приемов, используемых в качестве средства от икоты, ни одно «лекарство» не выделяется как наиболее эффективное.

Почему мы икаем? Какие способы лечения существуют?

https://sprts.cc/h4FC8T Открыть/Комментировать

2022-06-12 18:25:46
А мы продолжаем наш сезон — на очереди очень летний выпуск. Надевайте квады и ловите жаркие дни

Квады — это такие роликовые коньки, но с другим расположением колес: не в линию, а попарно. Такие знакомые из американских фильмов 90-х и такие непривычные в современной России

Денис сходил на тренировку и попробовал все на себе: падения, неуклюжие торможения, падения, стильный вайб, падения, поиск баланса и снова падения. Слушайте новый выпуск и погружайтесь в мир квадов!

Все главные ссылки:
- YouTube
- Яндекс.Музыка
- Apple Podcasts
- общая ссылка

Спонсор этого выпуска — банк для предпринимателей «Точка». Развивайте свой бизнес вместе с «Точкой» и не запрещайте себе мечтать: https://tchk.me/kzldtD

#выпуск
@trikaleki Открыть/Комментировать

2022-06-12 15:50:04 Соль – это «белая смерть»? Нужно сокращать потребление соли?

Нам давно твердят, что соль – это белая смерть. Среднее потребление соли варьирует от страны к стране, но большинство из нас потребляют примерно вдвое больше рекомендованного, где-то 9–12 грамм в день.

Что по этому поводу считает наука? Рассказываем

https://sprts.cc/W9s0Hn Открыть/Комментировать