2023-03-31 16:51:10
Brain zaps — разряды тока в головеПринимая антидепрессанты или другие препараты психофармакологии, можно столкнуться с ощущением, которое описывают как
разряды тока или электрические вспышки в голове. Обычно они не сильные и по длительности — не больше нескольких секунд каждый. Кроме того, такие удары тока могут распространяться и на другие участки тела.
Подобный симптом может встречаться при начале приема антидепрессантов, резком снижении дозировки и при его отмене. Хотя отмечаются случаи проявления данных симптомов и на протяжении всего приема препаратов.
Чаще всего brain zaps встречаются при приеме Венлафаксина и Сертралина.
Спровоцировать возникновение brain zaps могут резкие движения глазами и головой, физическая нагрузка, яркий свет, резкие и/или громкие звуки, нарушения сна, усталость, употребление алкогольных или кофеинсодержащих напитков, пропущенный прием медикаментов (антидепрессантов или другой психофармы), засыпание и пробуждение, сбитый режим дня, стресс.
ВZ могут сопровождаться рядом других физических ощущений: Потемнение в глазах
Головокружение
Звон, шум или писк в ушах
Дрожь в голове
Тошнота
Своего рода выпадение из реальности
Неконтролируемые движения глаз.
Сами причины возникновения BZ практически не изучены, поэтому существуют лишь теории относительно его возникновения. Но учёные и врачи однозначно сходятся на том, что, хоть это и весьма неприятный пугающий симптом, он не несёт опасности здоровью.
Обычно такие вспышки проходят сами в течение нескольких недель. Или при возвращении к правильной схеме завершения/начала приема препарата.
Поскольку феномен изучен слабо, то нет и четких схем лечения. Но
можно воспользоваться старым добрым способом облегчения синдрома отмены антидепрессанта. Часто это работает. Но делать такое все же следует под наблюдением врача.
Сюда входит: Медленное снижение дозировки.
Прикрытие транквилизатором, который используют, чтобы сгладить все неприятности отмены основного препарата.
Добавить ещё один антидепрессант, а потом отменить ( только под наблюдением врача )
Если BZ не ухудшает качество жизни, то можно набраться терпения и подождать, когда оно само пройдет. Да, тот редкий (очень редкий!) случай, когда можно обратиться к доктору "само пройдет". В большинстве же случаев — это не работает.
Только для тех, кто легко переносит, потому что кому-то может становиться плохо: возникает дезориентация, нарушает сон и аппетит, возникает сильная тревожность, падает концентрация внимания и т.д.
Сократить количество триггеров. Это и восстановление режима дня, сна, отказ от влияющих на нервную систему напитков, сокращение неприятного общения, отдых от соц. сетей и тревожных новостей и т.д. Т.е. всеми силами убираем стрессогенные факторы.
Некоторым помогают прогулки на свежем воздухе.
Часто можно встретить упоминания о том, что brain zaps облегчает прием omega-3 жирных кислот и витамина В12. Но достоверных сведений о эффективности этой меры ещё не было получено. И это не даёт нам возможности рекомендовать и использовать данный способ в качестве полноценного лечения.
Кроме того, brain zaps могут появляться не только от наших психофармакологических препаратов, но и на фоне общей тревожности, тревожного или панического расстройства. Поэтому стоит обратиться к специалисту, чтобы уточнить, какая из причин — ваша. И тогда заниматься лечением расстройства, если это актуально.
А вы слышали про brain zaps? Или, может, сталкивались? Как переживали, что помогло?
Немного личного от авторки:У меня бывают такие вспышки, когда забываю принять Венлафаксин. Но они не болезненные и легко переносятся, можно так же продолжать повседневную деятельность. Все проходит после приема препарата.
#психиатрия
825 viewsedited 13:51
S
