ЗАМЕТКИ АФИНЫ 📚 КНИЖНЫЙ ПОИСК

2022-05-23 10:22:53 Обними меня крепче

Сью Джонсон

Когда на смену любви и близости приходят неудовлетворенность, ссоры и охлаждение, страдают оба партнера. Эмоционально-фокусированная терапия позволит всем желающим разобраться в запутанном клубке эмоций и восстановить доверительные и близкие отношения. Автор Сью Джонсон популярно излагает принципы разработанной ею методики, а реальные истории и практическая часть помогут применить их к собственным отношениям.

https://t.me/afina_xranil/4

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#психология Открыть/Комментировать

2022-05-23 09:10:00 Стань счастливым за 21 день. Самый полный курс любви к себе

Луиза Хей

«Жизнь очень проста», – полагает автор огромного количества книг, психолог, основатель мирового движения самопомощи Луиза Хей. Иногда достаточно сделать только шаг навстречу счастливым переменам. Например… улыбнуться своему отражению. Новая книга автора посвящена работе с зеркалами. За 21 день вы сможете:
• Приобрести уверенность в собственной внутренней системе
• Раскрыть творческий потенциал
• Преодолеть сопротивление переменам
• Повысить самооценку
• Развить любовь и сострадание
• Избавиться от чувства страха и гнева
• Освободиться от стресса
• Простить старые обиды и двигаться дальше

https://t.me/afina_xranil/298

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#психология Открыть/Комментировать

2022-05-23 08:46:01 Убийство в Амстердаме

Иэн Бурума

Однажды утром в Амстердаме известный режиссер и писатель Тео ван Гог, потомок знаменитого художника, ехал на велосипеде в киностудию. Молодой мусульманин хладнокровно выстрелил в него несколько раз и добил жертвенным ножом. Причиной расправы послужил фильм «Покорность», рассказывающий о жестоком обращении с мусульманскими женщинами, который ван Гог снял вместе с членом парламента Нидерландов Айаан Хирси Али, нажившей себе немало врагов открытой критикой ислама. Гибель режиссера потрясла маленькую страну, гордившуюся своей толерантностью, открытостью, гостеприимством по отношению к иностранцам, а также собственной моделью мультикультурализма. Иэн Бурума пытается обнажить причины случившегося и выявить символический смысл этой трагедии не только для Голландии, но и для всей Европы, где проблема интеграции мусульманских иммигрантов стоит сегодня как никогда остро, порождая всплески межэтнического и религиозного напряжения.

https://t.me/afina_xranil/297

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#детектив Открыть/Комментировать

2022-05-22 17:03:00 Как перестать быть овцой. Избавление от страдашек. Шаг за шагом

Ника Набокова

Книга о том, как:
• вытаскивать себя из ямы самых губительных отношений;
• научиться любить и принимать себя;
• идти вперед несмотря ни на что;
• начать самой строить свою жизнь, не оглядываясь на мужчин, родителей и советы тех, кто считает себя «самыми умными».
Эта книга – глоток свежего воздуха и новой жизни, ЖИЗНИ ПО ТВОИМ ПРАВИЛАМ!

https://t.me/afina_xranil/296

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#психология Открыть/Комментировать

2022-05-22 15:15:00 Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней

Хабиб Садеги

Эта книга – яркий пример того, как смертельная болезнь может обернуться во благо и человеку, и окружающим. Здесь описывается уникальная система из 12 шагов, разработанная Хабибом Садеги после того, как он сам прошел путь от третьей стадии рака до полного выздоровления без химиотерапии. На личном примере и примере своих пациентов, победивших, казалось бы, непобедимые недуги, автор доказывает: причина физических недомоганий – негативные эмоции и установки. Его система основана на том, чтобы работать непосредственно с причинами физических и психологических болезней, а не бороться с их последствиями.

https://t.me/afina_xranil/295

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#здоровье Открыть/Комментировать

2022-05-22 13:45:00 Hygge. Секрет датского счастья

Майк Викинг

В Рейтинге стран мира по уровню счастья ООН датчане регулярно занимают первое место. Но как им удается радоваться жизни, когда за окном скверная погода, день так короток, что его и не заметишь, а на работе нескончаемый аврал? Для этого у датчан имеется собственная жизненная философия, которая укладывается в несколько немудреных правил, позволяющих создать атмосферу покоя, тепла и дружелюбия, – хюгге. О том, что это такое, рассказывает в своей книге Майк Викинг, основатель и руководитель знаменитого Института исследования счастья в Копенгагене.

https://t.me/afina_xranil/294

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#саморазвитие Открыть/Комментировать

2022-05-22 11:20:00 Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям

Джон Медина

В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

https://t.me/afina_xranil/293

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#психология Открыть/Комментировать

2022-05-22 08:40:00 Мозг. Краткое руководство

Джек Льюис, Адриан Вебстер

Эта книга рассказывает о том, как устроен наш мозг — самый гибкий и постоянно развивающийся орган. Авторы в простой и интересной форме преподносят сложную информацию о том, как мозг работает и почему он так работает. Практические советы по улучшению работы мозга, принятию лучших решений и развитию стрессоустойчивости помогут вам существенно повысить свою продуктивность и достигнуть лучших результатов.

https://t.me/afina_xranil/292

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#психология Открыть/Комментировать

2022-05-22 08:26:43 Новый канал с аудиокнигами


https://t.me/myknigicom Открыть/Комментировать

2022-05-22 06:30:00 Великие, а не большие

Бо Бёрлингем

Эта книга о компаниях, которые отказались от бесконечной гонки за ростом и прибылью и сосредоточились на более важных целях: стать лучшими в своем деле, предоставить клиентам уникальный опыт, создать комфортное рабочее пространство для сотрудников и быть полезными для общества. У этих компаний есть нечто особое, чего не хватает многим другим. У них есть душа. И именно благодаря ей они стали великими, а не большими.

https://t.me/afina_xranil/291

Наш второй проект
https://t.me/afina_klub

#деловая_литература Открыть/Комментировать