Доктор Анохин

2022-09-02 09:11:01 Спорт и зачатие

Занятия спортом никак не мешают зачатию. Если только планирование ребенка не совпадает с возобновлением тренировок после длительного перерыва. В этом случае лучше вернуться к занятиям спортом после рождения ребенка.

В целом спорт положительно отражается на состоянии организма и даже способствует активации репродуктивной системы. Причем, это касается как женщин, так и мужчин. Первый триместр беременности считается одним из самых опасных, так как в этот период сохраняется риск выкидыша. Чтобы обезопасить себя от такой ситуации, женщине лучше отказаться от бега и упражнений на пресс.

А вот плаванье и пешие прогулки пойдут только на пользу, и в период планирования беременности и на моменте вынашивания ребенка. Открыть/Комментировать

2022-09-01 10:55:42 А может ли помочь человеку переливание плазмы крови с антителами?

Теми самыми, клетками «памяти», которые помнят возбудителя инфекции и вызывают достаточный иммунный ответ.

В теории, если взять их у переболевшего человека и ввести больному — они должны побороть вирус.
Звучит логично, но всё не так просто.

Например, при COVID-19 такой метод не слишком эффективен.
В начале пандемии его применяли достаточно часто, так как не было вакцин. Но сейчас во врачебных клинических рекомендациях для лечения COVID-19 этого метода нет.

Но есть и примеры, когда переливание плазмы с антителами крайне эффективно — бешенство.

Укушенному вводят иммунную сыворотку крови лошади, антитела которой нейтрализуют вирус и не позволяют развиться смертельной болезни (а её летальность практически 100%) Открыть/Комментировать

2022-08-31 16:10:36 Миелит

Миелит - воспаление спинного мозга, возникающее по причине развития инфекции, из-за травмы, аллергической реакции или отравления организма.

Первые симптомы миелита легко спутать с простудным заболеванием - недомогание, слабость, повышение температуры тела, озноб. Болезнь развивается быстро, от нескольких часов до нескольких дней. Вскоре появляется боль в шее, голове, области грудной клетки, ощущение онемения конечностей, трудности с мочеиспусканием. Симптомы набирают силу, вскоре может наступить полный паралич.

Медикаментозное лечение миелита включает прием антисептических и антибактериальных препаратов, гормонов, витаминов группы В. при сложном течении болезни больному показана операция. Открыть/Комментировать

2022-08-31 15:10:49 Каждый раз, когда вас заебут на работе, заходите в «канал для работников 5/2»

В нём собраны не только дебильные требования заказчиков и начальников, но и упоротые вакансии с Авито и hh.ru

Залетайте, с нами пять дней в неделю ржут ваши коллеги: https://t.me/+tQ-iR9ST3ugzODJi Открыть/Комментировать

2022-08-31 09:11:02 Что будет, если кушать много сладкого

Многие люди положительно относятся к сладкому и готовы поедать десерты и выпечку ежедневно и большими дозами. Но вот организм от таких пищевых пристрастий будет только страдать.

Для расщепления сахара требуется гормон - инсулин, вырабатываемый поджелудочной железой. Если сахара поступает очень много, орган работает на износ, со временем истощается, что и становится причиной развития инсулинозависимой формы сахарного диабета. Кроме того, когда инсулин не способен расщепить весь сахар, печень перерабатывает его в капельки жира, которые накапливаются по всему телу. А это уже начало ожирения. Ротовая полость тоже не в восторге от сладкого - значительно вырастает риск развития кариеса.

Но совсем отказываться от сладостей тоже не стоит. Лучше кушать в меру и отдавать предпочтение натуральным вкусностям. Открыть/Комментировать

2022-08-30 10:15:48 Почему хрустят пальцы?

Всем знакомо это ощущение, когда хочешь размять кисти рук и слышишь характерный хруст от движений и надавливаний. Это относится не только к пальцам, но и ко всем суставам.

