Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

aaaaaekfh2yz2rngaqolmw

Логотип телеграм канала @zozh_gid — aaaaaekfh2yz2rngaqolmw A
Логотип телеграм канала @zozh_gid — aaaaaekfh2yz2rngaqolmw
Адрес канала: @zozh_gid
Категории: Здоровье и Спорт
Язык: Русский
Количество подписчиков: 1
Описание канала:

В здоровом теле - здоровый дух!
Реклама @telega_adminn

Рейтинги и Отзывы

3.33

3 отзыва

Оценить канал zozh_gid и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

2

3 звезд

0

2 звезд

1

1 звезд

0


Последние сообщения 5

2023-03-24 20:02:53
Свершилось! В Telegram добавили бесплатный @ChatGPT4

Малый пример того, что может данный бот:

-Давать медицинские советы
-Отвечать на сложные вопросы
-Писать рефераты/рассказы/песни/стихи/статьи/ на любые темы
-Создавать планы и расчеты
-Генерировать запросы для других нейросетей
-Заполнять за вас Excel-таблицы, делать презентации в PowerPoint

И многое другое! Возможности ИИ бота ограничены только вашей фантазией. Пользуйтесь и делитесь с друзьями! @ChatGPT
3.0K views17:02
Открыть/Комментировать
2023-03-24 11:03:00
Каких витаминов у вас не хватает?

Если часто беспокоит неприятный запах изо рта - недостаток витамина B3.

Даже при слабых ушибах появляются и долго не проходят синяки - мало витамина C.

Запор может вызвать дефицит витаминов группы B.

Головокружения и шум в ушах - недостаток витаминов B3 и E, а также марганца и калия.

Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте, ячмени - нехватка витаминов A и B2.

Появляется перхоть - дефицит витаминов B12, B6, F и селена.

Тусклые и ломкие волосы - признак недостатка витаминов В, F и йода.

Выпадение волос - нехватка витаминов B9, C, H, инозита.

Бессонница - дефицит витаминов группы B, калия и кальция.

Частые кровотечения из носа - недостаток витаминов C, K и В3.

Угревая сыпь и красные пятна на шее - признаки дефицита витаминов А и B.

За зож
4.2K views08:03
Открыть/Комментировать
2023-03-24 10:00:06
Мучаешься от боли в животе?
Изжога достала?
Микроэлементы не усваиваются в организме?

25 марта, 11-00 мск

Всего за 30 минут ты узнаешь,
главную причину изжоги, боли и вздутии живота
что будет, если постоянно принимать лекарства от изжоги
всего 3 шага для избавления от изжоги и боли в животе

Юлия Дроботова - врач нутрициолог, за 20 лет медицинской практики избавила более 200 пациентов от проблем с ЖКТ

ЖМИ НА КНОПКУ и получи ПОДАРОК при регистрации на мастер-класс "5 простых шагов повысить свой уровень энергии"

4.1K views07:00
Открыть/Комментировать
2023-03-23 14:15:33Меновазин: стоит копейки, а лечит 13 болезней!

