Доктор Амина

2022-10-01 09:56:07 Друзья, вы недавно меня спросили, какой у меня любимый парфюм. Я очень люблю легкие, цветочно-фруктовые ароматы, поэтому один из фаворитов сейчас — Versace Bright Crystal. Он универсальный, понравится девушкам любого возраста, будь то 20 или 55 лет! Одна из самых ощутимых нот - пион, но он довольно холодный, водный. Также на старте ощущается цитрусовый всплеск — это юзу (Азиатский гибрид мандарина и лимона). Дополнительную кислинку даёт гранат. На мой взгляд — это один из самых красивых люксовых ароматов.

А познакомилась я с ним довольно нестандартно! Как вы знаете, наша профессия не обходится без комплиментов от пациентов, и одним из них стал аромабокс. Мой был с самыми популярными ароматами современности. Не все конечно ароматы мне подошли, но вот в несколько я прям влюбилась! Среди них как раз и был Versace Bright Crystal.

Кстати аромабокс - действительно отличная идея, упрощает муки подбора следующего аромата, сразу +8 ароматов в копилку, удобно, экономно.
Я и сама использовала аромабокс в качестве подарка. Вы наверняка попадали в ситуацию, когда не знаешь что подарить человеку, и это у него есть, и то. А тут свежо, не банально, элегантно и со вкусом.

Последний раз когда заказывала бокс, в сети нашла код на дополнительную скидку 10%, срабатывает на заказ от 2500р 10SALE22 надеюсь он еще активен.

Ссылка на бокс который познакомил меня с Версаче Открыть/Комментировать

2022-10-01 09:56:04 Открыть/Комментировать

2022-09-30 16:39:27 То самое чувство, когда моих подписчиков не взять наукообразными сказками

Друзья! Ничего не имею против мезотерапии, пусть даже это метод альтернативной медицины, но мне интересно, откуда у косметологов этот скрипт про стимуляцию луковицы, микроциркуляторное русло и всё остальное?

Им его производители мезококтейлей распечатывают?

Уверена, что человеку, далёкому от медицины и физиологии, все эти словеса кажутся весьма и весьма убедительными…

Если выпадают волосы, для начала нужен диагноз, основанный на анамнезе, осмотре и результатах трихоскопии, а потом всё остальное.
И мезотерапия в списке методов выбора не стоит на первых позициях.

Банальный пример (один из множества). Если мы имеем дело с telogen effluvium на фоне аутоиммунного тиреоидита, о котором пациент вообще ничего не знает, «укольчики в голову» только затянут время и отвлекут от адекватного обследования и лечения.


#докторамина #трихология Открыть/Комментировать

2022-09-30 13:37:02 РОЗАЦЕА: золотые правила.

«Золотые» правила для пациентов с эритематозной розацеа (с «приливами» к коже лица):

1. Умываться только фильтрованной водой комнатной температуры. Не всегда при обострении кожа радуется умываниям 2 раза в день. Порой достаточно и одного или даже умывания через день. Да и в целом, если розацеа не сочетается с акне и редкая гигиена не грозит прыщами, чем меньше умываемся, тем лучше.

2. Никакой агрессии: нет- абразивам, спиртам, SLES, SLS, циннамальдегидам в составе косметики. Да и вообще- чем меньше экспериментов с косметикой, тем лучше.

3. Увлажнение кожи обязательно! Идеально, если в средстве для увлажнения кожи будет такой компонент как центелла азиатская.

4. Солнцезащита летом и криозащита зимой.

5. Во время занятий спортом избегать тренировок, в которых тело находится в положении лицом вниз.

6. Внимательное отношение к работе желудочно-кишечного тракта (особенно не любит розацеа гастриты, язвенную болезнь, застой желчи и нарушения моторики кишечника- запоры и поносы).

7. Ограничить употребление в пищу горячих, пряных, острых блюд. В целом, очень помогает ведение дневника питания и наблюдение за тем, какие продуты провоцируют обострение (если таковые имеются).

8. Ограничить посещение сауны.

9. Наружно: на ночь азелаиновая кислота от 10 до 20% в виде аптечных препаратов (скинорен, азелик и др.), так и в виде косметических сывороток или метронидазол 1% (метрогил, розамет и др.) при категорической непереносимости азелаиновой кислоты.

Важно! Непродолжительное жжение (без отёка и покраснения кожи) как реакция на нанесение азелаиновой кислоты- это норма.

Конечно, подходить нужно индивидуально и часто все обстоит сложнее, но даже эти нехитрые правила помогут улучшить ситуацию.

#докторамина #розацеа Открыть/Комментировать

2022-09-29 16:44:39 В моих социальных сетях снова накопилась критическая масса комментариев относительно моего внешнего вида и состояния моей кожи.

Вот Вам везёт, Амина, у Вас кожа хорошая, а вот что делать нам?

Давайте расскажу вам как сильно мне повезло

Предлагаю рассмотреть кожу доктора Амины под микроскопом .

Итак.
ВВОДНЫЕ ДАННЫЕ (если ничего не делать и полностью игнорировать домашний уход):

акне с подросткового возраста (в разные периоды от лёгкой до среднетяжёлой степени);
склонность к гиперпигментации постакне- нет ни одного воспалительного элемента, который бы ушёл бесследно;
гиперпигментация яркая и стойкая;
комедоны и чёрные точки на ровном месте;
чувствительная и капризная кожа, которая не терпит экспериментов;
кожа летом жирная настолько, что на лбу яичницу жарить можно ;
зимой кожа гиперчувствительная с цветущей крапивницей (волдыри как реакция на холод ).

