Healthy Lifestyle l Саморазвитие

2022-06-22 14:06:46 Что такое риск?

К сожалению, само слово “риск” большинство людей понимает довольно узко. Попробуйте сейчас ответить для себя, что это такое?

Прыжок с парашютом? Скачки на быках? Поездка в Сибирь в феврале на велосипеде и без куртки? Кинуть яйцо в группу полицейских? Лечь на рельсы и взглянуть, действительно ли поезд вас не заденет, если всё сделать согласно инструкции по технике безопасности?

Это скорее экстрим. А риск в представленных примерах, как минимум, не очень разумный.

Однако, какой-то скрытый смысл искать не нужно. Риск — это просто. Это означает способность чуточку нарушить свой комфорт и покой. Ради достижения цели в соответствии со своими приоритетами, разумеется.

К примеру, можно быть человеком, который мечтает работать во всемирно известной компании — Google. Он сидит на своём рабочем месте в ООО “Ноунейм” и думает, мол эх, вот бы я работал в Гугле… Зарплата была бы выше, жизнь лучше... Ну и всё в этом духе.

Он всего лишь думает, так и не решаясь действовать. Отослать резюме — это уже был бы риск, означающий действия. Риск своим комфортом. И плевать, что они ответят. Главное — действие.

Можно быть зажатым школьником, который стесняется подойти к симпатичной девушке и начать с ней диалог. Риск означает способность сделать это. Рискнуть своим самомнением и подойти. Не важно, что щёки порозовеют — важно наличие риска.

Даже если она рассмеется и скажет “ну ты и урод”, что бывает лишь в американских фильмах, то он всё равно оправдан. По одной простой причине — риск помогает заметить свои недочеты, которые можно исправить.

Если вы способны рисковать, то значит, что выбираете жизненный путь действия, а не бездействия.

А действовать — это единственный способ постоянно развиваться и становиться лучше, обучаясь на ошибках.

Помните, что тот, кто не рискует — не пьёт шампанское. Делайте то, что раньше не делали. Пробуйте новое. Рискуйте.
Ставьте лайк, если готовы рисковать уже сегодня! Открыть/Комментировать

2022-06-22 08:01:58 Короткая, но очень поучительная притча.

Ученики всегда задавали учителю много вопросов. И практически на все тот всегда давал исчерпывающий ответ. Но, пожалуй, чаще всего ученики интересовались, что же будет после смерти. Слыша этот вопрос, учитель, как правило, лишь смеялся, но ничего не отвечал.
Поэтому как-то том ученики спросили, почему он все время уходит от ответа.
― Вы замечали, что загробной жизнью интересуются именно те, кто не знает, что делать с этой? Им нужна еще одна жизнь, которая длилась бы вечно, - ответил учитель.
― И все-таки, есть жизнь после смерти, или нет? - упорствовал один из учеников.
― Есть ли жизнь до смерти - вот в чем вопрос, - ответил учитель. Открыть/Комментировать

2022-06-21 21:59:04 Брайан Трейси

Час в день на саморазвитие

4:37 Открыть/Комментировать

2022-06-21 17:33:54 Какие качества самые лучшие?

Однозначного ответа нет. Что конкретно для вас будет лучшим, не всегда подходит другому. Но есть кое-что универсальное.

Итак, представьте, что вы ждёте знакомого уже 30 минут. Вы не злитесь, потому что он директор, который поздно выходит с работы. На его «Извини» отвечаете «Да всё нормально» и приступаете к делу.

Теперь представьте, что вы подъезжаете к светофору, но тормозите с наездом на стоп-линию. Проходящий мимо работяга кричит: «Ты чё, слепой!?».

Вы оскорблены, но понимаете, что бедолага весь день под палящим солнцем. Ему трудно быть спокойным, поэтому не воспринимаете крик всерьёз.

Итак, одно из лучших качеств — эмпатия. Это способность поставить себя на место другого. И умение взглянуть на ситуацию под чужим углом.

