Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Доктор Амина

Логотип телеграм канала @dr_amina_pirmanova — Доктор Амина
Адрес канала: @dr_amina_pirmanova
Категории: Мода и красота
Язык: Русский
Количество подписчиков: 124.41K
Описание канала:

Сайт: https://bit.ly/3MZtYB0
YouTube: https://bit.ly/3InnFn4
Instagram: https://bit.ly/3u53EN3
Купить рекламу на канале: https://t.me/aminapirmanova

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал dr_amina_pirmanova и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

1

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 110

2022-08-28 10:21:18
Очередной результат применения наружных ретиноидов при акне средней степени тяжести.
Разница- 3 месяца.
Напоминаю. Наружные ретиноиды- это адапален, третиноин, изотретиноин.
Наружные ретиноиды- это препараты выбора в лечении акне.
Режим нанесения- 1 раз в день вечером на очищенную кожу.
Начинать курс желательно в период неактивного солнца.
Лето подходит к концу, поэтому о ретиноидах уже можно задуматься.
#докторамина #акне
23.4K views07:21
Открыть/Комментировать
2022-08-27 11:59:12 Одной из самых распространённых причин выпадения волос является повышенный уровень гормона пролактина.

Это распространённая ситуация у кормящих мам, потому что пролактин- это гормон, отвечающий за лактацию.
Обычно (если нет анемии), волосопад прекращается месяца через 3 после окончания ГВ, когда пролактин приходит в норму.
Если этого не происходит, нужно сдавать кровь на пролактин.
И если он повышен, назначаются препараты, его снижающие.
И это может быть временная мера, поэтому волноваться не стоит.
Пролактин бывает двух фракций: микро и макро. Считается, что негативно на здоровье женщины (менсируальный цикл, фертильностью) влияет микропролактин.
Однако для волос не имеет значения фракция (микро- или макропролактин).
Волосы могут выпадать и на фоне повышенного «безопасного» макропролактина.
Это обстоятельство обязательно нужно учитывать!

Также гиперпролактинемия (повышенный уровень пролактина) встречается и у нерожавших женщин.
В моей практике бывали случаи, когда выпадение волос было единственным симптомом повышенного уровня пролактина на фоне пролактиномы (опухоли гипофиза). При этом никаких других симптомов не было. До них было ещё далеко, а волосы уже реагировали.
Поэтому пролактин - это очень важный гормон для роста волос.

#докторамина #волосы
24.9K viewsedited  08:59
Открыть/Комментировать
2022-08-27 11:59:07
ПРОЛАКТИН И ВОЛОСЫ
23.5K views08:59
Открыть/Комментировать
2022-08-26 14:21:07 УВЛАЖНЕНИЕ ЖИРНОЙ КОЖИ

«Жирность» кожи не говорит о её увлажнённости.
«Жирность» - это про функцию сальной железы, а не про увлажнение.
Жирной называется кожа, которая характеризуется избыточной работой сальной железы.
А увлажненной может называться кожа, которая аккумулирует, т.е. удерживает влагу во всех слоях. Удерживает и не теряет сверх нормы.
Т.е. жирность и увлажнённость- это понятия из разных опер как тёплое и мягкое. Потому что термин «жирность» и термин «увлажнённость» характеризуют разные свойства и особенности кожи. Кожа может быть жирной, но обезвоженной. И в этом нет противоречия
Кожное сало может быть разного качества и не всегда оно справляется с функцией «запечатывания» влаги в коже.
Если кожное сало слишком текучее, что как раз и происходит при избыточном салоотделении, кожа будет испарять воду и оставаться обезвоженной.
И что же делать?
Можно снизить салоотделение, чтобы потом пользоваться обычными увлажняющими средствами.
Для этой цели могут применяться: наружные и системные ретиноиды у мужчин и женщин; спиронолактон, флутамид, циппотерона ацетат, дроспиренон у женщин.

Однако не всем это подходит, поскольку подобное применяют не столько при жирной коже, сколько при себорее, когда себум буквально стекает с кожи.

Если снижение салоотделения невозможно, а увлажнять хочется, но так, чтобы не формировались комедоны, можно использовать:
спреи с микроэлементами (термальные воды, микроэлементе увлажняющие спреи)- «подкрепляют» натуральный увлажняющий фактор в верхних слоях эпидермиса;
тонеры с гиалуроновой кислотой, гидролизатом коллагена или аминокислотами - действуют про принципу влажного компресса, но важно, чтобы влажность окружающей среды была не ниже 60%;
некоторые MLE-эмульсии, предназначенные для жирной кожи, неплохо справляются с этой задачей.
Я использую Zeroid (синяя упаковка). Не реклама!!!
также никто не отменяет использование кислот (ацидотерапию) 1 раз в неделю (в среднем). При хорошей переносимости илеально использовать молочную кислоту. Она и противовоспалительным эффектом обладает, и увлажняет неплохо.

Поэтому ответ на вопрос о том, нужно ли увлажнять жирную кожу, очевиден: нужно, но в том случае, если имеются признаки обезвоженности: стянутость и дискомфорт после умывания, шелушение. Но делать это нужно правильно.

#докторамина #жирнаякожа
26.0K viewsedited  11:21
Открыть/Комментировать
2022-08-26 08:05:56
Какие разные точки зрения на процедуру увеличения губ
Всё очень и очень индивидуально.
У каждого свой опыт и своё отношение к этому опыту.

