2022-06-12 11:46:29
МОЖНО ЛИ ПОЗДОРОВЕТЬ В ОТНОШЕНИЯХ
Пришёл вопрос:Слышала утверждение, что отношения могут исцелить от травм человека. Насколько это правда и может ли человек «подлечиться» о более здорового партнёра?
Отвечаю:Человек психологически развивается в том числе в отношениях с людьми. В раннем детстве и дошкольном возрасте — с родителями, в школе — с ровесниками, потом — в отношениях романтического плана, потом могут добавляться отношения с собственными детьми — это тоже развитие.
Таким образом, отношения с партнёром могут способствовать психологическому развитию, да.
Другое дело, если партнёр — единственный двигатель к относительно здоровым тенденциям, а глубинных предпосылок и личной мотивации у самого человека к этому нет. Тогда это может выглядеть так:
При более здоровом партнёре, который его эмоционально регулировал, направлял, структурировал, организовывал его деятельность, человек как-то подсобрался, лучше социализировался, стал заботиться о себе и своём здоровье. Можно сказать, что он присоединяется к чему-то более здоровому «за компанию». Допустим, у человека проблемы со здоровьем, ему нужна определенная диета, и вот он под влиянием партнёра стал питаться правильно, и это благотворно повлияло на его здоровье. Добавились и другие элементы заботы о себе через подражание партнёру. И эмоционально человек себя чувствует лучше, потому что партнёр его регулирует эмоционально: успокаивает, улучшает настроение, помогает негативные эмоции эффективнее переживать. Но тут получается, что у партнёра опекающая роль. А потом они, например, расстались, завершили отношения. И вся эта здоровая декорация рушится. Потому что строилась она не на личной мотивации человека, а на слиянии его с более здоровым относительно себя, но опекающим партнёром. И вне отношений человек опять не следит за здоровьем, откатился в социализации (например, уволился без видимой причины и дальнейшего плана, снова переехал к родителям, потому что ему так удобно). И, например, ещё и стал налегать на алкоголь, потому что здоровых инструментов воздействия на своё состояние он не имеет. Раньше его партнёр эмоционально регулировал, а теперь никто — ни партнёр, ни он сам.
Другое дело, когда более здоровый партнёр не опекает, а
поддерживает в каких-
то здоровых изменениях и психологическом развитии, не препятствует психологическому взрослению. И собственное здоровье, образ жизни, забота о себе, эмоциональная регуляция остаются в зоне ответственности самого человека. При наличии внутренней мотивации плюс в относительно здоровом климате отношений поздороветь, повзрослеть до какой-то степени можно.
Что касается травм — травмы в отношениях не лечатся. Да, отношения могут дать ресурс и положительный опыт — это важно для травмированных людей, но одного этого точно не хватит для проработки травмы. Даже если партнёр по профессии психолог, он не сможет «вылечить» того, кто состоит с ним в отношениях. Поэтому для полноценной проработки психических травм необходима психотерапия.
А ещё в отношениях, где один партнёр сохраннее другого, иногда бывает такая штука:там не происходит рост менее здорового партнёра, а происходит
регресс более сохранного партнёра.
А ваши отношения способствуют развитию? Или наоборот?
#отношения
1.2K viewsAleksandra Aleksandrovna, edited 08:46
П
