Доктор Анохин

2022-09-22 00:08:02 Причина депрессии, которую часто игнорируют

Все привыкли обвинять в развитии депрессии стресс или негативное мышление. Но есть и физические факторы, провоцирующие психическое расстройство. Речь идет о хронической инфекции в организме.

Когда организм борется с инфекцией (герпес, ковид, кандидоз и другие), в крови повышается уровень цитокинов - специальных молекул иммунной системы. Вообще эти клетки направлены на борьбу с “противником”, но их постоянное присутствие приводит к нарушению нейронных связей в мозгу. Отсюда и снижение работоспособности, потеря концентрации, апатия и другие “спутники” депрессии.

Из-за нарушения нейронных связей позитивные мысли и радостные эмоции возникают все реже, а потом и вовсе исчезают. Поэтому при борьбе с инфекцией важно внимательно относиться к своему психическому здоровью и при появлении тревожных симптомов, обратиться к специалисту. Открыть/Комментировать

2022-09-21 23:08:31 Появилась карта бомбоубежищ для жителей Москвы и Петербурга на случай любого ЧП

Карта Москвы

Карта Петербурга Открыть/Комментировать

2022-09-21 20:11:01 В чем секрет людей, которые много едят и не полнеют

У всех есть знакомый, который много и с аппетитом ест, но не имеет проблем с весом. Объяснения этого связанны с генами и хорошим метаболизмом. Но есть и другие факторы, роль которых не менее важна.

Можно выделить три основных причины, по которым люди, которые много едят, не полнеют:
● Кушают только тогда, когда голодны, а не заедают скуку.
● Достаточно спят. Чувство голода контролируется двумя гормонами - грелином и лептином. Если спать меньше 7 часов, в крови будет избыток грелина - отсюда и постоянное чувство голода. А лептина, отвечающего за чувство насыщения, наоборот вырабатывается меньше нормы.
● Едят медленно - при тщательном пережевывании пищи мозг своевременно отправляет сигнал, что желудок заполнен и кушать больше не нужно.

Конечно же, качество пищи тоже играет роль. Но если выстроить правильный режим дня, то можно жить “вкусно” и не переживать за лишние сантиметры на талии. Открыть/Комментировать

2022-09-21 09:11:01 Простой способ быстро успокоить нервы

Каждый человек хоть раз испытывал чувство, когда эмоции берут верх над разумом. Часто такие ситуации мешают нормальной жизни. Есть способы, которые позволяет быстро вернутся в норму без использования медикаментов и других радикальных мер.

Если чувствуете, что ваши нервы на пределе, но нельзя дать волю эмоциям, просто умойте лицо и шею холодной водой. Это действие заставит ненадолго задержать дыхание и остудить нервные рецепторы. Тело моментально начинает потреблять большее количество кислорода, что способствует успокоению нервной системы. Если нет возможности умыться, просто выпейте стакан холодной воды - результат будет тот же.

Но постоянно сдерживать свои чувства - вредно. Поэтому, когда ситуация позволяет, можно смело дать выход своим эмоциям. Открыть/Комментировать

2022-09-20 09:11:01 Болезнь Рейно

Болезнь Рейно - ишемическое заболевание, при котором возникает спазм сосудов, вызывающий нарушение кровоснабжения конечностей. В редких случаях могут быть затронуты и отдельные части лица - уши, подбородок, нос.

Спровоцировать спазм может эмоциональное потрясение или контакт с холодом. На начальных этапах болезни нарушение кровоснабжения сопровождается легким дискомфортом, покалываниями и резким побледнением пораженных участков тела. Процесс обратимый и через некоторое время неприятные симптомы исчезают. В редких случаях болезнь прогрессирует и на участках кожи с проблемным кровоснабжением могут появляться некрозы и трофические язвы.

Основная часть пациентов с диагнозом болезнь Рейно - женщины в возрасте от 20 до 40 лет. Часто недуг сочетается с мигренью. Открыть/Комментировать

2022-09-19 09:11:01 Чем опасна просроченная косметика

Просроченная косметика, как и продукты с истекшим сроком годности, может нанести вред организму. Чаще всего итогом использования таких косметических средств являются аллергические реакции, дерматиты, угри и конъюнктивит.

