Alhadaya.uz | Sog'lom hayot

2022-08-22 12:02:19 Динимизда сув ичиш одоби кандай?

Батафсил видеода.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-22 10:30:00 Қанча сув ичиш керак?

Ҳар куни ўртача 2 литр сув организмдан буйраклар, ичак, ўпка ва тери орқали ташқарига чиқарилади. Тахминан 0,5 литр суюқлик нафас чиқарилиши натижасида йўқотилади. Агар мана шу чиқарилаётган сув ўрни тўлдирилмаса, организм сувсизланади. 


Сувсизланиш белгилари: чарчоқ, бош ва мушаклардаги оғриқлар, оғиз ва кўз қуриши, иссиқ ҳавони кўтара олмаслик, пешоб рангининг тўқ тус олиши.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-22 09:00:09 ​​ Сув ортиқча вазндан халос бўлишга ёрдам беради ва ҳатто бу мақсад йўлидаги асосий омил ҳисобланади.

Сувда ёғ ва холестерин, шу билан бирга, калориялар йўқ, сув иштаҳани камайтиради ва ёғ захираларини қайта ишлашда иштирок этади. Агар организмдаги сув миқдори етарли бўлмаса, у ҳолда буйраклар ўз вазифасини нормаль бажара олмайди. Шунда жигар уларнинг вазифасини ўз зиммасига олади, унинг ёғ алмашинувида иштирок этиш хусусияти эса камаяди. Натижада ёғ организмда тўплана бошлаб, инсоннинг семиришга олиб келади. Шу боис инсон ортиқча вазн ташлашга ҳаракат қилса-ю, бунга етарли сув ичмаса, организм ёғни нормаль қайта ишлай олмайди.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-22 07:30:00 ​​ Кеча сиз билан сувнинг фойдали хусусиятлари ҳақидаги мавзуни бошлаган эдик.

Бугун ушбу мавзуни давом эттирамиз.

Ин шаа Аллоҳ бу мавзу сизга фойдали бўлиб, ўзингизни қизиқтирган саволларингизга жавоб топасиз.

@Alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-22 06:00:03 ​​   А с с а л о м у   а л а й к у м
              Х а й р л и   т о н г

Янги тонг, янги кун хайрли бўлсин.
Юзингиздан кулгу хеч қачон сизни тарк этмасин.
Хамиша Аллохимнинг Панохида Бўлинг!

Душанба кунингиз хайрли ва файзли бўлсин!

@Alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-21 12:55:21 Открыть/Комментировать

2022-08-21 10:00:13 ​​ Сув инсон организмининг барча ҳужайралари учун озуқа ҳисобланади.

Айнан сув ҳар бир органнинг катта қисмини эгаллайди. Масалан, қондаги сув миқдори - 90 фоиз бўлса, мия - 85 фоиз, мушаклар - 75 фоиз, жигар - 65 фоиз, суяклар - 28 фоиз, ёғ тўқималари эса 25 фоиз сувдан ташкил топган. Организмдаги барча кимёвий реакциялар сув иштирокида бўлади.

Чанқоқ ҳисси организмга ёрдам кераклигидан далолат беради. Шу боис инсон фақат организми талаб қилгандагина эмас, ҳар доим - сув ичгиси келса-келмаса, уни сув билан таъминлаб туриши керак. 
Аксарият одамлар кундалик меъёрнинг бор-йўғи 1/3 қисмини истеъмол қилганликлари учун ҳам, кўп касалликлар ривожланади. 

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-21 09:27:33 ​​ Инсон организмининг 2/3 қисми сувдан иборат.

Катта ёшли инсон кунига 2 литрдан кам бўлмаган миқдорда сув ичиши керак. Бироқ ҳамма ҳам бунга амал қилавермайди. Бу эса ҳаёт, саломатлик, гўзаллик ва озиш учун муҳимдир!

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-21 06:30:29 ​​Асл саодат нафас олиб турган ҳар бир онимизга шукр қила олишдир...

   АССАЛОМУ АЛАЙКУМ   
   ВА РАҲМАТУЛЛОҲУ ВА  
                       БАРАКАТУҲ

    Уйғониш ҳам–Аллоҳнинг
    раҳматидир! Бу раҳматга  
  эришганларга янги тонг
   муборак!

Берган неъматлари,берган ризқи учун Аллоҳга ҳамд бўлсин!

      Дам олиш кунингиз мароқли  
                       ўтсин

@alhadaya_uz Открыть/Комментировать

2022-08-20 18:00:09 ТАНАДАГИ ШИШЛАР НИМАДАН ДАЛОЛАТ?

Юз соҳаси, айниқса, кўз қовоқлари, шунингдек, оёқ ва қўллар шишиб кетиши деярли кўпчиликда кузатиладиган муаммолардан биридир. Хўш бунга нима сабаб бўлиши мумкин?

Шиш - буйрак функцияси бузулишининг энг кенг тарқалган белгиларидан бири. Буйраклар ишидаги муаммо ёмонлашгани сабабли шиш синдроми тобора кучайиб боради. Кучли шишнинг тўсатдан пайдо бўлиши кўплаб буйрак касалликларининг бошланишига хосдир.

Буйраклар фаолиятини яхшилашда сизга ALHADAYA маҳсулотлари ёрдам беради.

ALHADAYA - қора седана капсулалари таркибидаги Витамин E ва Селен организмни заҳарли моддалардан тозалаб буйрак ишини яхшилашда, буйракларда тошлар пайдо бўлишини олдини олишда ва моддалар алмашинувини яхшилашда

ALHADAYA Қуст Ал-Ҳинди Буйраклар ишини яхшилашда ва яллиғланишларни олдини олишда самарали ёрдам беради.

Саволлар учун
@Al_hadaya_3

  @alhadaya_uz Открыть/Комментировать