Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

TimeToShop

Логотип телеграм канала @furst_step — TimeToShop T
Логотип телеграм канала @furst_step — TimeToShop
Адрес канала: @furst_step
Категории: Цитаты , Без категории
Язык: Русский
Количество подписчиков: 5.25K
Описание канала:

✔️Наш магазин является прямым поставщиком
✔️Более 5 лет успешной работы с самыми проверенными фабриками Китая 🇨🇳
✔️Оригинальное качество 1:1
🛍Ваш Персональный Байер в Мире моды
Отзывы https://t.me/otzivtame 👈
Сотрудничество: @TimeShopKsenia

Рейтинги и Отзывы

1.00

2 отзыва

Оценить канал furst_step и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

0

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

2


Последние сообщения 9

2022-05-02 16:02:33
Подумайте, нужно ли вообще это делать

Многие спрашивают: «Почему так сложно сделать все дела?». Ответ: «Потому что вы слишком много хотите сделать».

Хотите быть более продуктивными? Не спрашивайте, как сделать что-то более эффективно, пока не спросите: «Нужно ли мне вообще это делать?».

Тим Феррис уверен: «Если вы делаете что-то хорошо, это вовсе не значит, что это важно. Подавляющее количество вещей, которые люди делают быстро, не должны делаться вообще».
461 views13:02
Открыть/Комментировать
2022-05-01 23:30:59
Приложение Keep It Green

Настоящий подарок для гуманитариев и просто людей, ненавидящих цифры, графики и календари.

Вы лишь задаете цели (например, ходить в спортзал трижды в неделю или учить английский два раза в неделю), не указывая никаких сроков и дат.

Приложение анализирует то, как вы следуете заданным привычкам, и при необходимости напоминает, что какой-то цели пора уделить внимание, а что-то другое можно отложить на завтра. А еще очень удобный визуальный интерфейс и 30-дневная статистика.

Правда, доступен Keep It Green, к сожалению, только на iOS.
461 views20:30
Открыть/Комментировать
2022-05-01 18:00:30
Убегаем из ада электронной почты

Среднестатистический взрослый на Западе проверяет e-mail 45 раз в день. Однако никто еще не заявлял, что изменил мир, открывая электронную почту. Рассматривайте это как обычную задачу и выделяйте ей конкретное время в расписании: утром и вечером.

Отключите уведомления. Если вы не будете постоянно проверять e-mail, зачем вам этот звон?
Отпишитесь от ненужного контента. Наверняка есть письма, в которые вы даже не заглядываете. Потратьте немного времени, чтобы отписаться от таких рассылок.
Отправляйте меньше писем. Не все письма требуют ответа, особенно если они состоит из одного слова «Спасибо».
Будьте краткими. Не пишите 10 предложений там, где можно ограничиться двумя. Старайтесь ограничивать каждое письмо тремя предложениями.
Закройте почту, когда закончили работу с ней.
450 viewsedited  15:00
Открыть/Комментировать
2022-04-30 23:49:47
Цифровой минимализм: упрощаем работу с файлами

С каждой новой версией жесткие диски становятся все более объемными. В результате, мы привыкаем заполнять их тем, что нам не нужно

Используйте облако. Разделите все файлы на 2 категории: то, что вы используете регулярно, и все остальное. Загрузите последнюю категорию на облако.
Делайте контент поискабельным. Давайте файлам и папкам легко запоминаемые имена, чтобы позже вы могли быстро найти их.
Используйте меньше папок. Поиск теперь достаточно силен, чтобы не заморачиваться громоздкой разветвленной системой папок. Создавайте немного объемных папок для работы, развлечений, и других личных потребностей.
Завершайте работу полностью. В конце дня закройте все вкладки и программы, удалите или переместите файлы из папки загрузок, очистите корзину и выключите компьютер.
483 views20:49
Открыть/Комментировать
2022-04-29 23:59:29
Приложение Freedom
Платформы: Web, Mac, PC, iOs

Freedom – мощный блокиратор отвлекающих факторов как для компьютера, так и для мобильных устройств. Он позволяет блокировать отвлекающие сайты и приложения, которые убивают вашу производительность.

