2022-04-23 13:14:28
КТО И КАК ЗАВИДУЕТ
По словарю Владимира Даля, завидовать — это жалеть, что у самого нет того, что есть у другого. Знакомое любому чувство. Каждый человек в течение жизни испытывает ВЕСЬ спектр чувств и эмоций, в том числе и зависть. Это ни хорошо, ни плохо, это просто данность, неизбежность, часть человеческой реальности.
Значит ли это, что завидуют все одинаково?
Нет. Все слышали в бытовом употреблении такие выражения, как «белая зависть» и «чёрная зависть». Что говорит об этом психология? Вот здесь уже интереснее. На то, как человек завидует, будет оказывать влияние его ранний детский опыт.
В раннем детстве все мы абсолютно зависимы от родителей, от того, как они удовлетворяют наши потребности.
Имеет значение, имеет ли ребёнок в этот период развития достаточное количество опыта, который можно охарактеризовать, как «я хочу, и мне это дают (любовь, нежность, положительно окрашенное внимание родителей, питание и прочий уход, игрушки и т.д.)».
Если такого опыта достаточно, то такой человек, уже будучи взрослым, будет в большей степени склонен переживать зависть, как:
— чувство, побуждающее его к продуктивным действиям («буду стараться, действовать, чтобы у меня было то, чего я хочу»). Потому что есть вера в то, что можно получить желаемое.
— чувство, НЕ сопровождающееся сильной агрессией по отношению к человеку, у которого есть то, к чему возникает зависть. У него не хочется это отобрать. Хочется просто тоже это иметь.
А теперь представим себе человека, который достаточного опыта удовлетворения своих потребностей в
раннем детстве не имел. У него не было внутри вот этого ощущения «я хочу, а значит мне дадут (любовь, уход, игрушки и т.д.)». Зато был опыт постоянной фрустрации.
Такой человек в будущем, когда вырастет, будет переживать зависть иначе:
—чужое благополучие, чужое обладание чем-то желаемым будет сильно подсвечивать его собственную ГЛУБИННУЮ неудовлетворённость. Это достаточно больно. Особенно, когда нет общей веры в то, что получать желаемое — возможно.
—из-за недостаточного опыта переживания чувства «я хочу, и значит у меня будет» потребность самому иметь что-то может трансформироваться в потребность, чтобы другие тоже ничего не имели.
—следовательно, мотивирующей силой зависть обладать не будет.
—лишения других людей будут вызывать злорадство.
Как быть и что делать? Добавить в зависть осознанности, уметь её опознавать (отличать от злости, например), признавать, быть честными с самими собой. Помнить о том, что зависть указывает нам на собственные неудовлетворённые потребности. И поэтому надо бы поискать пути к их удовлетворению, если не полному, то компромиссному. А не увлекаться страстным желанием «хочу, чтобы и у других ничего не было!». Чужие лишения истинного, глубокого удовлетворения не принесут, нашу жизнь не улучшат.
В общем, продолжаем завидовать, никуда нам не деться от зависти. Но завидуем зрело)
Конечно на зависть много всего разного влияет. Здесь эта тема описана только с одного, но важного ракурса.
1.4K viewsAleksandra Simakova, 10:14
П
