2022-10-06 14:49:44
Сегодня завершаем разговор о влияниянии гормонов на внешний вид нашей кожи. Обсудим еще два важных гормональных фактора, которые заставляют нашу кожу выглядеть хуже.
⠀⠀
Половые гормоны
Одна из причин старения кожи - возрастное снижение половых гормонов. В менопаузе женщина оказывается не вдруг (если конечно это не операция). Это растянутый во времени процесс, с 35-40 лет у женщины появляются признаки дефицита половых гормонов. И здесь важны и эстрогены, и прогестерон, и тестостерон. ⠀⠀
Половые гормоны отвечают за синтез коллагена, эластина, гликозаминогликанов, гиалуроновой кислоты, а значит, их дефицит приведёт к истончению волос и кожи, появлению пигментных пятен и морщин, снижению тургора кожи, разацеа, развитию птоза.
Кроме того, дефицит прогестерона может способствовать появлению акне у взрослых и выпадению волос. Причиной тому является повышение активности фермента 5 альфа редуктаза, который активно переводит тестостерон в дигидротестостерон (ДГТ), и именно ДГТ у генетически предрасположенных вызывает акне, себорею и алопецию. ⠀
Заметьте, не тестостерон вызывает акне Не надо всеми силами его подавлять! Нормальный уровень тестостерона - это наша сила, энергия, либидо, хороший синтез белка, это наши мышцы. На дефиците тестостерона всегда снижается синтез коллагена и эластина, мышечный тонус и вот вам все провисания и морщины… отсутствие энергии, депрессия... ⠀⠀
⠀
Что делать:
- Проверяем кровь на ЛГ, ФСГ , ГСПГ на 2-5 день цикла.
- Стероидный профиль слюны.
- Узи малого таза.
- Консультация эндокринолога, гинеколога.
Опытный доктор после осмотра и общения с вами всегда сможет выявить дефицитные состояния, анализы будут лишь дополнением.
⠀⠀
Инсулин.
Если вернуться к ферменту 5 альфа редуктаза и высокому уровню ДГТ и акне, то повышенный уровень инсулина - ещё тот активатор этого фермента, поэтому всегда стоит обследоваться на наличие инсулинорезистентности и работать с ней. ⠀⠀
⠀
Ещё один механизм старения кожи при инсулинорезистентности реализуется через процессы гликации, развитая окислительного стресса на уровне клеток и воспаления, что также приводит к повреждению кожных структур.
Но сам инсулин - не зло злейшее, это анаболический гормон, который в норме отвечает за синтез белка, а значит и за выработку эластина и коллагена и рост ВОЛОС.
Понятно, что весь смысл в балансе, много гормонов - плохо, мало - тоже ничего хорошего.
Диагностика инсулинорезистентности:
- Наличие ожирения: окружность талии более 80 см у женщин и 93 см у мужчин.
- Гиперпигментация кожи: шея, подмышки, промежность, локти.
- В крови: повышение уровня инсулина, гликированного гемоглобина, мочевой кислоты, дислипидемия.
- Повышение артериального давления.
Всем гармонии гормонов - это залог вашей красоты и молодости.
Вопросы?
1.2K views11:49
Э