Преимущество Freedom заключается в том, что вы можете планировать фокус-сессии заранее. Например, если вы всегда сразу по приезду в офис заходите в соцсети и еще полчаса «раскачиваетесь» перед тем, как начать работать, то можете настроить приложение таким образом, чтобы оно блокировало сайты с определенного времени.
527 views20:59
Открыть/Комментировать
2022-04-29 18:10:37
Pocket - приложение для тайм-менеджмента

С помощью приложения вы можете сохранить все виды контента (статьи, видео), чтобы просмотреть его позже. Теперь вся важная информация с любых источников и устройств соберется в одном месте, и вы никогда ее не потеряете.

В Pocket можно настроить удобное для глаз форматирование текста или перевести его в аудиоформат. Среди других функций приложения: рекомендации интересного контента, настройка уведомлений и работа без Интернета.
523 views15:10
Открыть/Комментировать
2022-04-28 23:54:02
Сделайте себе список To-Don’t

Инверсия позволяет взглянуть на проблему с другой стороны: а что же мешает этой цели? Что нужно не делать, чтобы успевать больше?

Задайтесь этим вопросом. Что мешает вам работать продуктивно? Какие привычки, обязательства или нездоровые желания?

А затем создайте список того, чего вы не должны делать – To-Don’t List.
Вот несколько примеров таких дел:

• не заходить в соцсети, как только проснулся;
• не назначать утренние встречи;
• не пить кофе после обеда;
• не говорить «да», если не уверен, что сделаешь это.
• не соглашаться на встречи или звонки без четкой повестки дня или времени окончания.


Причина, по которой работает инверсия, проста: то, что вы не делаете, определяет, что вы можете сделать.
532 views20:54
Открыть/Комментировать
2022-04-28 17:15:50
Выделяйте время для перезарядки

В современном высокотехнологичном мире легко попасть в ловушку пребывания на связи 24/7. Нам кажется, что мы что-то упускаем, не работая по выходным над сложным проектом. Мы обещаем себе отдохнуть по его завершению, однако там нас уже ждет новое Очень Важное Дело.

Наше тело и ум нуждаются в отдыхе, чтобы функционировать должным образом. Небольшие перерывы во время работы критически важны для поддержания мотивации, концентрации и высокой продуктивности.

Если вы пробовали технику Помодоро, то наверняка заметили, что через несколько циклов уже начинает чувствоваться усталость, концентрация ухудшается, а результаты падают. Самое время сделать перерыв минут на 10-15 и отдохнуть. Лучше всего – активно, хотя бы просто пройтись.

Это же касается и более длительных промежутков времени. Отдыхайте хотя бы один день в неделю и несколько недель в год. Вы не потратите это время впустую. Вы сделаете себя более эффективным.
505 views14:15
Открыть/Комментировать
2022-04-27 23:49:06
Пакетируйте похожие задачи

Основная идея этого метода управления временем состоит в том, чтобы собрать группу подобных действий и сделать их все одним махом. Вы можете эффективно работать над несколькими задачами, не теряя потока, если деятельность требует аналогичных установок.

Объединяйте похожие задачи и работайте над ними в одно время. Пакетная обработка уменьшает время запуска и замедления, улучшает фокусировку.

Например, пакетировать можно такие дела:

• Написать все посты для блога на неделю за один присест;
• Ответить на все накопившиеся письма из email, сделать все необходимые звонки;
• Закупиться необходимыми продуктами и вещами сразу на неделю;
• Выполнить все бытовые задачи в один день.


Чтобы быстрее обрабатывать пакеты, работайте над подобными задачами в течение заданного периода времени, используя технику Помодоро.
511 views20:49
Открыть/Комментировать
2022-04-27 16:27:54
Избавьтесь от перфекционизма

Легко быть пойманным в бесконечный цикл попыток сделать все идеально. Однако подобное стремление может привести к тому, что вы будете работать слишком медленно и пропустите все сроки.

Перфекционизм – это на самом деле страх, который заставляет копошиться в деталях. Вы просто оправдываете отсутствие реальных (пусть и несовершенных) результатов попытками достичь безупречности.

Ваша задача – делать вещи достаточно хорошо. Они должны работать, а не блестеть и сиять. Все остальное можно исправить в пути. По словам Марка Твена, «непрерывное совершенствование лучше отсроченного совершенства.”
458 views13:27
Открыть/Комментировать