Пузырёк меновазина обойдётся вам дешевле 74 рубля, но это средство помогает от множества недугов. В частности:
1. Ангина.При ангине советуют натереть больное горло меновазином и укутаться. От насморка также полезно нюхать меновазин, поочерёдно закрывая ноздри.
2. Бессонница.Смочите ватный тампон меновазином и протрите шею в затылочной части от уха до уха. Это позволит вам быстро заснуть без приёма снотворного.
3. Боли в молочных железах.При болях и покалывании в груди женщинам рекомендуется смазывать больное место меновазином. Он быстро устранит воспаление, являющееся причиной неприятных ощущений. Внимание: не следует использовать меновазин при раковых опухолях!
4. Варикоз.При варикозном расширении вен меновазин поможет снять боли, ощущение тяжести и отёчность ног. Наносите препарат поглаживающими круговыми движениями от стоп вверх.
5. Воспаления.При воспалении ушей можно пропитывать меновазином турунды, а угревую сыпь легко вывести, прикладывая к угрям пропитанный меновазином ватный тампон. Подходит меновазин и для дезинфекции ран.
6. Гайморит.При гайморите меновазин помогает снять боль и отёчность, хотя и не борется с самой инфекцией. Достаточно нанести немного препарата на область гайморовых пазух и сделать лёгкий массаж. Для усиления действия меновазина накройте лицо сложенной несколько раз марлей.
7. Геморрой.Это не самое приятное, но исключительно эффективное средство от геморроя. Оберните указательный палец бинтом, пропитанным меновазином, и проверните палец в анальном отверстии. Достаточно повторить процедуру 5 раз (по разу в день), чтобы полностью избавиться от геморроя.
8. Герпес.Если у вас на губе выскочил герпес, приложите к нему ватный тампон, пропитанный меновазином, либо намажьте его меновазиновой мазью.
9. Малоподвижность.В пожилом возрасте, когда ноги постоянно затекают и устают, рекомендуется раз в день смазывать меновазином ступни и подколенные выемки. Это быстрый способ облегчить страдания и вернуть подвижность.
10. Простуда.Растирка меновазином — эффективное средство против простуды с кашлем. Натрите спину и грудную клетку, затем укутайтесь и лягте в постель. Двух–трёх растирок обычно достаточно, чтобы купировать болезнь и прогнать кашель.
11. Радикулит.При радикулите следует смазать меновазином затылочную часть шеи, позвоночник и область тела по ходу седалищного нерва. Это принесёт существенное облегчение.
12. Различные боли.Меновазин отлично помогает при болях в сердце с отдачей в плечо, головных и зубных болях. Смазывайте окружности уха два раза в день. При мигренях также полезно втирать меновазин в лоб и виски.
13. Соли в суставах.При отложении солей в суставах рекомендуется регулярно втирать меновазин в больные места. Это не только снимет боль, но и поспособствует полному избавлению от солей.

За зож
2.2K views11:15
Открыть/Комментировать
2023-03-22 19:08:56
Полезные упражнения для стоп
4.4K views16:08
Открыть/Комментировать
2023-03-22 18:00:04
Как защитить себя и свою семью от лишнего веса и проблем с кожей?

Ответ - пройти бесплатный курс по нутрциологии

РЕГИСТРАЦИЯ

Что будет на уроке:
— диагностика вашего здоровья;
— много практике по сигналам тела, рационам, протоколом питания, витаминов и тд;
— как в дальнейшем зарабатывать на своих знания от 100.000 ₽ в месяц

Курс абсолютно бесплатный и участие может принять любой желающий!

ЖМИ ЗДЕСЬ
4.5K views15:00
Открыть/Комментировать
2023-03-22 12:19:27
Как использовать специи, чтобы получить максимум пользы?

Вместо того, чтобы бросать их в блюда случайным образом, вы можете использовать их как настоящие бустеры метаболизма, энергии и регенерации клеток.

Следуя этой супер полезной памятке, вы можете использовать специи для мяса, птицы и рыбы, чтобы добавить вкуса и получить пользу для здоровья.

Красный, черный, душистый перец, гвоздика, майоран, тимьян, тмин, куркума, лук и орегано - отличный выбор для мясных блюд.

А если вы готовите птицу, используйте тимьян, майоран, розмарин, шалфей, чабрец и базилик.

Для рыбы подходят лавровый лист, белый перец, имбирь, душистый перец, лук, кориандр, перец чили, горчица, укроп и тимьян.

Не забудьте сохранить этот гид по специям, чтобы использовать его в будущем!

За зож
4.8K views09:19
Открыть/Комментировать
2023-03-21 11:32:36
Полезные продукты питания, которыми можно заменить соль

Сок лимона
Если выжать немного лимонного сока в салат, никто и не заметит, что еда не посолена. Кроме того, цитрусовые богаты витамином C. Вы не только сделаете свою пищу вкуснее, но и полезнее.

Снизить потребление соли можно также за счет употребления различных душистых пряностей и трав
Так, тмин, кинза, петрушка, укроп, базилик, розмарин, лук, чеснок и многие другие популярные приправы позволяют сделать вкус готовых блюд более ярким и насыщенным, а также восполнить возможную нехватку витаминов и минеральных веществ.
3.7K views08:32
Открыть/Комментировать
2023-03-21 10:00:15
Никто не молодеет

И если раньше помогали здоровый сон, патчи и освежающие маски, то с каждым днем эти средства работают все хуже.