#докторамина #увеличениегуб
25.5K views05:05
Открыть/Комментировать
2022-08-24 20:53:46 Два вопроса об акне:
Вопрос от Олеси.
Системный изотретиноин (роаккутан и подобные препараты) могут обеспечить ремиссию при тяжелых формах акне.
Именно ремиссию! Ремиссия- это период времени, когда заболевание себя не проявляет. Ремиссия может длиться месяц, а может длиться и всю жизнь.
От рецидивов акне после курса роаккутана никто не застрахован. К сожалению, так бывает. Бывает и при СПКЯ, бывает и без СПКЯ. Однако с СПКЯ вероятность рецидива несколько выше. Но отчаиваться не нужно. Очень важно достичь кумулятивной дозы для того, чтобы снизить вероятность рецидива. Если Вы зададите вопрос о рецидивах, вы получите разные ответы, потому что формы СПКЯ бывают разные, не все и не всегда достигают кумулятивной дозы системного изотретиноина.
Однако я бы порекомендовала всё же обратить внимание на питание. Про питание и акне на фоне СПКЯ уже неоднократно говорили.

Вопрос от Анастасии. При заболеваниях щитовидной железы адапален наносить можно.

#докторамина #акне
28.9K viewsedited  17:53
Открыть/Комментировать
2022-08-24 20:53:30
ВОПРОС-ОТВЕТ
27.6K views17:53
Открыть/Комментировать
2022-08-23 17:16:44
ВОПРОС-ОТВЕТ
Ответ будет коротким. Да.
Всё это справедливо и для кожи тела.
Если хотите, чтобы кожа тела была ухоженной, бархатистой и увлажнённой, придерживайтесь тех же базовых правил гигиены: очищение, увлажнение и закисление 1 раз а неделю.

#докторамина
30.5K viewsedited  14:16
Открыть/Комментировать
2022-08-22 17:07:57 Друзья!

Я уже неоднократно высказывалась о приёме коллагена внутрь. Я рассказывала о том, что имеются научные данные о пользе приёма коллагена для качества кожи. Но я никогда не высказывала своих предположений относительно того, почему люди могут видеть результат. И дело здесь не в эффекте плацебо.

Я предполагаю, что огромное количество людей просто живёт в условиях дефицита белка и аминокислот.

Об этом, кстати, заявляют разные организации. И ВОЗ, и ФАО, и Минздравы разных стран.

Коллаген-это белок. Попадая в ЖКТ, он расщепляется до аминокислот. И эти аминокислоты как строительный материал идут на построение кожи и её придатков (прежде всего- волос и ногтей).

Дополнительно происходит компенсация дефицита серы. Сера содержится в серосодержащих аминокислотах, входящих в состав коллагена. Усваивается прекрасно. На кожу волосы и ногти влияет замечательно.

Отсюда вывод. Питание должно быть осознанным.

ВОЗ считает, что при обычной смешанной диете безопасный уровень потребления белка человеком составляет 0,83 г на кг массы тела в день. Т.е. женщина массой 60 кг должна употреблять около 50 г чистого белка в сутки. Например, одно яйцо содержит около 13 г чистого белка, 100г говядины содержит не более 25 г чистого белка, в тех же 100г белой фасоли- около 8 г чистого белка.

Но важно не только количество, но и качество потребляемого белка. Белок, содержащий весь необходимый набор аминокислот принято называть «идеальным». Понятие «идеального» белка было разработано ФАО ещё в 1957 году. ФАО- это Продовольственная и сельскохозяйственная организация ООН , основной задачей которой является борьба с голодом.

Так вот. Согласно данным ФАО, белок молока и яиц максимально близок к понятию идеального. Растительные белки, за исключением соевых бобов, идеальными считаться никак не могут ввиду дефицита незаменимых аминокислот. Эти нюансы особенно важно учитывать при составлении вегетарианской диеты, диеты для лиц, имеющих непереносимость молочных продуктов или яиц. Поскольку в нашем рационе часто наблюдается либо дефицит белка, либо низкое его качество, это может отражаться на эластичности кожи и ее способности к заживлению.

А Вы потребляете свою суточную норму белка?

#докторамина
32.9K views14:07
Открыть/Комментировать
2022-07-15 17:51:56 Кто ещё не посмотрел ролик, который вышел сегодня утром на моём YouTube-канале?

Снова говорили об антиоксидантах для кожи.

В комментариях заметила интересную ветку. Народ негодует, ведь зелёный чай - это не единственный источник полифенолов. Есть ведь и другие продукты.

Давайте так.

Мне прекрасно известно о том, что в зависимости от химической структуры полифенолы делятся на фенольные кислоты, флавоноиды, стильбены и лигнаны. Флавоноиды по своей химической структуре дополнительно подразделяютя на флавоны, флавонолы, изофлавоны и флаваноны.

Но есть огромное «НО»: далеко не все полифенолы изучались с точки зрения их влияния на кожу. Достаточно подробно изучались только полифенолы зеленого чая, силимарин, апигенин и генистеин. Исследования показали, что эти полифенолы в сочетании с солнцезащитой могут защищать кожу от фотоповреждений и в целом оказывать положительное влияние на качество кожи.

О генистеине мы говорили в ролике о старении кожи и менопаузе.

О силимарине и апигенине ещё будет возможность поговорить. А полифенолы зелёного чая обсудили сегодня.

Я дерматолог и говорю о том, что полезно (+достаточно хорошо изучено) для кожи. Поэтому надеюсь, что претензия исчерпана)

#докторамина
16.4K views14:51
Открыть/Комментировать