Alhadaya.uz | Sog'lom hayot

2022-08-30 08:58:28 #Диққат узоқ кутилган ЧЕГИРМА

Alhadaya дан Мустақиллик акцияси да 40% гача чегирма ва махсус совғага ҳозироқ эга бўлинг

Чегирма атига 3 кун
Шошилинг:

+998998038886
@Al_hadaya_3


@Alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-30 08:30:58 1 сентябр - барча биринчи синф ўқувчилари учун нафақат байрам ва тантанали дақиқа, балки стресс. 

Болаларнинг мактабда  психологик тайёргарлиги ҳақида кам маълумот мавжуд.  Қоида тариқасида, ота-оналарнинг ўзлари фарзандларини тайёргарлик курсларига киритадилар, уларни ўқиш ва ёзишни ўргатишади.

Лекин психологик тайёргарликка кам эътибор қаратилади.  Аммо мактабга психологик тайёргарлиги биринчи синф ўқувчисининг ақлий eтуклиги ва ўқишга тайёрлигидан далолат беради.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-30 07:00:05 Ассалому алайкум, сешанба тонги муборак булсин

Яна бир гузал тонгни курсатган Аллохга бехисоб хамдлар булсин!

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 18:02:23 Аlhadaya қора седана капсулалари:

Таркибидаги ёғ ферментлари ич келишини нормаллаштиришда;

Холсизлик ва чарчоқнинг олдини олишда;

Иштахани яхшилашда самарали таъсир кòрсатади.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 14:00:08 ​​D витамини

Кузда D витамини танқислиги айниқса оғир кечади, чунки D витаминининг асосий манбаи қуёш нуридир.

Бу мушаклар кучсизлигини олдини олади, иммунитетни яхшилайди ва қалқонсимон без учун жуда фойдали.

D витамини ферментланган сут маҳсулотлари, творог ва пишлоқ, сабзавот ва сариёг , хом сариғида мавжуд;  денгиз маҳсулотлари, балиқ жигари - айниқса ҳалибут ва cод;  балиқ ёғида, сельдь, оркинос, скумбрия, скумбрияда.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 12:01:35 "Қанчалик табиий ва қувватга бой овқатларни истеъмол қилсакда уларнинг таркибидаги витамин, минерал ва ёд моддалари кунлик норма учун етарли миқдорда эмас. Оилам билан бу борада организмимизни  @alhadaya.uz табиий маҳсулотлари орқали парвариш қиламиз."

Alhadaya Омега-3 маҳсулоти:

Катталар ва болаларнинг ақлий ривожланишини яхшилайди.
Ҳомиладор ва ёш оналар учун жуда фойдали.
Соч тўкилиши, тери ва тирноқлардаги муаммоларда самарали ёрдам беради.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 10:30:00 ​​B витамини

B витаминлари иммунитетни мустаҳкамлаш каби вазифаларда ажралмас ёрдамчидир.  Афсуски, уларнинг аксарияти организм томонидан синтез қилинмайди.

Сиз B гуруҳи витаминларини тўлиқ доналар, гўшт маҳсулотлари, тухум, картошка, макарон, оқ нон, пиво хамиртурушлари, ёнғоқлар, яшил баргли сабзавотлардан топасиз.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 09:00:09 ​​А витамини

Антиоксидантларнинг (масалан, E витамини) таъсирини кучайтиради, қариш жараёнини секинлаштиради, коллаген синтезини яхшилайди ва метаболизмни яхшилайди.

А витаминининг энг яхши манбалари сабзи, тўлиқ сут, сариёг ъва дон маҳсулотларидир.

А витамини тери учун жуда фойдали, шунинг учун сиз кундалик парваришингизни Витамин Шаке Серум билан тўлдирсангиз, терингиз сиздан жуда миннатдор бўлади.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 07:30:01 ​​ Куз келиши билан нафақат деразадан ташқаридаги об-ҳаво, балки тананинг ҳолати ҳам ўзгаради. Биз кўп ҳафталар давомида ёмон кайфият, энергия этишмаслиги, стресс ва касалликларга мойил бўлишимиз мумкин.

Беқарор ҳолатнинг сабаби кўпинча кузги - витаминлар ва аминокислоталарнинг этишмаслиги.

Кўпинча кузда А, D, E, C, PP ва B гуруҳи витаминлари заҳиралари азобланади.

@Alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-29 06:00:04 ​​ А с с а л о м у  а л а й к у м
       Х а й р л и   т о н г

Янги кун, янги хафта хайрли булсин.
Хамиша Роббимнинг Панохида Булинг!

Душанба кунингиз файзли ва барокатли булсин!

@Alhadaya_uz Открыть/Комментировать