ЗАМЕТКИ АФИНЫ 📚 КНИЖНЫЙ ПОИСК

2022-06-07 19:43:28 Все наши проекты

https://t.me/myknigicom - канал с аудиокнигами

https://t.me/afina_klub - фэнтези, детективы и прочая художественная проза

https://t.me/englishintotest - книги на английском

https://t.me/prolubov_afina - только любовь Открыть/Комментировать

2022-06-07 18:00:05 Игры, в которые играют люди. Психология человеческих взаимоотношений

Эрик Берн

Судьба каждого из нас во многом определяется еще в раннем детстве, однако она вполне может быть осознана и управляема человеком, если он этого захочет. Система, разработанная Эриком Берном, призвана избавить нас от влияния жизненных сценариев, программирующих поведение, научить меньше «играть» в отношениях с собой и другими, обрести подлинную свободу и побудить к личностному росту.

Этак книга поможет вам:

Понять мотивы собственных и чужих поступков
Научиться избегать конфликтов с окружающими
Создать стратегии антиигр и освободиться от привычного поведения

https://t.me/afina_xranil/342

Наш новый проект
Книги про любовь

#психология Открыть/Комментировать

2022-06-07 15:00:05 Почему мы толстеем. Принципы набора веса и похудения, о которых вам никто не рассказал

Гэри Таубс

Жировая ткань подобна раковой опухоли: она стремится к постоянному росту, не заботясь о том, что происходит в остальном организме. Ожирение – это болезнь, которая требует эффективного лечения. Однако врачи до сих пор не могут прийти к единому мнению при ответе на вопрос: «Почему мы толстеем?» Несмотря на обилие различных диет, полнота становится все более распространенной проблемой в мире. Но отчего так происходит и почему подсчет калорий – малоэффективный способ сбросить лишний вес? И есть ли рецепт от ожирения? Ответ на этот и многие другие вопросы дает в своей книге Гэри Таубс, известный американский журналист и автор бестселлеров по здоровому питанию.

https://t.me/afina_xranil/341

Наш новый проект
https://t.me/erydit_club

#здоровье Открыть/Комментировать

2022-06-07 11:00:04 Иммунитет. Наука о том, как быть здоровым

Дженна Маччиоки

Дженна Маччиоки, иммунолог с двадцатилетним опытом, написала понятную книгу об иммунной системе: как она устроена, какие факторы могут вызвать проблемы со здоровьем и как с ними бороться. Вы узнаете, почему кто-то болеет часто и тяжело, а кто-то не болеет совсем, можно ли простудиться из-за холодов, вредны ли вакцинация и антибиотики, что такое аутоиммунные заболевания и почему возникают аллергии. Автор дает научно обоснованные рекомендации, которые легко применить в повседневной жизни.

https://t.me/afina_xranil/340

Наш новый проект
https://t.me/erydit_club

#здоровье Открыть/Комментировать

2022-06-07 10:00:05 НАБИРАЮ КОМАНДУ УЧЕНИКОВ, чтобы научиться свободно общаться на английском языке

С вас 30 минут в день - с меня методика, с помощью которой вы выучите английский без учебников и зубрежек⠀Что такое 30 минут? Это два раза попить кофе или посмотреть одно видео в ленте. К тому же, это время можно разбить на интервалы по 10-15 минут.

Важная оговорка. 30 минут должны проходить по специальной методике.⠀Есть авторский метод «Остров». Его суть в том, что изучение языка идет маленькими «островками» — от шага к шагу, не упуская ни одного момента. Примерно, за 4 месяца не остается ни одного пробела в знании языка.⠀

Уже скоро я проведу бесплатный урок, на котором вы выучите все времена английского языка за 1,5 часа.

Не буду рассказывать, как важно знать английский и что он дает. Не буду грузить сложными терминами и нудными правилами.

Регистрация >

https://eng.int-traf.ru/?utm_source=Instaii_tg&utm_medium=tg_in&utm_campaign=litra Открыть/Комментировать

2022-06-07 07:00:03 Одиноки ли мы во Вселенной? Ведущие учёные мира о поисках инопланетной жизни

Джим Аль-Халили, Мартин Дж. Рис, Льюис Дартнелл, Даллас Кэмпбелл ...

Если наша планета не уникальна, то вероятность повсеместного существования разумной жизни огромна. Более того, за всю историю человечества у инопланетян было достаточно времени, чтобы дать о себе знать. Так где же они? Какие они? И если мы найдем их, то чем это обернется? Ответы на эти вопросы ищут ученые самых разных профессий – астрономы, физики, космологи, биологи, антропологи, исследуя все аспекты проблемы. Это и поиск планет и спутников, на которых вероятна жизнь, и возможное устройство чужого сознания, и истории с похищениями инопланетянами, и изображение «чужих» в научной фантастике и кино.

https://t.me/afina_xranil/339

Наш новый проект
https://t.me/erydit_club

#науч_поп Открыть/Комментировать

2022-06-06 18:00:07 Думай и богатей

Наполеон Хилл

Если Вы хотите узнать, как преодолеть все преграды и обрести успех, прочитайте эту замечательную книгу. Многие годы она была бестселлером в США и выдержала там 42 издания. Но и до сих пор книга Наполеона Хилла потрясает жизненной энергией. В ней Вы найдете четкий план того, как преуспеть в жизни. А это пригодится Вам в любом деле.
Книга состоит из предисловия и 15 глав, и рассчитана на самый широкий круг читателей.

https://t.me/afina_xranil/338

Наш новый проект
Твоя карманная энциклопедия

#деловая_литература Открыть/Комментировать

2022-06-06 14:00:06 Я вижу, о чём вы думаете

Джо Наварро, Марвин Карлинс

Джо Наварро, бывший агент ФБР и эксперт в области невербального общения, учит моментально «сканировать» собеседника, расшифровывать едва заметные сигналы в его поведении, распознавать завуалированные эмоции и сразу же подмечать малейшие подвохи и признаки лжи.

https://t.me/afina_xranil/337

Наш новый проект
Твоя карманная энциклопедия

#психология Открыть/Комментировать

2022-06-06 10:30:00 Личные границы. Как их устанавливать и отстаивать

Виктория Ламберт, Дженни Миллер

Практическое руководство психотерапевта Дженни Миллер – четырехшаговая система преодоления жизненных трудностей – от личностных конфликтов, отношений с родителями до затруднений в карьере. Издание содержит множество примеров из практики и упражнений с элементами транзакционного анализа. Вы позаботитесь о себе (и разберетесь во внутреннем хаосе), станете крепче и увереннее и построите здоровые плодотворные отношения со всеми, кто вас окружает.

https://t.me/afina_xranil/336

Наш новый проект
Твоя карманная энциклопедия

#психология Открыть/Комментировать

2022-06-05 18:00:04 В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали

М. Дж. Райан

Книга рассказывает о том, как перестать строить воздушные замки, откладывать дела на потом и научиться исполнять свои желания. Эта книга будет полезна всем, кто хочет изменить свои привычки, начать выполнять данные себе обещания и добиться перемен к лучшему в жизни.

https://t.me/afina_xranil/335

Наш новый проект
Твоя карманная энциклопедия

#деловая_литература Открыть/Комментировать