Особенно опасна натуральная косметика - после окончания ее срока использования, она становится прекрасной средой для развития микрофлоры. Болезнетворные микроорганизмы, попадая в кровь через эпидермис, могут провоцировать серьезные заболевания.

Поскольку именно натуральная и минеральная косметика является рекомендованной для использования, стоит внимательно следить за сроком ее годности. Если средство изменило свою структуру или появился сторонний запах, лучше его не использовать. Открыть/Комментировать

2022-09-17 09:10:15 Контузия 

Контузия — это поражение всего организма, вызванное непрямым механическим воздействием. Вызвать контузию может удар об воду или землю, поражение звуковой, взрывной или ударной волной.  

При легкой контузии у пострадавшего отмечается тремор конечностей, заикание, временное ухудшение слуха. Средняя стадия поражения приводит к отсутствию реакции зрачков на свет, частичному параличу конечностей и полной глухоте. При тяжелой контузии человек теряет сознание, возможны судороги и сбой ритма дыхания, из ушей и рта может идти кровь. 

Легкая стадия контузии лечится медикаментозно, госпитализация не требуется, вскоре наступает полное выздоровление. Тяжелые степени требуют немедленной госпитализации. Курс реабилитации может длится от нескольких недель до нескольких месяцев. Открыть/Комментировать

2022-09-16 14:06:00 Чем опасен кариес

Кариес намного опаснее, чем мы привыкли считать – даже небольшое пятнышко вскоре может привести к угрозе потери зуба. Но отравляет кариес не только ротовую полость, а весь организм.

Кариес – это воспалительный процесс, негативно влияющий на работу желудочно-кишечного тракта. Проблемы с пищеварением вызывают появление прыщей и акне. К тому же, очаг воспаления в ротовой полости снижает местный иммунитет. Как результат – возникает гнойная ангина, отиты, синуситы. При этом есть риск заражения крови, развития онкологического заболевания и образования других болезнетворных бактерий.

Хоть большинство и не ходят на профилактику и осмотры, но своевременный поход к стоматологу поможет сохранить красивую улыбку и крепкое здоровье. Открыть/Комментировать

2022-09-16 09:11:02 Влияние наркоза на организм

Под наркозом подразумевается искусственная потеря сознания, которая больше похожа на сон, а одной из главных характеристик является обратимость.

Наибольшее влияние наркоз имеет на головной мозг. Практически у всех пациентов после наркоза отмечаются проблемы с памятью, нарушения слуха и речи, не исключены галлюцинации. Это все связано с резкими сдвигами доставки кислорода в мозг. Подобное воздействие всегда стресс для организма, поэтому на протяжении некоторого времени после наркоза возможны тревожные состояния и бессонница. В большинстве случаев все негативные последствия исчезают самостоятельно, без специальной терапии. На сердце наркоз, при условии правильного подбора препарата и дозировки, оказывает минимальное влияние.

Отойти от наркоза у каждого получается по-разному, но если вмешательство длилось более 3 часов, пациент в среднем будет отходить от общего наркоза в течение 1−3 суток. Открыть/Комментировать

2022-09-15 20:12:02 Что такое отёк Квинке

Принято считать, что аллергия хоть и досадный, но вовсе не опасный недуг. Но некоторые аллергические реакции организма несут прямую угрозу жизни, например, - отёк Квинке.

Атипичная реакция организма на раздражитель, сопровождаемая отеком слизистых, кожи и подкожных тканей называется отёк Квинке. Главная его опасность заключается в том, что отёк постоянно нарастает. Буквально за считанные минуты небольшая припухлость может принять действительно устрашающие масштабы! В некоторых случаях отмечается отёк внутренних органов и/или головного мозга. На фото указаны основные симптомы, при наличии которых можно распознать отёк Квинке.

При малейших признаках отёка Квинке, больному следует дать антигистаминный препарат и вызвать врача, а аллергикам и вовсе стоит всегда иметь при себе препараты такого типа. Открыть/Комментировать