Дело в том, что пространство между суставами заполнено густой синовиальной жидкостью, а когда вы растягиваете сустав, то из-за снижения давления, часть газа, что растворённый в этой жидкости образует пузырьки.
Но самое интересноето, что врачи долго не могли понять: звук возникает в момент образования, или в момент разрыва пузырьков. Как оказалось, всё логично, когда лопается пузырь – тогда и слышим звук.

Интересно то, что пузырьки могут образовываться не чаще, чем раз в 15-20 минут и в момент, когда лопаются теряют лишь 30-40% объёма, а потом снова растворяются в жидкости. Хрустеть пальцами не опасно, если это не сопровождается болевыми ощущениями. Открыть/Комментировать

2022-08-29 21:31:54 Ошибки при занятиях в спортзале

Главной целью посещения спортзала являются снижение веса и совершенствование форм. Но не всегда тренировки приносят желаемый результат. И причина кроется в совершении ряда ошибок, которые мешают приблизиться к мечте. 

1. Пренебрежение разминкой. Чтобы тренировка принесла результат, мышцы обязательно нужно подготовить, “разогреть”. 
2. Высокая скорость. Продуктивность мало зависит от скорости выполнения упражнений, здесь большую роль играет именно качество.  
3. Отсутствие графика тренировок. Регулярные занятия спортом приносят стабильный результат. Занимаясь “от случая к случаю” достичь успеха сложно. 
4. Неправильная нагрузка. Нужно плавно готовить организм к большим нагрузкам. Иначе вместо крепких мышц можно заработать травмы мышц, суставов и позвоночника. 
5. Монотонность. Монотренировки со временем теряют свою эффективность, отдавайте предпочтение комплексным занятиям. 

Хороший признак - если после тренировки вместо тотальной усталости ощущает прилив сил и энергии. Открыть/Комментировать

2022-08-29 20:32:06 95% людей слушают в наушниках музыку и тратят своё время зря.

5% самых успешных людей слушают Подкасты - советы топовых бизнесменов, речи великих людей, мысли чемпионов.

По дороге на работу, учебу, в метро - Подкасты будут всегда с тобой.

Подпишись и меняй свою жизнь за 15 минут в день @busspod Открыть/Комментировать

2022-08-29 20:31:28 Почему по ночам чешутся ступни

Днем может не возникать никакого дискомфорта, а стоит уснуть ночью, начинается страшный зуд в ногах. После попытки почесать проблема только усиливается и ступни просто горят огнем. Объяснений такому неприятному явлению несколько. 

В первую очередь нужно понимать, что ночью в организме значительно снижается выработка противовоспалительных веществ. Отсюда и повышенная чувствительность. Но истинных причин может быть несколько: 
● Некачественная обувь и носки - синтетика попросту становится причиной аллергической реакции, которая обостряется ночью; 
● Сухость кожи, вызванная возрастными изменениями или использованием агрессивных антиперспирантов для ног; 
● Кожные заболевания - дерматит, псориаз и экзема. Но в этом случае чесаться будут не только ступни, а практически все тело; 
● Другие болезни - диабет или печеночная недостаточность. 

Чтобы облегчить ночные мучения, рекомендовано вечером сделать прохладную ванну для ног с ментолом, а после нанести увлажняющим крем. Открыть/Комментировать

2022-08-29 10:27:23 Зачем нужен аппендикс?

К аппендиксу многие относятся как к органу без особых функций. И это очень глупо!

В прошлом веке аппендикс удаляли без разбора еще в детском возрасте.

А потом вдруг заметили, что дети без аппендикса отстают в развитии и чаще болеют.

Выяснилось, что в аппендиксе хранятся и воспроизводятся бактерии, которые нужны для нормальной работы кишечника.

А еще аппендикс — часть нашей иммунной системы и принимает участие в защитных реакциях организма.

Уже разрабатываются методы лечения острого аппендицита с помощью антибиотиков, но, к сожалению, пока самый надёжный и проверенный подход — хирургический. Открыть/Комментировать