Эмпатия спасает множество межличностных отношений не только в повседневной жизни, но и корпоративной. И это качество, которого не хватает многим, но довольно легко в освоении. Открыть/Комментировать

2022-06-21 08:09:34 Притча о жизненном выборе

Однажды некий человек, гуляя по лесу, увидел хромую лисицу. Его удивило, как она в таком состоянии поддерживает свое существование, и он решил понаблюдать за ней. Вскоре он увидел, как из леса появился лев с куском мяса в зубах. Он отъел немного от куска и оставил его лисице.
Человек, наблюдавший за этим, был удивлен и заключил для себя, что если он будет вести себя так, как эта лиса, то Провидение, несомненно, поступит с ним так же. Он сел на землю и стал ждать. Время шло, но с течением времени ничего не происходило, человек же становился все слабее и слабее. Но, когда он ослабел настолько, что уже не мог встать, с небес раздался голос:
― Попробуй лучше быть сильным львом, а не хромой лисицей. Тогда ты сможешь и пропитать себя, и обеспечить других. Открыть/Комментировать

2022-06-20 19:17:08 Таблетка Саморазвития

Как выполнять задачи, когда ты совсем не в настроении?

2:50 Открыть/Комментировать

2022-06-20 12:40:49 Внутренний голос: друг или враг?

Разум помогает воспринимать окружающий мир. И больше всего на восприятие влияет внутренний голос.

Если с ним воевать, он перестаёт быть приятным саундтреком в путешествии под названием «жизнь» и превращается в назойливый шум.

В результате, допустим, вы покупаете крутую машину. Голос постоянно маякует, что что-то не так: странный писк, непонятная вибрация. Далее машина уже не нравится.

Узнайте, кто такой этот ваш внутренний голос. Большинство отождествляют голос с собой. И воспринимают его серьёзнее, чем любого человека.

Но этот голос — не вы, а внутренний недовольный сосед. Вы лишь тот, кто его слышит. А значит можете решать, прислушиваться или нет.

Тормозите всякий раз, когда ловите себя на осознании, что слишком серьёзно относитесь к внутреннему голосу под видом мыслей.

Предотвратите трату энергии на ненужную умственную болтовню и улучшайте качество жизни. Превратите голос из «душнилы» в приятного спутника. Открыть/Комментировать

2022-06-20 08:06:21 Притча о цели

Один любимый прихожанами раввин вспоминал, как в детстве играл с другими детьми. Когда они взбирались вверх по лестнице, то все, кроме будущего раввина, боялись подниматься слишком высоко.
Позднее дедушка спросил его: "Почему ты не боялся залезть выше других?"
– Потому что они, поднимаясь вверх, смотрели вниз, – объяснил мальчик. – Они видели, как высоко забрались, и поэтому пугались. Я же, поднимаясь, смотрел вверх - на свою цель. Мне казалось, что я нахожусь еще низко, и это побуждало меня продолжать восхождение. Открыть/Комментировать

2022-06-19 17:48:07 Как понять, интересны ли вы человеку?

Этот вопрос актуален не только для романтиков, но и для обитателей зрелого мира. Основных подсказок три:

Первая — зрительный контакт. Люди склонны смотреть в глаза тем, кто нравится. Как и отводить взгляд от тех, кто не нравится.

Зрительный контакт добавляет комфорта. Однако тогда, когда он не пристальный — это уже будет либо невежливость, либо презрение.

Вторая — эмоциональная склонность. Если вы человеку нравитесь, он будет к вам невольно тянуться: повернёт тело в вашу сторону или склонит голову.

Третья — зеркальность. Симпатия — подсознательное подражание. Повторение жестов друг друга и слов.

Зрительный контакт, язык тела и подражание — это простые и неочевидные способы расшифровки человека.

Чтобы не ошибиться, не игнорируйте и то, что на поверхности: по мимике, по манере речи, тону и словам тоже можно понять, насколько заинтересован в вас собеседник.

А окончательное решение о заинтересованности в вас принимайте комбинируя факты с интуицией. Открыть/Комментировать

2022-06-19 12:02:21 Притча про умение видеть в жизни хорошее

Учитель завел учеников в ярко освещенную комнату и попросил их оглянуться по сторонам и заметить семь предметов черного цвета.
Он сказал, что это может быть что угодно, любая деталь, где есть черный цвет.
Конечно же, ученики увидели больше предметов черного цвета, чем семь.
Тогда учитель устроил соревнования, кто увидит больше предметов черного цвета. Эта игра всем понравилась. Никто не ожидал, как много вокруг черного.
Тогда учитель попросил всех закрыть глаза и вспомнить все предметы красного цвета. Затем – все предметы синего цвета.

Но… учащиеся не могли вспомнить, было ли что-нибудь красного и синего цветов. Они ведь на это не обращали внимания.
То, что мы замечаем много плохого – не означает, что вокруг мало хорошего. И этого хорошего куда больше, чем плохого; доброты больше, чем зла; правды больше, чем лжи. Открыть/Комментировать