Как остановить время и продлить свою молодость и красоту? Кто-то идет к косметологу колоть ботокс, филлеры, делать бесконечное множество всевозможных процедур, тратя баснословные деньги…

А кто-то подписывается на канал мастера эстетического тейпирования Елены Калино — Тейпология

Хотите избавиться от:
поплывшего овала лица;
носогубных складок;
межбровных складок и горизонтальных морщин;
отеков на лице;
нависших век

Подпишитесь на канал Тейпология и получите бесплатный доступ к уникальной информации, которую вы не найдете нигде https://t.me/vip_tape
3.9K views07:00
Открыть/Комментировать
2023-03-20 11:20:59 ​​Чеснок и вода спасли меня от «букета» болезней.
Рецепт, который дала бабулька на рынке

Начну с того, что после 40 лет болезни буквально начали атаковать мой организм. Я стала очень уставать, ноги отекали, часто донимала тошнота, даже если поела только овсянку на воде. Постоянно плохое самочувствие и одышка были моими спутниками, что, в общем-то, неудивительно при моем весе в 90 кг (рост 165 см).
Вдобавок ко всему, начала замечать неприятный частый звук, стала хуже слышать. Потом поняла, что мне мешает – постоянный шум в ушах, который прекращался на короткое время, но потом появлялся вновь. Жутко болела шея и спина от сидячей работы (я бухгалтер) и «вишенка на торте» – стало падать зрение.Неудивительно, что я начала впадать в депрессию, домашние стали страдать от моего вечного ворчания, а муж вообще взял привычку задерживаться на работе подольше, чтоб только не слушать моих бесконечных стонов и причитаний. Я чувствовала себя идиоткой, но сама с собой и своими проблемами не могла совладать.
Однажды перед Пасхой я пошла на рынок за покупками к празднику, прихватила большую корзину для яиц, хотела купить побольше, чтобы и на тесто хватило и покрасить.Набрала всякой всячины, полную корзину яиц и еле-еле иду. У самих рыночных ворот стояла маленькая бабулька и торговала чесноком. Вспомнила я, что хотела мясо чесноком нашпиговать и запечь, дай, думаю куплю, чеснок то какой хороший, крупный.
Только подхожу к бабульке, а у меня в глазах как потемнело, да в голове будто молотком стучат. Перед глазами все черно и только желтые круги мелькают.
Корзину выронила, половину яиц разбила, продукты из сумок наполовину высыпались. Еле в себя пришла, люди отвели в сторонку к этой самой бабуле, она дала нашатыря понюхать. Как отдышалась я, так она мне и присоветовала старый рецепт, которым сама уже лет 20 лечится и благодаря ему «как на свет народилась».«А была я еще похуже тебя, дочка. Думала уж на тот свет собираться, да вовремя люди лекарство подсказали. Вот оно, наше спасение – обычный чеснок!».
И дала мне бабушка Галя рецепт, в силу которого я и не поверила сначала, но от безысходности все же решила попробовать. И что же? Уже в середине курса я начала чувствовать себя гораздо лучше: исчезла одышка, прошли отеки и тошнота, уменьшился шум в ушах.К концу курса я не только вылечилась, но и похудела. Пресловутый шум в ушах прошел совсем, я помолодела и, о чудо, ко мне вернулось хорошее зрение! И не только зрение, но и отличное самочувствие. Энергии, как в 20 лет.
Этим рецептом я делилась с многими, решила и в газету написать – пусть побольше людей узнает о простом лекарстве, которое лечит лучше дорогих препаратов из аптек.
Вот рецепт:
Истолочь в ступке или пропустить через чеснокодавилку 50 долек чеснока. Чеснок брать только наш, домашний, китайский не годится! Чесночную кашицу залить стаканом кипяченой холодной воды и поставить в теплое место на 3 суток. Я накрываю чистой тканью и все. Затем лекарство процедить через ткань и отжать.
Кашицу выбросить.Настой поставить в холодильник.
Пить по 8-10 капель настоя, растворяя его в чайной ложке холодной воды 3 раза в день.
Чем полезен чесночный настой:
• атеросклероз,• болезни сердечно-сосудистой системы,
• профилактика инфаркта миокарда,
• очищение организма от жировых отложений,
• улучшение обмена веществ,
• восстановление зрения,
• предупреждение развития атеросклероза,
• омоложение организма.
Повторять курс лечения можно через 5 лет.
Нельзя принимать это средство людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритами с повышенной кислотностью.
Будьте здоровы!
6.1K views08:20
Открыть/Комментировать