Ну как считаете, повезло мне?

Вот моё фото без фильтров и макияжа.
Да, есть текстура кожи (и это нормально), есть 3 постветряночных атрофических рубца (им уже больше 20 лет), есть единичные пятна постакне в количестве 2 шт.).
Ну ничего, как-то с этим живу

А если серьезно, состоянием своей кожи я довольна, особенно если принять во внимание не самые благополучные исходные данные.
Косметолога я не посещаю.
Хотя вру .
В начале этого года впервые сделала пудровое напыление бровей. Понравилось. Сделаю ещё.

Ну а так…только питание и домашний уход.

О средствах, которые я использую, я много писала.

Да здравствуют базовый уход, ретиноиды и кислоты!

Ну а в целом, я сама придерживаюсь тех же правил в уходе за кожей, о которых рассказываю и вам.
Никаких секретов

#докторамина Открыть/Комментировать

2022-09-29 16:44:27 МОЯ КОЖА Открыть/Комментировать

2022-09-28 20:02:57 Давайте разложим всё по полочкам.
10% молочный пилинг- это закисление кожи, ацидотерапия.
Интервалы - от 7 до 14 дней.

Если кожа плотная, жирная и абсолютно не чувствительная, интервал может быть меньше, чем 7 дней.

Я вчера как раз говорила о том, что ацидотерапией мы создаём градиент кислотности, за счёт которого происходит оздоровление и обновление кожи.
Ведь на поверхности кожи рН слабокислый, а ближе к живым слоям- слабощелочной (как наша кровь).

Важно, чтобы кожа после применения кислотного пилинга восстановила рН самостоятельно, подтянув его до уровня 5.5-6.0.
Именно этот процесс самостоятельного восстановления кожей рН и даёт оздоровление и обновление её структур.

Кислоты при ацидотерапии наносятся именно на поверхность кожи, на роговой слой.

Не нужно пытаться их ввести в живые слои.
Не нужно пытаться их протолкнуть глубже, предварительно повредив кожу или повысив проницаемость кожного барьера мезороллером.
В этом нет смысла.

Сейчас мне могут возразить любители мезопилинга, но я не поклонник этой процедуры, потому что не могу к ней привязать какие-либо научные обоснования.

Так вот.
Одномоментное применение мезороллера и кислотного пилинга никому не нужно.

А когда же применять мезороллер?
В любой другой день с теми веществами, которые того требуют.

Например, с пептидами в антивозрастных программах.
Пептиды, кстати, могут разрушаться кислотами при попытке их нанесения друг на друга. А вот на следующий день уже можно

#докторамина #мезороллер #ацидотерапия Открыть/Комментировать

2022-09-28 20:02:44 Мезороллер и пилинг.
ВОПРОС-ОТВЕТ Открыть/Комментировать

2022-09-28 17:12:27 Моментальный эффект! Результат всего за 2 минуты
Для всех типов волос, особенно для сухих! Реально это как салонный уход, только в домашних условиях
Да, этот спрей решает все проблемы
Восстанавливает поврежденные волосы
Борется с ломкостью и сухостью
Термозащита
Придаёт блеск, предотвращает потерю влаги и многое другое

Больше не нужно тратить кучу денег на уход за волосами. Этот термоспрей точно заменит вам все процедуры для волос! Наносить можно как на сухие, так и на влажные волосы, ведь он ещё и расчёсывание облегчает!
Закажите термозащитный спрей на OZON по этой ссылке и получите скидку 70% и бесплатную доставку!
Успевайте, пока цена не выросла

Нажмите, чтобы заказать на OZON Открыть/Комментировать

2022-09-28 08:58:37 Целостная система? Да, тут не поспорить.

Но хотите ли Вы, чтобы вставлял зубные импланты, делал нейрохирургические операции, реанимировал, лечил инфаркты, рак, прыщи, геморрой и гепатит один и тот же человек?

Сколько лет для этого он должен учиться? 50? 70? 100?

Объять необъятное невозможно, поэтому и существует разделение труда в любой отрасли.

Лечить как целостную систему можно только тогда, когда реальных проблем со здоровьем нет.
Поводил руками, наладив биополя, дал волшебную таблетку от придуманной болезни - и готово.
Эффект плацебо работает за тебя

Дальше можно рассказать про целостную систему и пожаловаться на традиционную медицину с её глупыми подходами.

А если ты ещё и харизматичный и говоришь убедительно, особо внушаемые, послушав эту лекцию, понесут твои «истины» в массы и на них клюнут новые адепты.

Друзья! «Узкие» специалисты- это цивилизационная необходимость, возникшая вследствие развития медицины.
Нельзя все современные знания, диагностические подходы, техники хирургических манипуляций, протоколы и схемы терапии вложить в мозг и руки одного человека.
Нет в природе таких сверхлюдей!

А если кто-то «в одного» знает волшебный способ вылечить вас от всех болезней, путём налаживания работы «самовосстанавливаюшейся и саморегулирующийся системы», это верный признак шарлатана.

Скольких больных раком и другими заболеваниями мы потеряли на этом пути…


#доктооамина #философияврача #мысливслух Открыть/Комментировать